Lorena Cos

Lorena Cos Psicología de Alto Rendimiento
Psicología deportiva
Formación en empresas
Desarrollo personal y profesional
Deportistas, árbitros, opositores

🎉 ¡Un año de Impulsa-T!365 días compartiendo aprendizajes, retos y conversaciones reales con profesionales que eligen cr...
15/10/2025

🎉 ¡Un año de Impulsa-T!

365 días compartiendo aprendizajes, retos y conversaciones reales con profesionales que eligen crecer desde la acción, la autenticidad y el propósito.

Gracias por formar parte de esta comunidad que no deja de impulsarse —ni dentro ni fuera del deporte—.

💫 Un año después, Impulsa-T vuelve con una nueva edición.

No es el mismo club, ni soy la misma persona.

En este camino he aprendido, ajustado y crecido junto a quienes confiaron en este espacio desde el primer día.

Hemos afinado la experiencia, fortalecido la comunidad y dado forma a algo más sólido, más humano y más real.

Esta segunda edición es el reflejo de todo lo aprendido: de las conversaciones honestas, de los aciertos y también de los tropiezos que nos enseñaron a mirar distinto.

💥 Gracias a quienes siguen impulsando y a quienes están por llegar.

🔥 Y mañana... comienza la primera Jugada de equipo en directo de la temporada. Muero de ganas 😍

Si te lo estás pensando, llegas a tiempo.

No dejes que te lo cuente

-t

🚀✨ ¡Vuelve el CLUB IMPULSA-T en su nueva edición 2025/2026! ✨🚀Si eres psicólogo/a del deporte, sabes que nuestra profesi...
22/09/2025

🚀✨ ¡Vuelve el CLUB IMPULSA-T en su nueva edición 2025/2026! ✨🚀

Si eres psicólogo/a del deporte, sabes que nuestra profesión es una montaña rusa:

Hay días en los que disfrutas al máximo acompañando a tus deportistas 🙌 y otros en los que aparecen las dudas, la soledad profesional o la sensación de no avanzar.

👉 Por eso existe IMPULSA-T:

Un club exclusivo donde encontrarás formación práctica, apoyo real y una comunidad que te entiende de verdad.

🔹 Supervisiones en vivo
🔹 Herramientas accionables listas para usar
🔹 Casos reales y aprendizajes honestos
🔹 Invitados referentes del deporte
🔹 Masterclass con expertos de otras áreas

📅 Inscripciones abiertas con link en bio

💥 Si este es tu año para crecer con claridad, confianza y comunidad, este es tu sitio.

👉 Entra ahora y asegura tu plaza en la nueva edición.

-t

¿Sabías que no siempre pierde el que está menos preparado físicamente… sino el que comete más errores mentales? 🧠🔥Aquí t...
20/09/2025

¿Sabías que no siempre pierde el que está menos preparado físicamente… sino el que comete más errores mentales? 🧠🔥

Aquí te dejo 5 errores comunes que pueden costarte una competición (y que quizá estés cometiendo sin darte cuenta):

1️⃣ Querer hacerlo perfecto → la perfección bloquea tu fluidez.

2️⃣ No confiar en tu preparación → como estudiar y pensar que lo olvidarás todo.

3️⃣ Focalizarte solo en el resultado → mirar el marcador en vez de la acción presente.

4️⃣ Compararte con otros constantemente → gastas energía que deberías usar en ti.

5️⃣ Hablarte de forma negativa → el “no puedo” sabotea tu confianza.

👉 Todos estos errores tienen algo en común: aparecen cuando compites sin un plan mental claro.

Un plan que te recuerde dónde poner tu foco, cómo regular tus emociones y de qué forma hablarte en los momentos clave.

💬 Dime en comentarios: ¿cuál de estos errores te pasa factura más a menudo?

Y si necesitas impulso, en www.lorenacos.es podemos ayudarte. Escríbenos 🚀

💥 Valoraciones iniciales que venden 💥¿Quieres aprender a convertir tus sesiones de valoración gratuitas en deportistas f...
11/09/2025

💥 Valoraciones iniciales que venden 💥

¿Quieres aprender a convertir tus sesiones de valoración gratuitas en deportistas fieles?

En esta masterclass te enseñaré cómo hacer que cada sesión cuente y consigas que los deportistas vuelvan y confíen en ti.

🗓️ Cuándo: 17 de septiembre
⏰ Hora: 20:00h (España)
💻 Dónde: Online, en directo

En esta sesión descubrirás:

✅ Cómo hacer sesiones de valoración que realmente impacten
✅ Errores que hacen que muchos deportistas no vuelvan
✅ Estrategias para que tus valoraciones generen clientes de forma natural

🎯 Para quién: Psicólogos del deporte, entrenadores y profesionales que quieren atraer más deportistas y potenciar su captación.

🔗 Reserva tu plaza gratis ahora (link en bio) y empieza a transformar tus valoraciones en resultados reales.

Os espero dentro 🤗

Dirección

C/Jaume I, 6B. Entresuelo
Sabadell

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 21:00
Martes 10:00 - 21:00
Miércoles 10:00 - 21:00
Jueves 10:00 - 21:00
Viernes 10:00 - 21:00

Teléfono

+34673561111

Página web

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