20/12/2025
El vendaje neuromuscular es una de las herramientas más eficaces para ayudar a reducir el dolor, disminuir la inflamación y mejorar la función de una articulación, como en este caso el tobillo.
Su aplicación permite descargar los receptores del dolor, mejorar la función muscular según la necesidad de cada caso y favorecer la circulación sanguínea y linfática, ayudando a reducir edemas. Además, aporta estabilidad articular sin limitar el movimiento y mejora la propiocepción, es decir, el control y la conciencia corporal.
Por eso es una técnica muy útil tras esguinces, sobrecargas, inestabilidades o molestias que reaparecen con frecuencia, acelerando la recuperación funcional y facilitando la vuelta a la actividad diaria.
Un gesto sencillo que puede marcar una gran diferencia en tu día a día.
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