15/02/2026
🦷 Tens aftes a la boca? No estàs sol/a
Les aftes (també anomenades llagues) són petites úlceres doloroses que apareixen a la boca i poden fer que parlar o menjar sigui molt mo**st 😣
Tot i que solen desaparèixer soles, és important saber per què surten i com alleujar-les 👇
✨ Causes més freqüents
• Mossegades accidentals, ortodòncia o pròtesis mal ajustades
• Estrès i ansietat
• Canvis hormonals
• Manca de ferro, vitamina B12 o àcid fòlic
• Baixada de defenses
• Mala higiene bucodental
💡 Com alleujar-les?
✔ Evita aliments picants, àcids o durs
✔ Utilitza un raspall suau i mantén una bona higiene
✔ Aplica gels o col·lutoris amb clorhexidina o àcid hialurònic
✔ No les toquis ni les mosseguis
⏰ Consulta el dentista si:
• No cicatritzen en 2 setmanes
• Són molt grans o freqüents
• Apereix febre o malestar general
🌿 Prevenció
• Dieta equilibrada
• Control de l’estrès
• Revisions dentals periòdiques
📍 A Sallent Dental cuidem el teu somriure cada dia.
Si et passa sovint, vine a veure’ns!