28/07/2025
💜11 Actividades Conscientes en Pareja
Para conectar, disfrutar y fortalecer el vínculo en lo cotidiano:
1. Respirar juntos: Frente a frente, sincronizando la respiración.
2. Danza libre: Moverse con música sin juicio, solo presencia.
3. Caminar en silencio: Naturaleza, sin hablar, solo sentir.
4. Agradecer al otro: Decirse 5 cosas que valoran mutuamente.
5. Recordar su historia: Conversar sobre lo vivido y lo que sueñan.
6. Escapada energética: Ir a un lugar que los renueve.
7. Cocinar sin receta: Improvisar, jugar y reír juntos.
8. Masaje amoroso: Dar y recibir con aceites y cuidado.
9. Silencio compartido: Estar juntos sin palabras ni pantallas.
10. Escucha con el corazón: Hablar y escuchar sin juicio.
11. Preguntas poderosas para conocerse mejor y apoyar el crecimiento de la relación.
💫 Si deseas vivir un amor con propósito, descubre mi método 100% Amor.
🎥 Mira el video gratuito aquí:
👉 cristinagarciazamudio.com/clase
