Fimai

13/05/2025

🙌🙌

DIA MUNDIAL DE LA FIBROMIALGIA
Hoy daremos visibilidad a esta enfermedad crónica de dolor músculo-esquelético.

Por más investigación y tratamientos de calidad.

Feliz día 🥰

22/01/2025

🤭🤭

Tenemos muchas ganas de empezar con el primer taller del año.
Durante las próximas semanas tenemos el placer de realizar este taller en el que seguro que nuestr@s soci@s aprenderán muchas estrategias para identificar y gestionar el dolor que tan invalidante resulta.
Desde la Asociación de Fibromialgia Las Torres - AFILT damos las gracias a nuestras colabodoras clínica Fimai (Sabiote) y a Psicoana (Torreperogil).
Estamos deseando empezar.
Gracias también al Ayuntamiento de Torreperogil por colaborar prestándonos sus instalaciones.

25/09/2023

¡Hoy estamos de Lunes! Vamos a empezar la semana con fuerza 💪
Aqui dejamos un poco de información acerca de la práctica del pilates, sus beneficios y falsos mitos que, a veces nos hacen creer que este tipo de ejercicio no es para nosotros.

12/09/2023

Buenas tardes chicos!👋🏻 ¿Que tal vuestro día? Por aquí, os traemos información sobre la lumbalgia y su posible tratamiento desde el glúteo medio a través de dos posibles técnicas: punción seca e inhibición por presión sobre puntos gatillos. Además, os adjuntamos un artículo reciente donde se compara ambas técnicas para el abordaje de esta patología.
Un saludo chicos😃. Que tengáis una semana estupenda y a mover el esqueleto!🤸🏼‍♂️

01/09/2023

🔊Comenzamos Temporada 23-24 con el 🔴⚪Atlético de Sabiote‼️

Este año en el equipo de FIMAI, también contarán con Rocío para sus recuperaciones y readaptaciones deportivas 💪💪

01/08/2023

Buenas tardes chicos! Que tal todo? Muchos nos preguntáis si la migraña se podría tratar a través de la fisioterapia. Por aquí os dejamos una breve explicación ilustrativa sobre algunos nombres de técnicas posibles para el abordaje de esta patología, junto con sus principales características y repercusión en el sistema
sanitarios.
Desde la clínica de FIMAI os deseamos que paséis un día estupendo!🤸🏼‍♂️

08/07/2023

🔊🔊 Ampliamos equipo en FIMAI❗
Esta semana se ha incorporado Rocío, una gran fisioterapeuta que viene con las pilas cargadas y con muchísimas ganas de cuidar de vuestra salud.
¡Os esperamos!🤗

22/10/2022

Saber relajarse tiene numerosos beneficios, algunos de ellos son:

•Disminuye la frecuencia cardíaca, presión arterial y la frecuencia respiratoria.
•Mejora la digestión
•Controla los niveles de glucosa en la sangre
•Reduce la actividad de las hormonas del estrés
•Reduce la tensión muscular y el dolor crónico
•Mejora la atención,el estado de ánimo y la calidad del sueño.

Ayer impartió un taller en FIMAI donde explicó la importancia de la relajación y nos dio unos consejos y estrategias para mejorarla.

Muchisimas gracias y nos vemos en la próxima!!!

10/04/2022

Enhorabuena !
Ha sido una temporada espectacular, acompañados de una afición inmejorable.
Todo un pueblo orgulloso de su equipo, habeis hecho historia, os lo propusisteis y lo habéis conseguido🏆
Para mí ha sido todo un honor acompañaros esta temporada, solucionando algún que otro problemilla ha ido surgiendo 🤕 🤪
Gracias a todos por hacernos disfrutar de cada momento 🤙

14/12/2021

¡Ya está aquí la Navidad! 🎄

Llegan las luces, los villancicos, los encuentros con amigos y familia… y los regalos 🎁

Papá Noel y los Reyes Magos saben qué es lo que más necesitan nuestros seres queridos, ¡y te dan una pista! 😜

08/12/2021

La semana pasada estuve de formación para cuidar de los más peques. 👶

¿Qué puedo hacer si sospecho que mi bebé tiene cólico?
➡️ Lo primero consultar a tu pediatra.
El cólico de lactante no es una enfermedad es un cuadro que se presenta en recién nacidos sanos que tienen un llanto intenso, inconsolable y excesivo, estando todas las necesidades fisiológicas cubiertas.
➡️Después puedes acudir a un fisioterapeuta. Te hará diferentes preguntas para ayudarte a buscar la posible causa y tratarlo.
Además te podrá dar pautas y consejos para ayudar a tu bebé a calmarse y que el cólico mejore.