Hacia mi esencia

02/06/2025

Os presentamos una Charla Gratuita para mamis en gestación.

Un espacio de respeto, conexión y profundidad desde la mirada de la Psicoterapia Perinatal Integradora Humanista.

También presentaremos un ciclo de 4 talleres quincenales para poder vincular con otras mamás, sentirse apoyada y escuchada mientras se aprende sobre esta nueva experiencia del viaje a la maternidad.

Una mirada hacia el interior en conexión con mi bebé ✨️👶

Las plazas son limitadas y recomendamos reservarla por DM o contacto al 692121912.

Te esperamos en Carrer Les Valls 28, 2º2ª Sabadell

30/04/2025

Muchas veces insistimos en quedarnos allí donde nos hacen daño.

Pensemos por un momento... ¿Qué necesidad tengo sobre este sufrimiento y dolor?

¿Para qué repito esto en mi vida?

¿Qué merezco?

En ocasiones perder a algo o alguien que me genera sufrimiento también es una manera de ganar algo... ¡Paz! Y la nueva oportunidad de comenzar de nuevo ✨️✨️✨️

Si necesitas apoyo y acompañamiento en una situación de este tipo no dudes en contactar.

Todos merecemos que nos traten bien.

10/04/2025

Los momentos más difíciles son los que requieren un mayor tiempo y espacio para observar antes de realizar cualquier acción.

Hazte la siguiente pregunta la próxima vez que te suceda algo que necesite de tu consciencia.

¿Me estoy dando el espacio suficiente para responder o hacer aquello que es saludable para mi y mi entorno?

Crea tus propios hábitos saludables.

08/04/2025

Hablemos de terapia

¿Qué es lo primero que piensas al oír o leer la palabra terapia?

El impacto que genera en ti ya dice mucho sobre tu creencia hacia ello.

Pero la terapia es un proceso de escucha, conocimiento y cuidado hacia ti y el mundo que te rodea.

Identificar como es tu día a día y si te acompañan signos de malestar mental, físico o emocional desde toda la vida o simplemente hace un tiempo, te ayudarán a saber si estás conectado con tu bienestar o si hay algo que podría ser trabajado y acompañado desde una mirada más amorosa, sin crítica ni juicio.

Te acompaño a RE-descubrirte, escucharte y comprenderte.

26/03/2025

25/02/2025

Dónde estén tu atención y tu intención estarán tus resultados.

Si mi energía siempre está puesta en lo que falta, en lo que no puedo, en lo que me afecta seguiré en ese estado.

Si mi foco está en lo que puedo hacer hoy para conseguir aquello que quiero y/o necesito, estaré más cerca de conseguirlo.

Te acompaño a cambiar tu visión... 👀 💪

16/01/2025

Os presentamos el nuevo taller semanal
Conociendo mi energía

Un espacio de 9 semanas en las que viajaremos a las profundidades de nuestro ser para reconocer y reconectar nuestros puntos energéticos.

Un viaje en el que poder verme y sentirme en mi totalidad como ser y persona.

Desde la mirada de la Psicoterapia Somática utilizaremos herramientas que abarcarán cuerpo, mente y emoción de manera integrativa.

No hay mayor satisfacción que volver a habitarte.

Las sesiones serán los viernes de 10h a 12h

Comenzaremos el 31 de Enero con una sesión de inicio explicativa y con unas dinámicas de apertura. Esta sesión tendrá un coste de 20€.

Las siguientes 8 semanas exploraremos en profundidad cada punto energético. El coste de cada sesión es de 50€.
Puedes solicitar información del descuento por pago anticipado.

Te esperamos Montse Baró directora y Psicoterapeuta del y Jennifer Carreras Psicoterapeuta y creadora de

📍Centre Vitae Carrer les Valls 28. 4º3ª, Sabadell

09/01/2025

Sistema Nervioso Autónomo

Trabajo psicoterapeutico desde la visión de la Teoría Polivagal de Stephen Porges.

Reconociendo los 3 estados del Sistema Nervioso Autónomo ante las diferentes vivencias de nuestro día a día.

Vagal Ventral - Seguridad y Conexión (Bienestar)

Simpático - Movilización ante lucha o huida (Estrés y/o Ansiedad)

Vagal Dorsal - Inmovilización, desconexión (Depresión y/o apatía)

Trabajo y observación de reconocimiento y gestión de los estados acogiendo y sosteniendo las respuestas para acompañar a transformar hacia una mayor consciencia y autorregulación.

Si reconoces alguno de estos estados en ti y te gustaría obtener información para acompañamiento online o presencial escribe en comentarios o DM.

Porque la vida puede ser diferente a lo que crees o vives. Date la oportunidad de comprobarlo.

✨️✨️✨️

04/01/2025

Nueva sesión de Constelaciones Familiares Grupal y presencial el día 18 de enero de 16h a 20h.

Una oportunidad para constelar alguna situación que te inquieta sobre tu vida o bien participar en la constelación y ayudar a las personas que constelan a clarificar su vida.

Las plazas para constelar son limitadas y aconsejamos reservar.

Una experiencia que no podrás olvidar.

Despierta y empieza a una nueva vida 💜

Contacta a los teléfonos 631 319 848/ 692 121 912
O escribe la palabra "Contacto" en comentarios.