23/01/2026
Postparto activo, con acompañamiento profesional.
En nuestras clases de post parto activo trabajamos el cuerpo de forma progresiva y consciente, siempre guiadas por una fisioterapeuta especializada en esta etapa.
Cada sesión se divide en varias partes:
▫️ Movilidad general, para volver a conectar con tu cuerpo.
▫️ Actividad más intensa, adaptada a tu momento y a tus necesidades en la que trabajamos con elementos como pesas, bosu... etc.
▫️ Estiramientos y relajación, para terminar la clase con calma y bienestar.
Un espacio seguro para recuperar fuerza, movilidad y confianza después del parto, cuidando tu cuerpo en cada fase del proceso.
💬 Escríbenos y te informamos.