Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 14:00

Masajista en Sabadell - Masajes y acupuntura

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España
Sabadell
Masajista en Sabadell - Masajes y acupuntura

Soy masajista profesional con más de 30 años de experiencia y acupuntor. Tengo mi consulta privada en el centro de Sabadell.

Soy Xavier, masajista en Sabadell, con formación en Quiromasaje, M.T.C. (Instituto Superior de Medicina Tradicional China de Barcelona), Shiatsu (Escuela Japonesa de Shiatsu) y masaje abdominal. Con experiencia en centros como SPOTT (Diputación de Barcelona) y Acupuntores Sin Fronteras, ahora ofrezco mis tratamientos personalizados en mi consulta privada en el centro de Sabadell. Mi enfoque integr

al combina terapias orientales y occidentales para mejorar tu bienestar físico y emocional. Visita mi página web o mándame un WhatsApp si tienes dudas.

27/07/2025

¿Escuchas zumbidos en los oídos? Descubre las causas reales de los acúfenos (tinnitus) y soluciones naturales avaladas por terapia manual. ¡Encuentra alivio hoy!

16/06/2025

✨ ¿Por qué usar crema muscular Terpenic en los masajes para adolescentes?
Porque su bienestar también importa 💆‍♂️💆‍♀️
En mis sesiones de masaje en Sabadell, utilizo la crema muscular Terpenic por sus increíbles beneficios 🌱:
🔹 Alivia tensiones musculares después del deporte o largas horas de estudio.
🔹 Su fórmula con aceites esenciales naturales ayuda a reducir inflamación y molestias.
🔹 Ideal para adolescentes activos, deportistas o en etapa de crecimiento.
🔹 Tiene un efecto calmante y reconfortante, sin sensación grasa ni residuos.
🔹 Favorece una recuperación muscular rápida y natural.
💚 100% natural, segura y eficaz.
🌿 Apta para pieles jóvenes y sensibles.
Además, el uso de Terpenic potencia los efectos del masaje, ofreciendo una experiencia mucho más profunda, relajante y terapéutica.
📍 Si estás en Sabadell y buscas un masaje adaptado a adolescentes, con productos de calidad y atención personalizada… ¡escríbeme!
✨ ¡El cuidado empieza desde jóvenes! ✨
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Atención profesional y cercana

03/06/2025

✨ Comienzo la semana aliviando el dolor en pacientes que sufren de dolor de espalda, especialmente en la zona escapular, por tensión y malas posturas en el trabajo. También he tratado varios casos de lumbalgia.
🔍 En ambos pacientes los síntomas eran similares: dolor, rigidez, algo de irradiación...
Pero la terapia en consulta fue totalmente distinta.
Y esto es algo que siempre os digo: no todas las patologías se tratan igual.
👣 En consulta, una buena anamnesis y comenzar en camilla inspeccionando la zona afectada es clave para orientar bien la terapia desde el inicio.
👨‍⚕️ En el primer caso:
✔️ Masaje en zona lumbar, sacroilíaca y glútea
✔️ Acupuntura distal (2 agujas)
✔️ Thermoterapia TDP
👩‍⚕️ En el segundo caso:
✔️ Electroacupuntura + thermoterapia TDP
✔️ Masaje chino (Tuina)
✔️ Masaje manual suave
✔️ Parche de calor en la zona afectada
🧘 Además, en ambos casos recomendé los ejercicios específicos correspondientes.
📌 Cada paciente es único, y así debe ser también el tratamiento.
👉 Si no hay mejora en pocas sesiones, derivación directa al médico para un diagnóstico más preciso.
💬 ¿Te duele la espalda? ¿Notas rigidez o tensión? ¡Escucha a tu cuerpo y cuídalo!
TEL: 607431953 Centro de Sabadell

26/05/2025

💥 ¿Qué es un masaje profesional? 💥💆
En mi consulta de masajes en Sabadell, cada masaje es único y personal porque cada cuerpo es distinto según sus hábitos y costumbres. La habilidad del masajista es la de adecuar sus manos a cada situación, siempre, en beneficio del paciente. No se trata de hacer siempre lo mismo. Cada sesión es una experiencia única, tanto para el paciente como para el masajista, quien debe estudiar a fondo, aunque no lo parezca, la situación actual cuerpo-mente de su paciente, para poder realizar así un masaje lo más efectivo posible.

