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Consulta Fisioterapia MARTA Esparza

Casa
España
San Adrian
Consulta Fisioterapia MARTA Esparza

Fisioterapia y osteopatía

23/07/2025

Nos vemos el jueves 31 de julio en consulta

Mientras tanto... Nos veremos por la calle 🔻✨🙃♉ 🍻 🍷 🐂🥁

Marta - Amaia - Natalia

Gracias ☺️

23/07/2025

¡Estamos muy ilusionadas de estar aquí! 🔻

Este año nos hace especial ilusión formar parte del libro de fiestas de nuestro querido pueblo 📖 💙

Somos un equipo de 3 fisioterapeutas con diferentes especialidades, muy formadas y con un objetivo común: cuidar de tu salud con un trato cercano y totalmente personalizado ✨

Gracias por confiar en nosotras

🔻¡Felices fiestas a todos!🔻

22/07/2025

Bienvenidos 💙 Aqui comienza todo ✨

Detras de esta puerta no sólo hay una clínica de fisioterapia sino que se entra a un espacio donde se escucha , se cuida y se confía

Un lugar donde el cuerpo habla y el alma también importa.

En el Centro de Fisioterapia Marta Esparza hay un equipo empático y entregado camina a tu lado con profesionalidad, ternura y compromiso.

Aquí empieza un camino compartido hacia tu bienestar y será un honor recorrerlo contigo 🙃

16/07/2025

Ser fisioterapeuta es un privilegio que late en el pecho 🫀

Es tener la fortuna de sanar con las manos 🤲 y con el alma ✨, de acompañar cada paso 👣 hacia la recuperación con el corazón abierto y la pasión encendida 🔥.

No todos pueden decir que trabajan en lo que aman, pero nosotras sí 🙌: vivimos nuestra vocación cada día 📆, en cada gesto y en cada historia de superación 💪

Qué suerte la nuestra… de dedicar la vida a cuidar, aliviar y devolver movimiento, sonrisas y esperanza 🌿😊

Y si trabajas con un gran equipo donde compartes tu pasión, donde se rema en la misma dirección y la admiración es diaria ... ahí es 🏡🙃

24/04/2025

🌸¿Qué DEPORTE haces en PRIMAVERA? 🌼
Es una maravillosa estación del año para hacer actividades súper saludables como:
Senderismo
Correr
Bici
Excursiones
Bailar
Yoga ...
Deporte al aire libre en general 🌲💙

Más vale prevenir que curar 🩹:
- Revisa tu calzado, hay que cambiarlo habitualmente (cada terreno necesita un calzado diferente)
- Ayúdate con bastones de montaña en zonas de desnivel , tus rodillas lo agradecerán 😉
- Hidrátate y protégete del sol 🧢😎
- Complementa tu dieta en esta estación con complementos vitamínicos, magnesio, creatina... (Infórmate con un profesional) 💊
- Busca tu compañero de entreno vitamina: pareja, familia, amig@s ...
- DISFRUTA ✨

📸 Paso del Oso,⛰️ sierra de Leire, Navarra

22/04/2025

👐🏻 Donde al arte de movimiento se quiebra, nace el arte de sanar 💙

La fisioterapia juega un papel crucial en la gimnasia rítmica para prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y facilitar la recuperación de lesiones ✨

Alba vino a consulta muy dolorida y muy limitada para enfrentarse a lo que más ama: Campeonato de España de gimnasia rítmica 🇪🇸🩰

La lesión en su rodilla izquierda hacia que llevase tiempo apartada del tapiz...pero con sus ganas, su confianza, su papel de paciente muy "paciente" y esa sonrisa , conseguimos llegar a lo más alto (y es que un poquito de mi como fisio, también lucio ese día ✨🥲)

GRACIAS 🫂

* ¿Sabías que los vendajes kinesiotape que colocamos en consulta deben ser de color beige para no desconcentrar al jurado a la hora de puntuar el ejercicio? ☺️👌🏼...

