Gabinete Castelló Psicología y Relaciones de Pareja

Gabinete Castelló Psicología y Relaciones de Pareja Psicóloga
Sexóloga Clínica: terapia sexual y de pareja
Especialista en relaciones y dependencia e

Atención psicológica, sexológica y terapia de pareja
On line y Presencial
-SALAMANCA-

Hoy no basta con decir “yo sí soy sorora”.La sororidad no se demuestra solo el 8M.Se demuestra en cómo hablas de otras m...
08/03/2026

Hoy no basta con decir “yo sí soy sorora”.
La sororidad no se demuestra solo el 8M.

Se demuestra en cómo hablas de otras mujeres cuando no están delante.

En cómo miras a tu compañera, a la nueva pareja de tu ex, a otra madre, a otra profesional, a otra chica que simplemente está haciendo su camino.

Ser sorora es apoyarnos siempre.
También cuando no pensamos igual.
También cuando hay incomodidad, celos, comparación o inseguridad.

Porque la sororidad no es postureo: es conciencia, respeto y compromiso diario.

Y no, este camino no va de excluir.
Va de construir.

Los hombres también tienen que acompañar, revisar, sostener y formar parte del cambio.

Porque la igualdad y el respeto no se alcanzan en soledad, sino en equipo.

Ser sorora es un compromiso diario y de equipo.
No solo hoy. Todos los días.

No tienes que “olvidar” para estar bien.Tampoco tienes que ser fuerte todo el tiempo.Integrar es bordar: darle un lugar ...
18/02/2026

No tienes que “olvidar” para estar bien.

Tampoco tienes que ser fuerte todo el tiempo.

Integrar es bordar: darle un lugar a lo vivido para que no ocupe todo el espacio.

Si sientes que algo del pasado se cuela en tu presente (en el cuerpo, en las relaciones, en la cabeza), trabajarlo en terapia puede ayudarte a recuperar calma, claridad y dirección.

📩 Escríbenos por DM y te contamos cómo empezar.

11/02/2026

La Junta de Castilla y León ha desarrollado hoy en Valladolid un simulacro de accidente en el transporte de mercancías peligrosas por carretera, en el que se ha recreado la colisión entre un camión cisterna que transportaba gasóleo y un autobús de pasajeros en el recinto de la Feria de Valladolid.

El ejercicio, organizado por la Agencia de Protección Civil y Emergencias, ha permitido poner en práctica los procedimientos de actuación y coordinación previstos en el Plan Especial de Protección Civil ante Emergencias por Accidentes en el Transporte de Mercancías Peligrosas por Carretera y Ferrocarril de Castilla y León (MPCyL), que ha sido activado durante el simulacro en Situación 2.

El escenario ha incluido víctimas atrapadas, personas heridas de distinta gravedad, fallecidos y un vertido de gasóleo, lo que ha requerido la intervención conjunta y coordinada de los distintos grupos operativos. En el ejercicio han participado efectivos de bomberos del Ayuntamiento y de la Diputación de Valladolid, Emergencias Sanitarias de Sacyl, Policía Local, Cuerpo Nacional de Policía, personal técnico de Protección Civil, voluntarios de Protección Civil y el Grupo de Intervención Psicológica en Desastres y Emergencias (GRIPDE), entre otros recursos.

Asimismo, se ha constituido un Puesto de Mando Avanzado (PMA) desde el que se ha dirigido la emergencia, con el apoyo de medios logísticos de la UALE , drones de la Unidad Fénix y recursos de la Agencia de Protección Civil y Emergencias.

03/02/2026

Hay un tipo de dolor que no viene de una discusión.
Viene de darte cuenta de que el futuro que dabas por hecho… quizá no va a pasar.

Y entonces aparece la pregunta que quema:
¿Sigo o me voy?

En esas conversaciones incómodas que no son “para arreglar algo” sino para mirar de frente a la verdad: “no estamos en el mismo proyecto de vida… o no al mismo ritmo”, pueden surgir mucha rabia, frustración, decepción y sentimiento de fracaso.