La técnica utilizada en cada sesión varía constantemente según los lugares donde hay más tensión muscular, problemas de movilidad o dolor referente. Así mismo, la presión también fluctúa según la zona y la reacción neuromuscular, encontrando un punto medio entre un masaje suave y otro doloroso; de hecho, se trata de encontrar ese dolor agradable al que muchos os referís en consulta. El calor específico con la thermiterapia, el uso de ventosas y la terapia manual se aplica normalmente al mismo tiempo durante toda la sesión, completando un masaje sin pausas, totalmente manual de principio a fin. 👐❤️

La profesionalidad tiene una necesidad directa con la vocación, con los estudios del terapeuta y la implicación por obtener buenos resultados. 💪💪

Si necesitas un masaje profesional, directo y sin florituras, no dudes en pedir cita en mi consulta hoy mismo.

Plaça Sant Jaume, 3 (2-2) *Cita previa.
607431953 📞💆‍♂️

21/05/2025

⚡⚡¿Cómo nos afecta la tensión?⚡⚡
Aunque muchas veces los terapeutas solemos decir que la mayoría de tensiones y contracturas se forman debido a los malos hábitos, en realidad, hay otros factores que también son desencadenantes de todos estos problemas.

Situaciones como tener que estar al cuidado de gente mayor, de alguien enfermo, de estar pendientes de nuestros hijos que acaban de nacer, la tensión del trabajo (cuando tenemos que cumplir objetivos o aguantar a un jefe agresivo, o compañeros poco respetuosos), harán que el estrés aumente y que el factor emocional termine afectando a nuestra salud. 🤕

Cuando la mente no está calmada, el cuerpo físico siente la amenaza y se protege aumentando la tensión muscular. ¿Te aumenta la tensión arterial cuando estás así? ¿Sabías que nuestras arterias están formadas por varias capas y que, una de ellas, está formada por músculo liso? ¿Todavía crees que la tensión sólo se ve reflejada en músculos grandes como el trapecio?❤️

¡La importancia de los masajes!
Aunque es cierto que debemos centrarnos en aquello que es más relevante en cada momento, solemos terminar haciendo demasiadas cosas por cuidar a todo el mundo menos a nosotros mismos. Y eso, es un precio que vamos a pagar con nuestra salud.

El masaje profesional, muscular, a nivel profundo, nos proporciona un tiempo de calma y sosiego muy beneficios a nivel físico (de descarga y liberación tensional), al mismo tiempo que nos ofrece la oportunidad de relajarnos mentalmente. 💆‍♂️💆‍♂️

No dudes en pedir cita en mi centro de masaje con más de 25 años de experiencia. ¡Notarás la diferencia!

Plaça Sant Jaume, 3 (2-2) *Cita previa.
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19/05/2025

Prótesis de rodilla. Lo que hay que saber:
Un buen resultado tras una operación de prótesis de rodilla dependerá siempre de varios factores: del tipo de operación realizada, de los cuidados postoperatorios y de su rehabilitación. En este último tramo, el trabajo del fisioterapeuta es crucial y muy importante. Piensa, que la movilización (cuanto antes mejor) es importante para evitar la trombosis, aunque siempre uno debe orientarse por su médico y especialista. Por ello es crucial mover la rodilla, fortalecer la musculatura de la pierna y hacer una buena reprogramación neuromuscular.

El uso de bicicleta estática en la recuperación resulta muy eficaz, ayudándonos a fortalecer la rodilla. Pero ahora sabemos que andar puede ofrecernos todavía más beneficios. Así que no olvides que andar es un ejercicio muy completo, ya sea con muletas al principio o sin ellas, siempre, de forma progresiva.

Una vez que el fisioterapeuta ha trabajado en recuperar la movilidad, fuerza y funcionalidad de la rodilla, el masajista profesional puede intervenir para optimizar la recuperación a largo plazo, con un enfoque más holístico y de mantenimiento.

🔹 ¿Qué puede aportar el masaje en esta etapa?

💪 Alivio de tensiones en músculos que compensaron durante la recuperación
🌀 Mejora de la circulación y drenaje para evitar hinchazón
🔗 Trabajo sobre la cicatriz para evitar adherencias y rigidez
🧘‍♀️ Relajación profunda y mejor descanso
🛡️ Prevención de nuevas molestias o recaídas

Recuerda: el masaje no reemplaza la fisioterapia, la complementa y ayuda a mantener los resultados conseguidos.