13/04/2025

¿Has oído hablar de nuestro curso deportivo: EMBARAZO ACTIVO? 🤰🏼 Tenemos un gimnasio con todo tipo de material de entreno, en consulta estamos dotadas de ecógrafo para evaluaros pre curso y nuestra fisioterapeuta especializada es la que guía cada sesión con un exquisito control personalizado 🙃

BENEFICIOS:
💪🏼 Mejora el sistema músculo esquelético
🫀 La activación vascular previene edema en piernas y disminuye el riesgo de hipertensión gestacional
⚖️ El ejercicio ayuda al control de peso y mejora la sensibilidad a la insulina
🧠 La liberación de endorfinas en el deporte contribuye a disminución de ansiedad, depresión y fatiga
🐣 El deporte te prepara para el parto con ejercicios de respiración, movilidad pélvica, relajación ...
🔝 Recuperación post parto más eficaz si se lleva un embarazo activo 🙃

Ven, infórmate y entrena con nosotras ☺️🏋🏼‍♀️
📍San Adrián

04/04/2025

⚡ ELECTRO PUNCIÓN ⚡ nuevo tratamiento en consulta 🔝

Es una técnica de fisioterapia que combina la función seca con la estimulación eléctrica 🪡

Se utiliza para tratar el dolor, mejorar la movilidad y acelerar la recuperación de lesiones

¿Cuáles son sus beneficios?
🔸Alivia el dolor crónico y agudo
🔸Mejora la función muscular
🔸Reduce la inflamación
🔸Acelera la recuperación de lesiones musculares y articulares
🔸Mejora el control motor
🔸Recupera la sensibilidad cutánea
🔸Mejora la circulación
🔸Reduce el estrés y la ansiedad
🔸Fortalece el sistema inmunológico

En nuestra consulta no paramos de formarnos 📚 para ofreceros lo mejor , y conseguir que el dolor no paralice tu vida . Contáctanos 📲

⚡ Y tú, ¿Ya lo has probado? Cuéntanos tú experiencia 🙃

19/03/2025

💙 La puerta de la vida 💙

Lejos de ser una imperfección , la cicatriz de la cesárea es mucho más que una simple marca en la piel. Es la línea que dibuja el camino por el cual una madre abrió las puertas de su ser para dar vida.

Pero una cicatriz de cesárea no tratada puede provocar diversas complicaciones:
- dolor persistente
- molestias en relaciones sexuales
- adherencias
- alteraciones estéticas ...

En nuestra UNIDAD DE SUELO PELVICO de la mano de Amaia tenemos todas las novedades de tratamiento para que la cesárea no límite tu vida 💓

Ofrecemos un abordaje temprano y personalizado que garantiza que la paciente recupere su bienestar físico y emocional , mejorando su calidad de vida tras la cesárea .

21/01/2025

Berta: Nuestra compañera deportista, la fisio que "pincha y te mete corrientes", la que siempre manda tareas para casa, la compañera risueña que te aconseja entrenos y ejercicios personalizados súper top...

Como amigas estamos felices por ella, tiene proyectos nuevos lejos de san Adrián y sólo tenemos palabras bonitas para ella y desearle mucha suerte 🍀 pero como compañeras ... Te echaremos de menos 🥺❤️‍🩹

Gracias por todo ✨

31/12/2024

💙 GRACIAS por un 2024 💙 lleno de:

🧠 *Vocación*: trabajar en lo que te gusta es un regalo, gracias a todos los pacientes que habéis pasado por nuestras manos, y sudado en el gimnasio, este 2024

🏋🏻‍♂️ *Deporte*: simplemente muévete, diviértete, suda, sonríe, siéntete bien y si lo haces en compañía mucho mejor . Este año hemos estado de obras para tener por fin nuestro GIMNASIO. Estamos felices de poder seguir ofreciendo una calidad suprema de entrenos , con todo tipo de material, supervisión y siempre con clases novedosas de mano de nuestra compañera . Gracias Amaia por dejarte la piel un año.

💙 *Salud*: sin salud, no hay nada. Y tu salud con nuestro equipo siempre estará en buenas manos. Presumimos de tener una consulta de fisioterapia que crece año a año, siempre con proyectos y novedades ... Todo esto es gracias a ti y confiar en nosotras 🙂

🫀 *Corazón*: a todo lo que hagas en la vida ponle pasión, ponle corazón, y nuestra consulta siempre es "casa", siempre es "comprensión", "ayuda", "felicidad". Una paciente dijo que en nuestra consulta "todos los días es viernes" y cada día luchamos porque el ambiente sea tan maravilloso como siempre, y siempre se oigan risas por el pasillo y siempre te toquen bombones en el juego de adviento de navidad de nuestro hall🎄 🙂❤️‍🩹

⭐ Gracias en especial a mis compañeras y , sin ellas esto no hubiera sido posible 🍀

*Feliz , próspero y muy sano 2025 a todos*..........

Dirección

San Adrian
31570

Teléfono

+34647156335

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