05/03/2026
🌸 Llega marzo, los días se alargan y parece que todo empieza a florecer.
Pero no siempre nuestro estado de ánimo va al mismo ritmo que la primavera.
A veces sentimos que “deberíamos estar mejor”… y no lo estamos.
💬 No te exijas sentir alegría solo porque el calendario lo marque.
Cada proceso emocional tiene su tiempo.
La salud mental no entiende de estaciones, sino de escucha y cuidado.
