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Centro Médico Massana

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San Cristóbal de La Laguna
Centro Médico Massana

Especialidades:
Cirugía plástica
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Medicina estética
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Cardiología
Nutrición y Dietoterapia
Oftalmología
Psicología
Urología

19/03/2026

¡Feliz día del padre! ❤️

18/03/2026

¿Sabías que lo que comes puede estar empeorando tus migrañas?

Algunos alimentos pueden desencadenarlas…
y otros ayudarte a prevenirlas.

Déficits de magnesio, deshidratación, picos de azúcar o ciertos ultraprocesados pueden estar detrás del dolor.

No se trata solo de tomar medicación,
sino de entender qué necesita tu cuerpo.

Empieza por la base: tu alimentación.

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🔥 HASHTAGS:

Magnesio Inflamación ClínicaMassana Bienestar SaludHormonal

01/03/2026

✨ ¿Existe una edad ideal para empezar con neuromoduladores?

La respuesta corta es: no.
No hay una edad universal para comenzar con neuromoduladores, porque no tratamos números… tratamos rostros, gestos y necesidades individuales.

Los neuromoduladores no son “un tratamiento de los 40”. Son una herramienta médica que utilizamos cuando aparece una hiperactividad muscular que empieza a marcar líneas de expresión de forma repetitiva: frente, entrecejo o patas de gallo.

Hay personas de 25 años con un gesto muy marcado que ya presentan arrugas dinámicas visibles en reposo. Y hay personas de 45 que apenas las tienen.
👉 La clave no es la edad, es el músculo y cómo lo estás utilizando.

¿Qué valoramos antes de recomendarlo?
• Intensidad del gesto.
• Calidad de la piel.
• Profundidad de la arruga en reposo.
• Objetivo del paciente: prevención o corrección.
• Expectativas realistas.

Cuando hablamos de prevención, nos referimos a evitar que una arruga dinámica se convierta en estática y permanente.
Cuanto antes se trate una arruga dinámica marcada, más fácil es mantener la piel lisa a largo plazo.

Pero cuidado: empezar demasiado pronto, sin indicación real, tampoco es necesario.
Esto no va de “cuanto antes mejor”, sino de cuando realmente lo necesitas.

Un buen diagnóstico médico es lo que marca la diferencia entre un tratamiento estratégico y uno innecesario.

Si tienes dudas sobre si es tu momento, la mejor decisión no es compararte con otras personas… es valorarlo de forma personalizada.

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BellezaNatural
CentroMédicoMassana

13/02/2026

Andrea Cabrera, ha participado en las I Jornadas sobre Menopausia en Canarias en la mesa de debate, compartiendo experiencia clínica real sobre el abordaje nutricional en perimenopausia y menopausia, un espacio donde se ha puesto sobre la mesa algo fundamental:

La menopausia no es solo una etapa, es un proceso que necesita información clara, acompañamiento y un enfoque multidisciplinar.

Seguimos formándonos para ofrecer a nuestras pacientes un tratamiento basado en evidencia, personalizado y centrado en la salud integral.

Porque la menopausia no se aguanta.
Se entiende, se trata y se acompaña.

Si estás en perimenopausia o menopausia y quieres sentirte mejor, pide tu cita. Estamos para ayudarte.

27/01/2026

Este fin de semana ha tenido lugar los Encuentros Canarios en Cáncer de Mama 2026.

Estas jornadas reúnen médic@s de todas las especialidades que tratan el cáncer de mama (oncología médica, oncología radioterápica, radiodiagnóstico, ginecología, cirugía general, cirugía plástica, anatomía patológica), farmacólog@s, psicolog@s, enfermer@s y pacientes.

Estos dos días suponen una fusión de conocimiento y experiencia sobre esta enfermedad y el manejo global de las pacientes. Es tremendo el enriquecimiento de compartir información desde los diferentes puntos de vista de cada especialidad sanitaria.

22/01/2026

🦶 EL JUANETE: NO EMPIEZA CON DOLOR

El juanete no aparece de un día para otro.
Empieza con presión, roce y desviación del dedo…
mucho antes de que duela.

Cuanto antes se detecta,
más opciones hay de frenarlo y evitar que avance.

👉 El calzado influye.
👉 La pisada importa.
👉 La prevención marca la diferencia.

Consulta al podólogo antes de que vaya a más.

cuidadodetuspies dolordepie podologo saludpostural bienestar

20/01/2026

Hoy no venimos a hablar de tratamientos.
Venimos a hablar de talento.

Nos sentimos muy orgullosos de compartir
que nuestra dietista ha publicado su nuevo libro:
“Equilibra tus hormonas, transforma tu bienestar”.

Un proyecto que refleja su compromiso,
su profesionalidad
y su forma de entender la nutrición como una herramienta real de salud.

Cuando las personas que forman tu equipo crecen,
crece todo lo que construyes alrededor.

Enhorabuena por este gran paso.
Seguimos sumando salud 💚

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EquipoQueSuma

19/01/2026

¿Dolor en las relaciones?
¿Poca sensibilidad?
¿Tensión, inseguridad o molestias que antes no tenías?

No es “normal”.
Y no tienes que resignarte.

👉 La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte a:
• Reducir o eliminar el dolor en las relaciones
• Mejorar la sensibilidad y el placer
• Recuperar control, fuerza y relajación muscular
• Tratar secuelas tras parto, cirugía o cambios hormonales
• Volver a disfrutar sin miedo ni incomodidad

💚 Cuidar tu suelo pélvico es cuidar tu bienestar íntimo, tu seguridad y tu calidad de vida.

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Hablar de esto también es salud.
Y tiene solución.

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Postparto
FisioterapiaEspecializada

06/01/2026

👁️ Ver bien no siempre significa ver sano.

Muchas enfermedades oculares avanzan en silencio.
No duelen.
No avisan.

Cuando aparecen los síntomas, en algunos casos, el daño ya está hecho.

Por eso las revisiones oftalmológicas no son solo para ver mejor,
son para prevenir y proteger tu visión a largo plazo.

📅 Revisarte a tiempo puede marcar la diferencia.

👉 Cuida tus ojos hoy.
Tu visión del futuro lo agradecerá.

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Glaucoma SaludOcular CuidaTuVista
MedicinaPreventiva CentroMédico

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