17/05/2025

🎯 Sabadell: tu guía infalible para programar el masaje perfecto 💆‍♂️
Imagina que sales de trabajar y sientes esa tensión acumulada en cuello y hombros… ¿Te preguntas cuándo programar tu próxima sesión? Aquí van los 3 pasos clave para crearte tu plan de masajes en Sabadell, pensado para tu cuerpo y tu ritmo de vida:

1️⃣ Define tu objetivo
• Dolor agudo o lesión: al inicio, se recomienda 1–2 masajes semanales, reduciendo a quincenal conforme avances en tu recuperación.
• Estrés y bienestar general: al menos 1 masaje al mes para mantener la tensión a raya; cada 2 semanas es aún mejor para notar ese “reset” inmediato.
2️⃣ Elige tu enfoque
• Relajación profunda: Masaje sueco de 1 hora (quiromasaje, sin aparatos) para soltar tensiones y equilibrar cuerpo y mente. Perfecto tras una semana intensa.
• Recuperación muscular: Masaje de tejido profundo o deportivo (totalmente manual), ideal para deportistas o quienes pasan horas cargando peso. Libera contracturas y acelera tu vuelta al 100 %.
• Combinación de acupuntura + masaje: para potenciar mejor los resultados.
3️⃣ Adáptalo a tu estilo
• Estrés y ansiedad: Acupuntura + técnicas suaves de masaje para calmar tu sistema nervioso y mejorar el sueño.
• Rendimiento físico: Drenaje y masaje profesional con uso de ventosas que potencian la circulación y previenen lesiones.

👉 En mi consulta, en pleno centro de Sabadell, dispongo de una sala amplia, camilla ergonómicas y aceites 100 % naturales. Recuerda:
• Evalúo tu historial y tus objetivos.
• Personalizamos cada sesión en intensidad y frecuencia.

🔗 Resultado: alivio inmediato, mejor circulación, descanso profundo y energía renovada para tu día a día. Prueba, y ¡notarás la diferencia!

16/05/2025

🎉 Aquest cap de setmana, Sabadell es transforma en una vila medieval! 🏰
Del 17 al 19 de maig, torna Medievàlia, la fira i mercat medieval que omple els carrers al voltant del Mercat Central amb més de 100 parades d’artesania, gastronomia i oficis antics.
Gaudeix de més de 50 espectacles en viu: cercaviles, malabars, lluites de cavallers i l’Aquelarre de bruixes. Els més petits podran participar en tallers i activitats infantils a la plaça del Gas.
Vine i viu un cap de setmana màgic al cor de Sabadell!

I si, després de passejar entre cavallers, bruixes i parades d’artesania, et ve de gust un moment de calma... no dubtis a demanar hora a la meva consulta privada de massatge professional. 💆‍♂️

07/05/2025

¿Dolor en el brazo y hormigueo en los dedos? No lo ignores ⚠️💆‍♂️
Ese cosquilleo incómodo, la sensación de peso o el dolor irradiado desde el cuello hasta la mano puede tener un origen muscular, nervioso... o ambos.
🧠 ¿Qué lo causa?
• Compresión nerviosa (como el nervio mediano o radial).
• Puntos gatillo miofasciales en músculos como el escaleno, pectoral menor, trapecio o subescapular.
• Mala postura (horas al móvil o frente al ordenador 📱💻).
• Tensión cervical acumulada.
• Lesiones por esfuerzo repetitivo (como usar el ratón o cargar peso mal).
😖 Síntomas comunes:
• Dolor difuso en brazo, antebrazo o mano.
• Hormigueo o entumecimiento en dedos.
• Sensación de debilidad o brazo “cansado”.
• Dolor que empeora por la noche o al estar quieto.
💆‍♀️ ¿Cómo ayuda el masaje terapéutico?
• Libera tensión en músculos que comprimen nervios.
• Mejora la circulación y oxigenación del tejido.
• Reduce el dolor y la sensación de hormigueo.
• Relaja el sistema nervioso y disminuye el estrés.
• Libera puntos gatillo y mejora la movilidad.

🎯 En mi consulta en Sabadell, combino masaje profundo, terapia manual y acupuntura para abordar tanto la causa como los síntomas. Se trabaja toda la espalda superior, cintura escapular y cervicales con el objetivo de que vuelvas a usar tu brazo sin dolor y sin molestias lo antes posible. 🙌

El masaje es ideal para relajar todo el tema muscular, pero recuerda, si tras un buen masaje realizado por un profesional no mejoras, debes ir al médico para que realice pruebas médicas y obtenga un diagnóstico claro y conciso.
📲 607431953 No esperes a que empeore.
💬 Escríbeme y agenda tu sesión. Tu bienestar empieza con un buen tratamiento.