Antes de decidir en caliente, prueba estas preguntas (de verdad, con calma):
1. ¿Esto que se ha caído es negociable o es un pilar?
2. ¿Estoy ante un “ahora no” o ante un “nunca”?
3. ¿Hay transparencia o me estoy enterando tarde de cosas cuyo significado para mí es una falta de confianza o lealtad?
4. ¿Qué parte de mí está decidiendo: el miedo, la rabia, la culpa… o mis valores?
5. Si me quedo, ¿qué tendría que cambiar? ¿Estoy dispuest@?
6. Si me voy, ¿qué estaría protegiendo de mí y de mis objetivos vitales?

gabinetecastello psicologia salamanca terapiaonline

¿Qué parte de tu sombra te está pidiendo ser vista? 👁️🔮A veces sentimos que si no miramos esa herida, ese duelo o ese mi...
15/01/2026

¿Qué parte de tu sombra te está pidiendo ser vista? 👁️🔮

A veces sentimos que si no miramos esa herida, ese duelo o ese miedo, perderá fuerza. Pero la energía no desaparece, solo se sumerge. Y desde la oscuridad, dirige nuestras vidas sin que nos demos cuenta.

James Baldwin lo puso en palabras, pero tu alma ya lo sabe: No se puede transformar lo que no se reconoce.

Enfrentar no es luchar. En El Umbral, entendemos “enfrentar” como el acto amoroso de iluminar lo que estaba oculto.
✨ No es un juicio, es una revelación.
✨ No es un castigo, es el inicio de tu liberación.

Tu transformación comienza justo en el momento en que decides dejar de huir y empiezas a sentir.

🪶 Reflexión: Si pudieras soltar una carga hoy mirándola a los ojos, ¿cuál sería? (Compártelo abajo si lo sientes, o simplemente deja un 💜 como símbolo de que estás lista para ver).
. . CrecimientoInterior

13/01/2026

Hay experiencias que te dejan sin palabras.

Y aun así… tu cuerpo habla: hipervigilancia, culpa, asco, bloqueo, rabia, disociación, dificultad para confiar, problemas de sueño, ansiedad, desconexión del deseo.

Si algo de esto te resuena, quiero que te lleves 3 ideas muy claras:
1. No fue tu culpa.
2. Lo que te pasa tiene sentido: tu sistema nervioso intenta protegerte como puede.
3. Se puede trabajar, sin obligarte a contarlo todo de golpe y respetando tus tiempos.

En terapia no buscamos “revivir” nada. Buscamos recuperar seguridad, devolverle al cuerpo la sensación de control y reconstruir límites, confianza y autoestima (paso a paso).

Si estás leyendo esto y te tiemblan las manos:
no tienes que poder con todo tú sola.

Si quieres, escríbenos “AQUÍ” por DM y te orientamos sobre cómo empezar.
Y si hoy no puedes hablar, guarda este post para cuando tengas un poco más de aire.

Si estás en situación de peligro o urgencia: 112.
En España: 016 (violencia sexual/pareja; no deja rastro en factura. En móviles puede quedar en el registro de llamadas).

02/01/2026

🔮 Parte 5/5: Tu bola de cristal ESTÁ ROTA (y es lo mejor que te podía pasar).

Nos pasamos la vida intentando adivinar qué pasará: “¿Volverá?”, “¿Me curaré?”, “¿Encontraré trabajo?”. Pero la realidad es que esa bola de cristal no funciona. 🚫

En este vídeo te explico por qué la ACEPTACIÓN es el paso 0 para cualquier cambio real en tu vida.
Ojo: Aceptar no es resignarse. Aceptar es dejar de pelear contra la realidad para empezar a operativizar tu cambio. Si no aceptas lo que hay, no puedes transformarlo.

Recuerda: Eres la única persona con la que vas a vivir 24/7 el resto de tu vida. Tu felicidad no puede depender de lo que haga el de enfrente.

👇 ¿Qué situación te está costando aceptar ahora mismo? Te leo en comentarios (o deja un ❤️ si necesitabas escuchar esto hoy).

