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Salou Pilates Studio

Casa
España
Salou
Salou Pilates Studio

Actividades orientadas a mejorar la calidad de vida, la postura, la movilidad articular y tonificaci

05/01/2026

¿Ya has probado nuestra clase de AirYogaPilates? ✨

Déjate llevar, eleva tu cuerpo y descubre una nueva forma de entrenar.
Nuestra clase de AirYogaPilates combina fuerza, flexibilidad y control, descargando la espalda y trabajando el cuerpo en suspensión.

👉🏼No importa tu nivel: el columpio te acompaña,
te sostiene y te ayuda a llegar más lejos…
con menos impacto y una increíble sensación de libertad.

📅 volvemos a partir del 7 de enero
para que empieces el año cuidándote de verdad.

Ven a probarla y siente cómo tu cuerpo se alarga,
se activa y se relaja al mismo tiempo.
Una experiencia diferente que engancha desde la primera clase.

✨ Pruébala en Salou Pilates Studio
Tu cuerpo te lo va a agradecer 💙

03/01/2026

Empezamos el año con el corazón lleno.🤍
Cumplir 6 años no es solo una fecha:
son personas, procesos, constancia
y una comunidad que crece con nosotras.✨🥰

🙏🏽💫Gracias por estar, por confiar
y por formar parte de este camino.

Nos reencontramos muy pronto,
con energía renovada y muchas ganas
de seguir compartiendo movimiento.

✨ Volvemos a las clases el 7 de enero ✨

Salou Pilates Studio
6 años creciendo juntas.

02/01/2026

✨Un año más no lo dice todo ✨
Los años que tienes no determinan
quién eres ni hasta dónde puedes llegar.

Lo que realmente importa son los años que te quedan por vivir...
y cómo decides aprovecharlos.🙏🏽

En Salou Pilates Studio creemos que cada nuevo año es una oportunidad para cuidarte mejor, moverte con conciencia,
ganar fuerza, equilibrio y bienestar.💫

No se trata de la edad, sino de cómo exprimes cada etapa,
cómo escuchas tu cuerpo y cómo eliges vivirla.

Este 2 de enero empezamos de nuevo.
Sin prisas. Sin exigencias.🧘🏽‍♀️
Solo con el compromiso de vivir el año con intención.

🤸🏾‍♀️Muévete. Respira. Disfruta.
🤍Exprímelo, porque este año también cuenta.

29/12/2025

Gracias a cada persona
que ha cruzado la puerta de Salou Pilates Studio.🤍✨

Por confiar, por compartir vuestra energía,
por regalaros tiempo y cuidado en cada práctica.✨

Este año ha sido movimiento, aprendizaje, conexión y calma.
Ha sido sido para crecer juntos, respirar juntos y acompañarnos en cada paso.

Nada de esto tendría sentido sin esta comunidad
tan bonita que se crea dentro y fuera de la sala.🥰🙏🏽

Gracias por estar, por volver y por formar parte.
Seguimos, con la misma ilusión, el próximo año!
Gracias por hacerlo posible.💐🪔💞

23/12/2025

Ayer fue una de esas clases que se quedan 💫
Una sesión de yoga para embarazadas, mucho movimiento
suave, respiración… y sonrisas al salir que lo dicen todo.

Veros marchar así, tranquilas y felices, es la mejor señal
de que el cuerpo y la mente lo necesitaban.

Gracias por confiar, por regalaros ese rato y por compartirlo juntas 🤍

22/12/2025

Ayer pasó algo muy bonito ✨
Una clase de Ioguilates al aire libre, respiraciones profundas y
ese silencio que solo se crea cuando todas estamos en lo mismo.

Gracias a todas las que vinisteis al Salou Wellness y compartisteis este ratito en el Jardí del Xalet Torremar. En estas fechas, parar un momento y moverse juntas es un regalo 🎁

Nos quedamos con esa energía tan buena para cerrar el año.
Gracias, de verdad 🤍

19/12/2025

El pilates reformer no entiende de género.
Trabaja fuerza, estabilidad, movilidad y control en todo el cuerpo.

Mejora el rendimiento, previene lesiones y fortalece desde dentro.
Por eso cada vez más hombres lo incorporan a su entrenamiento.🔥

Pilates reformer es exigente, completo y eficaz.
Para todos los cuerpos.😌

15/12/2025

🧘‍♀️✨ Este 21 de diciembre
te esperamos en una clase de IOGUILATES,
para mimar cuerpo y alma.

📍 Jardí del Xalet Torremar (Passeig Jaume I, 4)
⏰ 12:00 h
Para todos los públicos

Inscripciones en Reservaplay o directamente en la actividad.
No olvides llevar ropa y calzado cómodos.🧘🏽‍♀️

Prepárate para moverte, respirar
y cerrar el año con energía y bienestar. 💛

10/12/2025

Empecé Pilates para mejorar mi cuerpo.
Acabé transformando mucho más.🦋

En Salou Pilates Studio trabajamos fuerza, movilidad y control,
pero también bienestar, constancia y conexión contigo mismo.

Porque Pilates no solo se nota en el cuerpo.
Se nota en cómo te mueves y en cómo te sientes.✨

05/12/2025

Navidad en Salou Pilates Studio 🎄🎁
Ya tenemos nuestro arbolito navideño decorado con los detalles que nos ha regalado nuestra alumna Vicky , ✨

¡No nos pueden gustar más!🤍
Muchísimas gracias por hacer aún más especial el Studio!

🎅🏽✨🥰

04/12/2025

Aunque haga frío, 🥶
aunque vengan los días de calcetines gorditos…
seguimos practicando, cuidando el cuerpo y
manteniendo la constancia que marca la diferencia.🔥💪🏽

El movimiento también es abrigo.
Y aquí, pase lo que pase fuera, siempre encontrarás
un espacio para seguir avanzando.

Nos vemos en la esterilla 🤍✨

01/12/2025

Cena Navideña del Studio 🎄🎅🏽
Muchísimas gracias a todxs por asistir!
Nos encanta ver como cada año seguimos siendo una bonita comunidad, muchos ya lleváis años, otrxs acabáis de llegar, pero conseguís que sintamos una energía preciosa✨🤍

¡Por un año más lleno de salud y bienestar!💫🙏🏽

Dirección

D’ Escaladei Num 1 Bajos 7A
Salou
43840

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:30
Martes	08:00 - 21:30
Miércoles	08:00 - 21:30
Jueves	08:00 - 21:30
Viernes	08:00 - 21:30

Página web

https://www.instagram.com/saloupilatesstudio/

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