Sattva Yoga Thai

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Esta página nació para difundir el yoga tradicional y el masaje tailandés y la importancia de mantener hábitos saludables que faciliten un cambio de conciencia en favor del bienestar real de las personas.

Navaratri
30/09/2025

Navaratri

07/09/2025
En nuestro estudio damos este masaje a nuestr@s yoguis y a personas que no participan habitualmente de las clases.
07/09/2025

En nuestro estudio damos este masaje a nuestr@s yoguis y a personas que no participan habitualmente de las clases.

26/08/2025
23/08/2025
09/08/2025
Dentro de unos meses estamos de aniversario. Llevamos 6 años compartiendo en Salceda de Caselas un yoga que no se vende ...
31/07/2025

Dentro de unos meses estamos de aniversario. Llevamos 6 años compartiendo en Salceda de Caselas un yoga que no se vende ni se comparte en los gimnasios (la gente a los gimnasios va a entrenar su cuerpo no su mente).
No me he visto obligada a perder la calma que me propicia mi propia práctica meditativa porque no me he enfocado en captar clientes sino en compartir con quien quiera el mundo espiritual que rodea y da vida al Yoga, a medida que los practicantes/alumnos quieren.
De distintas formas se puede uno acercar a lo intangible del Yoga. La columna vertebral, la respiración y lo intangible forman el eje del Hatha yoga.

La practica que un instructor sigue es lo más importante. Si no que le vas a transmitir a tus alumnos?; que hay que atraer dinero; digo clientes, de cualquier forma? incluso colocando información sobre lo que haces en páginas donde la gente busca trabajo?, que hay que cobrar celebraciones tan hermosas y por ende gratuitas como el día del Yoga en occidente?
Normal pensarán los diminutos que te siguen: sin dinero no se hace nada.
Sin embargo el dinero no debe ser un problema para que una persona se convierta en un practicante de Yoga. Una practica avanzada de yoga se nota en como eres, como es tu vida y persona; primero ya una persona vegetariana y que no toma alcohol ni ninguna sustancia que pueda perjudicar tu meditación.

Aunque te cuesta no tomarte jamás una copa de vino, pero sin embargo ayudas en todo lo que puedes a que no se contaminen los ríos, intentas que los animales vivan mejor, respetas a los genuinos sanadores, maestros de meditación, no discriminas a nadie por el color de su piel, religión o procedencia entonces también eres un practicante avanzado de yoga.

No te creas que hay que hacerse un tatuaje de la letra om, o que hay que escuchar música de cuencos todo el día, o no actuar cuando estás viendo que el honor de los Yoguis lo está intentando llevar a la basura el yoga comercial, el yoga de las rabietas o de la censura queriendo mantener los malos hábitos a fuerza de querer parecer que es algo bueno lo que hace.

El verano, la llegada de las vacaciones o los días más largos siempre es un buen momento para acercarte a ti mismo. Iníc...
22/07/2025

El verano, la llegada de las vacaciones o los días más largos siempre es un buen momento para acercarte a ti mismo. Iníciate y empieza a vivir más consciente de tu entorno, de tu familia, de tu sentir, de tu propia vida. Sana tus dolores y vive dándote cuenta de que eres un ser divino no un producto fruto de un sistema automatizado.

22/07/2025
Sobre cuestiones sagradas se aprende en los retiros no en los talleres. Los talleres son exposiciones; una pincelada que...
22/07/2025

Sobre cuestiones sagradas se aprende en los retiros no en los talleres. Los talleres son exposiciones; una pincelada que en temas sagrados o espirituales son un simple acercamiento.
No se aprende a base de talleres. Las cuestiones espirituales, se aprenden en los retiros, se aprenden con monjes las cuestiones espirituales o tú cuando quieres aprender a tocar un instrumento vas a una zapateria?

"Deberíamos entender que las herramientas sagradas que conocemos la mayoría de las veces es mal útilizada, es engullida ...
22/07/2025

