Farmacia Reyes San Bartolomé

25/09/2025

19/09/2025

La sarcopenia es la pérdida progresiva y generalizada del músculo esquelético y la fuerza. Se considera una consecuencia natural del envejecimiento, aunque sus efectos pueden acentuarse cuando coexiste con otras enfermedades.

Se manifiesta con la disminución de la fuerza y, más adelante, con la pérdida de masa muscular. Todo ello conduce a un deterioro del rendimiento físico. Además de la edad, influyen otros factores como un estilo de vida sedentario, la malnutrición, enfermedades como la diabetes, procesos inflamatorios crónicos o el cáncer, así como la predisposición genética.

La edad, por sí sola, tiene un impacto relativo. La pérdida de masa muscular y fuerza comienza, aproximadamente, a los 30 años y continúa durante toda la vida. Sin embargo, el envejecimiento no explica más de un 10-15 % de la pérdida total, y si no existen enfermedades asociadas, el ejercicio regular puede compensar este efecto. Las pérdidas más graves de masa muscular suelen deberse a enfermedad o a una inactividad extrema, no a la edad en sí.

El tratamiento de la sarcopenia se basa en dos pilares principales. Por un lado, la actividad física regular, capaz de retrasar e incluso revertir el proceso, mejorando la masa, la fuerza y la resistencia muscular, incluso en edades avanzadas. Por otro, una alimentación equilibrada, con el aporte adecuado de proteínas, vitaminas (D, C, E, B12) y minerales como calcio, selenio, magnesio o zinc. También resultan beneficiosos los ácidos grasos omega-3 presentes en algunos pescados, y, cuando sea necesario, la suplementación puede ayudar a cubrir las necesidades nutricionales. Todo ello debe acompañarse de una correcta hidratación.



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14/09/2025

Informamos a nuestros clientes que hoy estamos de guardia hasta las 22:00. Mañana 15 de septiembre la farmacia está cerrada por ser festivo. Gracias y feliz descanso a tod@s!!!

13/09/2025

Domingo 14 de Septiembre estamos de guardia de 9:00 a 22:00.

10/09/2025

La edad o enfermedades neurodegenerativas pueden afectar a la capacidad de orientación y provocar situaciones de pérdida en la calle, por ejemplo.

30/08/2025

Sábado 30 de Agosto estamos de guardia de 9:00 a 22:00.

30/08/2025

El Consejo General de Farmacéuticos advierte que hay que tener precaución si se toman medicamentos fotosensibilizantes, que son aquellos que, combinados con las radiaciones solares, pueden provocar reacciones adversas en el organismo. Existen aproximadamente 200 fármacos fotosensibilizantes y estos son algunos de los más frecuentemente usados por la población.

27/08/2025

💅 Paroniquia: cuando las uñas también sufren durante el tratamiento oncológico

La paroniquia es una inflamación dolorosa en los bordes de las uñas, frecuente con algunas terapias dirigidas.
🔸 Suele aparecer a partir del segundo mes de tratamiento.
🔸 Afecta sobre todo a las uñas de los pies, en especial al dedo pulgar.
🔸 Puede provocar enrojecimiento, hinchazón, infecciones y lo que conocemos como uña encarnada.

✅ Cómo prevenirla:

Acude al podólogo y mantén las uñas cortas y saneadas antes de iniciar el tratamiento.

Hidrata a diario la zona alrededor de la uña.

Usa calzado cómodo y evita productos irritantes.

📍Consulta siempre a tu farmacéutico de confianza, experto en dermofarmacia.

Videoconsejo impartido por la farmacéutica Elena Monje experto en Dermofarmacia.

Una iniciativa de educación sanitaria del Consejo General de Colegios Farmacéuticos y Medicina Televisión con la colaboración de La Roche Posay

📽️ https://ow.ly/xBOa30sP7Kw

23/08/2025

Informamos a nuestr@s clientes que el próximo lunes 25 de agosto la farmacia permanecerá cerrada por ser festivo en San Bartolomé.

17/08/2025

🌞

⚠️ Conoce cuáles son los factores que incrementan tu vulnerabilidad y cuáles son los efectos sobre la salud.

¡No te lo tomes a la ligera!

Para más información, accede al siguiente enlace:

https://bit.ly/consecuencias-radiacion-ultravioleta

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