19/01/2026
💙 ¿Has oído hablar del “Blue Monday”?
Se le llama así al supuesto “día más triste del año”.
No es una fecha médica, pero sí pone sobre la mesa algo muy real:
cansancio, rutina, menos luz… y bajones de ánimo que a muchos nos suenan.
✨ Sentirte así no es debilidad.
Es tu cuerpo y tu mente pidiendo una pausa, un ajuste, un poco más de cuidado.
Pequeños hábitos pueden marcar la diferencia:
🛌 dormir mejor
🥗 comer equilibrado
🚶♀️ moverte un poco
💬 hablar de cómo te sientes
💙 En Farmacia Bencomo te acompañamos
Con vitaminas, complementos para el estado de ánimo, infusiones relajantes
y el consejo cercano de siempre.
Porque cuidarte también empieza aquí.