27/12/2023
Hoy os dejamos este video del entreno que tuve con el culturista Albert Julien Bule, reciente campeón🥇de su categoría en el Hércules Olimpia de Portugal.
En este entrenamiento nos enseña cómo es su sistema de entreno actual el cual se basa en hacer Myo-Reps, un método de entrenamiento de alta intensidad.
Además de contarnos curiosidades acerca de preparación en cuanto alimentación y su trayectoria!
Si quieres empezar a entrenar y no sabes cómo hacerlo, descárgate nuestra App en el link que te dejare a continuación y suscríbete. Así podrás disfrutar de diferentes rutinas y tipos de entrenamiento para que logres tus objetivos!!
Suscribete a nuestro canal de youTube CostaFitness.
Hola!!Hoy os dejamos este video del entreno que tuve con el culturista Albert Julien Bule, reciente campeón🥇de su categoría en el Hércules Olimpia de Portug...