"Deberíamos entender que las herramientas sagradas que conocemos la mayoría de las veces es mal útilizada, es engullida en un abrir y cerrar de ojos por el consumismo. Es como tener un azadón; su uso es cavar hoyos; echar una semilla, tal vez una planta, una hortaliza, y utilizarlo para montarse en él y simular que una sabe volar."
VIVIR EN EL AHORA
Carmelo Rios.
Se habla en los foros pseudo espirituales y en las tabernas de las universidades acerca del vivir en el momento presente, en el ahora inmediato.
No se dan cuenta que esa es la clave, la llave del inmenso sufrimiento de los pueblos, de las fatales y previsibles consecuencias de pensar solo en el momento presente, pues cada quien vive en este mundo para su egoísmo sin pensar en el futuro, solo actuando para el logro de placeres, de comodidades sin prever las consecuencias del abuso de las energías y de la explotación del medio ambiente.
Los políticos corruptos instan a las masas a votarles a cambio de terrazas con cerveza.
Y tienen un gran y grave efecto.
Los ricos hablan del presente, sin pensar en el futuro.
Pueden costearse lujos, medicinas avanzadas, mansiones en lo mas alto (abajo, a ras de inundaciones, de tsunamis o de cataclismos, están los pobres, en las fabelas, en las casuchas.
E incluso tienen seguramente bunkers y refugios nucleares.
Para que pensar en el cambio climático? No existe el calentamiento global¡ -dicen.
Cuando un bosque arde mientras los políticos radicales dicen que es por causa de los ecologistas.
Energúmenos de ultra-derecha como Jair Bolsonaro (Brasil) , Donald Trump (Estados Unidos) Boris Johnson (Reino Unido) Santiago Abascal (España) Thierry Baudet (Austria) Marine Le Pen (Francia), niegan el cambio climático, y están en contra de cualquier medida de protección de la Naturaleza.
Están a favor de abolir las leyes de defensa de la Naturaleza, a favor de la caza, de la tauromaquia.
La palabra ecología les produce náuseas o temblores.
Hay que seguir explotando el medio ambiente.
La interpretación actual que se hace del concepto del Ahora suena mas a medicina contra la depresión sostenible que a una vía de justicia, de libertad o de creatividad.
¿Pensar en el futuro, en el mundo que vamos a dejar a nuestros hijos y en los hijos que vamos a dejar en este planeta?
Por pensar y vivir solo en el Ahora el mundo va al desastre, somos como los lenins, los perros de pradera que por miles corren en la misma dirección y finalmente se dejan precipitar por un acantilado.
La mayor parte de los jóvenes ( y no tanto) se comportan como cazadores de personas, como zánganos reproductores en lugar de como abejas que buscan la luz y el néctar y desean volar lejos y alto.
Malgastan, desperdician su vida buscando pareja o deseando no tenerla. Están obsesionados por el s**o, la auto-imagen, la estética sin arrugas, sin kilos, sin canas, sin años.
Vidas de deterioro, de agotamiento, de fracaso tras desastre emocional, de naufragios mentales, de traumas, de rupturas, de separaciones, de divorcios, de recomienzos, de seducciones y de decepciones, de idealizaciones estúpidizantes de amor inexistente, de romances malescritos y mal leídos, de margariteo emocional, de crisis, de hacerse daño sin cesar en el corazón, en la mente, en el cuerpo, unos a otros.
Pierden los mejores años de su vida, en los que deberían dedicarse a formarse, a estudiar, aprender idiomas, viajar y conocer mundo, hablar otros idiomas, leer, tener una cultura enciclopédica.
La sociedad de los hombres, precisamente en ese aquí y ahora en el se ha establecido, sin pensar nada mas, en nadie, en el mundo, en el día después, sin hacer nada para el de mañana, es una masa insensata, aturdida, agresiva y atolondrada que se dirige a su auto- destrucción, a menos que hagamos algo urgentemente, precisamente en este Ahora del que tanto se habla.
Los pseduo-sistemas de meditación made in USA hablan del Ahora, de vivir en el ahora, así mantienen a la gente anestesiada, abúlica, adormecida, sin reacción ante las tragedias o las injusticias, atolondrados en su estúpido e inútil presente sin remediar sus vidas ni enfrentarse a la corrupción generalizada.
Que no evolucionen para que no se revolucionen.
Es parte de una gigantesca manipulación mental.
Quieren que los niños, en lo colegios, estén quietos, sin moverse, sin usar el cuerpo para explorar el espacio.
La gimnasia y el deporte? no, es mejor una esterilla.
Que no se muevan en la foto, que no les den problemas.
Cierto, si se rompen una uña, los padres vienen con amenazas de denuncia.
Nos ponen anteojeras para que desde el presente miremos y veamos solo en la dirección que ellos marcan, hacia el dinero, hacia la compra-venta, hacia el consumismo.
Si te descuidas, te medicarán para que estés apaciguado, para que no molestes, para que no busques la libertad o la justicia, para que no reacciones cuando te exploten.
Puede que termines en una guerra luchando por un reyezuelo o un banco.
Vivir en el ahora sin pensar en el futuro es un crimen contra la vida.
Si amor, sin compasión, sin belleza, sin alegría, sin altruismo.
No debemos vivir en el ahora, sino en el presente continuo que nos lleve a un futuro perfecto.
Ya bien decía un Mahatma de los Himalayas: Sois unos bárbaros con toda vuestra estúpida civilización.

17/06/2025

Una postura relativamente sencilla Bhadakonasana

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