GabineteCastello Propositos2026 BienestarEmocional

Risas, aprendizaje y conexión: Un espacio solo para nosotras ¡Qué maravilla de jornada vivimos con las madres de la Asoc...
27/12/2025

Risas, aprendizaje y conexión: Un espacio solo para nosotras

¡Qué maravilla de jornada vivimos con las madres de la Asociación Respirávila! 🥰

Tuve el privilegio de impartir un taller de sexualidad donde lo más importante no fueron los conceptos, sino la experiencia. Rompimos mitos, compartimos vivencias y disfrutamos de la magia que surge cuando nos permitimos ser vulnerables y auténticas.

Gracias de corazón a todas por vuestra entrega y por supuesto a por ser el motor de este encuentro. ¡GRACIAS! ❤️

Déjanos un ❤️si te encanta ver a mujeres empoderándose juntas.

La conexión que creamos en terapia va mucho más allá de las sesiones. 🌱Cada detalle que recibimos, como esta preciosa so...
02/10/2025

La conexión que creamos en terapia va mucho más allá de las sesiones. 🌱

Cada detalle que recibimos, como esta preciosa sorpresa, nos recuerda la confianza y el vínculo tan especial que compartimos todos y cada uno de los usuarios. Son gestos que nos llenan de energía, que nos impulsan a seguir creciendo y a acompañarte con más fuerza en tu camino de bienestar.

Gracias por confiar, por abrirte y por dejarnos formar parte de tu proceso. ❤️
Porque al final, la terapia también es esto: construir relaciones humanas llenas de respeto, apoyo y autenticidad.

¿Alguna vez has sentido que un pequeño detalle te ha dado fuerzas para seguir? 💭

¿Y si no parar fuera una forma de huir?Dormir poco. Hacer mucho. Sentir nada.¿Eso es fortaleza?¿O miedo a derrumbarte si...
16/06/2025

¿Y si no parar fuera una forma de huir?

Dormir poco. Hacer mucho. Sentir nada.
¿Eso es fortaleza?
¿O miedo a derrumbarte si te detienes?

Te levantas sin ganas, pero igual cumples con todo.
Lo entendemos. Y no estás solo.

Eso también es salud mental.
Y se trabaja. Se cuida. Se repara.

🧠 En hablamos de lo que duele.
Y te ayudamos a soltar la exigencia y reconectar contigo.

👉 Si este carrusel te ha removido, guárdalo.
Compártelo con quien lo necesite.
No lo dejes pasar. Escríbenos hoy.


02/06/2025

🪐 Nada vuelve a ser igual… y por fin, tiene sentido.

Gabinete Castelló ha cambiado.
Yo he cambiado.

Seguimos siendo ciencia, psicología, sexología.
Pero ahora también somos alma, intuición, apertura.

Porque crecer es integrar.
Y sanar… también es sentir.

🌱 Bienvenidos a la era de la psicoespiritualidad.

👉 ¿Qué te gustaría encontrar en esta nueva etapa?
Te leo con el corazón abierto 💬

¿Cuántas veces más vas a tragarte lo que sientes para no molestar?Cada “sí” que das por miedo es un “no” hacia ti.Poner ...
30/05/2025

¿Cuántas veces más vas a tragarte lo que sientes para no molestar?
Cada “sí” que das por miedo es un “no” hacia ti.

Poner límites no es egoísmo.
Es respeto. Es amor propio.

💬 Te leo en los comentarios: ¿Qué límite te cuesta más poner?

Dirección

C/José Jáuregui 7 Primero, Oficina 6
Salamanca
37006

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 14:00
15:00 - 20:00
Martes 09:00 - 14:00
15:15 - 20:15
Miércoles 09:00 - 14:00
15:15 - 20:15
Jueves 09:00 - 14:00
15:15 - 20:15
Viernes 09:00 - 14:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Gabinete Castelló Psicología y Relaciones de Pareja publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Gabinete Castelló Psicología y Relaciones de Pareja:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram