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Fisioterapia Pyrene

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Sabiñánigo
Fisioterapia Pyrene

Centro de fisioterapia en Sabiñanigo

10/10/2025

Felices fiestas del Pilar

09/10/2025

La tendinitis o tenosinovitis de Quervain es una inflamación de la vaina de uno o varios tendones del dedo pulgar (abductor largo, extensor corto y extensor largo). Los tendones de estos músculos, delimitan lo que se conoce como tabaquera anatómica.

Es una patología que se produce por gestos repetitivos que impliquen una contracción de la musculatura implicada. Cada vez está más presente debido al uso repetitivo diario que se le da al pulgar y a la muñca con el uso de ordenadores y teléfonos móviles.

El síntoma principal es dolor al mover el pulgar, y al realizar ciertos movimientos de muñeca, así como dolor al palpar los tendones. Apareciendo también inflamada la zona.

El objetivo del tratamiento de fisioterapia va a ser disminuir el roce entre loa tendones que está generando la inflamación y el dolor.

07/10/2025

El dolor es multifactorial

01/10/2025

1 de Octubre
Día mundial de la sonrisa

29/09/2025

Los diafragmas son estructuras anatómicas, principalmente miofasciales, que separan cavidades corporales, regulando las presiones.

Hay 3 grandes diafragmas en el cuerpo humano:
- el diafragma pélvico: es lo que se conoce como suelo pélvico. Es el conector entre el abdomen y los miembros inferiores.
- el diafragma torácico: es el más conocido por su función respiratoria. Conecta la parte superior e inferior del cuerpo.
- el diafragma cervical: corresponde al suelo de la boca, conectando cabeza y cuello.

Cada uno desempeña funciones dentro de nuestro organismo de manera individual y en conjunto, por las conexiones fasciales, la respiración y los aumentos de presión. Es por eso que es importante que todos trabajen en sincronía, ya que cualquier alteración en uno de ellos, afecta a todos los demás

25/09/2025

Recuerda.

22/09/2025

Los cambios climáticos pueden influir en nuestro estado de salud, de forma positiva o negativa.
Síntomas como un mayor cansancio, problemas de sueño, tener problemas de concentración o tener un estado de ánimo mas bajito, pueden estar causados por el cambio de estación.

-Dieta sana y equilibrada
-Sueño reparador
-Aumentar la exposicion a la luz solar
-Ejercicio físico
Pueden prevenir y aliviar los síntomas de la posible astenia otoñal.

16/09/2025

La acupuntura es una técnica de tratamiento desarrollada hace miles de años dentro de la Medicina Tradicional China, y actualizada hoy en día gracias al avance científico de la medicina basada en la evidencia.
Actualmente la investigación científica ha ido desentramando los conceptos de trayectos y meridianos energéticos, aportando las bases de los mecanismos fisiológicos de la acupuntura, permitiendo elaborar un mapa de acciones que explican los beneficios obtenidos en la práctica clínica.

La palabra acupuntura proviene del latín "acus", que significa aguja, y "puntura", que significa punzada. Su acción se basa en la inserción de finas agujas en puntos específicos del cuerpo humano. Estos puntos tienen localizaciones concretas neuroanatómicas que les confieren unos efectos neurobiológicos concretos.

Las agujas son habitualmente tan finas como un hilo y su longitud depende de la zona que vaya a ser punturada y del efecto que se busque. Siempre se emplean agujas esteriles de un solo uso.

11/09/2025

Y esto es para mi lo bonito de la fisioterapia, una profesión en constante evolución, donde siempre se puede seguir aprendiendo.

08/09/2025

Feliz dia mundial de la FISIOTERAPIA

8 de Septiembre

04/09/2025

El síndrome del piramidal o falsa ciática, es una neuropatía por compresión del nervio ciático en su salida de la pelvis al miembro inferior a través del músculo piramidal.

El nervio ciático va desde la columna lumbar hasta las piernas, teniendo en el comienzo de su trayecto un calibre considerable.

El músculo piramidal forma parte de los músculos de la cadera, y se encuentra profundo debajo de la musculatura glútea.

Cuando el músculo piramidal se ve engrosado, inflamado o contracturado por la causa que sea, produce la irritación del nervio ciático, pudiendo ocasionar adormecimiento, hormigueos y/o dolor en todo el trayecto del nervio

01/09/2025

Comenzamos Sepriembre dandoos las gracias despues de unos meses de Julio y Agosto donde no hemos parado de trabajar ¡Qué suerte ver la agenda completa!

Así que no está de más recordar que gracias a los que cada día confíais en Fisioterapia Pyrene, podemos seguir haciendo lo que más nos gusta, y eso es una gran suerte.

¡MUCHAS GRACIAS!

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