03/05/2025

¿Te acabas de dar un buen masaje? 🧘‍♀️✨
Un masaje terapéutico no solo relaja los músculos: activa la circulación, moviliza toxinas y regula el sistema nervioso. Por eso, lo que hagas después puede potenciar o arruinar sus beneficios 😬
🚫 Cosas que NO deberías hacer tras un masaje:
1. Hacer ejercicio intenso 🏋️‍♂️
Tu cuerpo necesita procesar el masaje, no sobrecargarse. Espera al menos 24 h para retomar entrenamientos fuertes.
2. Exponerte al frío o corrientes de aire ❄️
Los músculos quedan más sensibles. Abrígate bien y evita duchas frías o aire acondicionado directo.
3. Beber alcohol 🍷
El masaje moviliza toxinas. El alcohol sobrecarga el hígado y los riñones, y puede empeorar dolores o causar mareos.
4. Saltarte la hidratación 💧
Beber agua después del masaje ayuda a eliminar toxinas y evita que aparezca dolor muscular posterior.
5. Volver al estrés inmediato 📱😩
Tomate un tiempo de calma después. El cuerpo necesita integrar el tratamiento. Evita pantallas, reuniones o discusiones.
🎯 ¿Lo ideal?
Descansar, beber agua, alimentarte bien y escuchar a tu cuerpo.
📍En mi consulta de masajes y acupuntura en Sabadell, te guío no solo durante el tratamiento, sino también en lo que viene después, para que aproveches al máximo cada una de mis sesiones 💆‍♂️💚
📩 Escríbeme y reserva tu cita TEL: 607 431 953. Tu cuerpo te lo agradecerá.

26/04/2025

¿Cuándo deberías hacerte un masaje descontracturante? 🤔💆‍♀️💆‍♂️
Si sientes molestias musculares o simplemente necesitas un respiro para cuerpo y mente, ¡esto te interesa! Aquí tienes 5 situaciones en las que un masaje descontracturante puede ser justo lo que necesitas:
✨ 1. Dolor muscular persistente
¿Tienes dolor en cuello, espalda o piernas? Puede deberse a malas posturas o tensiones acumuladas. Un buen masaje puede aliviarte 😌
💪 2. Tensión o rigidez muscular
Si sientes "nudos" o rigidez, el masaje ayuda a soltar esa tensión y a que tus músculos vuelvan a su estado natural.
🧠 3. Estrés o ansiedad
El estrés no solo afecta a la mente… también se acumula en el cuerpo. Un masaje descontracturante relaja tanto músculos como mente 🧘‍♀️
🏃‍♂️ 4. Después de hacer ejercicio
Ideal tras entrenamientos intensos. Favorece la recuperación, reduce agujetas y previene lesiones.
🪑 5. Vida sedentaria o trabajo de oficina
Si pasas muchas horas sentado o frente al ordenador, es probable que tengas contracturas en cuello, hombros o espalda. ¡Hora de soltar tensiones!
🩺 Consejo extra: Si tienes alguna dolencia concreta o lesión, consulta con un profesional antes de hacerte el masaje.
Tu cuerpo lo agradecerá ❤️

23/04/2025

🔍 Glúteo medio, ¡el gran olvidado! 🦴💥
¿Sabías que un pequeño músculo en tu cadera puede ser el culpable de tu dolor lumbar o rodilla?

📍 ¿Dónde se encuentra?
El glúteo medio es un músculo profundo ubicado en la parte lateral de la cadera, justo debajo del glúteo mayor. Forma parte del grupo de músculos abductores de la cadera.

⚙️ Funciones principales y secundarias:
✔️ Función principal: abducción de cadera (separa la pierna del eje central del cuerpo).
✔️ Funciones secundarias: estabiliza la pelvis al caminar o estar de pie en una pierna, y participa en la rotación interna y externa del fémur según su activación.

🚨 Patología más común:
El síndrome del glúteo medio o tendinopatía glútea, muy frecuente en corredores, personas sedentarias o quienes pasan muchas horas de pie.

❗ Síntomas típicos cuando hay disfunción:
🔸 Dolor en la parte lateral de la cadera.
🔸 Dolor al dormir de lado (posición fetal) o al subir escaleras.
🔸 Sensación de inestabilidad en la pelvis o debilidad en la pierna afectada.

🎯 Causas frecuentes:
▪️ Sedentarismo o mala postura.
▪️ Sobrecarga por deporte sin una correcta técnica.
▪️ Disfunciones biomecánicas (ej. pie plano, dismetría de piernas).

👐 Tratamiento en consulta:
Un enfoque integral incluye:
✅ Terapia manual para liberar tensión (imprescindible).
✅ Acupuntura para reducir dolor e inflamación.
✅ Reeducación postural y ejercicios específicos para fortalecer el glúteo medio y mejorar la estabilidad pélvica.

💆‍♂️ ¿Sientes molestias similares?
No lo dejes pasar, ¡una evaluación a tiempo marca la diferencia!

📍 Pide cita en mi consulta de masajes y acupuntura en Sabadell para ayudarte a recuperar tu bienestar con un tratamiento personalizado y profesional.

📩 TEL: 607 431 953 y reserva tu cita hoy mismo 🙌

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https://www.xavierturell.com/, https://acupunturaensabadell.com/

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