APS Tenerife

Desde APS Tenerife ofrecemos asistencia psicológica, psiquiátrica y logopédica.

Aunque nuestro gabinete de psicología clínica trabaja principalmente en el campo de la terapia de conducta (desde una perspectiva cognitivo - conductual), contamos con la colaboración de psiquiatras, logopedas y pedagogos cualificados y con experiencia, que nos permiten ofrecer un abordaje multidisciplinar de todo tipo de problemas, tanto en el caso de adultos, como en el de niños y adolescentes.

Si busca una solución para la ansiedad, depresión, problemas sexuales, problemas con la conducta de sus hijos o para cualquier otro problema que requiera de atención psicológica, APS Tenerife puede ofrecerle una intervención rápida, eficaz y a un precio asequible. En el campo empresarial ofrecemos servicios de Selección de personal por competencias, estudios de mercado y opinión, asesoramiento, talleres formativos y todo tipo de intervenciones grupales a petición del cliente.

01/04/2026

¿Conoces las terapias contextuales? 💙

Las terapias contextuales suponen una evolución dentro de la psicología actual. Más que centrarse en eliminar los síntomas, ponen el foco en cómo nos relacionamos con nuestros pensamientos, emociones y experiencias. No se trata de luchar contra lo que sentimos, sino de aprender a convivir con ello de una forma más consciente, flexible y alineada con lo que realmente importa.

Dentro de este enfoque encontramos corrientes como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), la Psicoterapia Analítico Funcional (FAP) o la Activación Conductual (BA). Todas comparten una misma idea: entender el contexto en el que vivimos y dar valor a las acciones que nos acercan a una vida más plena.

29/03/2026

La infancia es el momento en el que se construyen los cimientos del bienestar emocional. 🌈
La psicología infantil acompaña a los más pequeños en sus desafíos, ayudándoles a crecer con seguridad, confianza y bienestar. 💙

Os apoyamos en situaciones como problemas de conducta, desmotivación, ansiedad, bajo rendimiento escolar, dificultades en la alimentación, falta de autonomía o estados de ánimo bajos, entre otras.

24/03/2026

La familia es nuestro primer hogar emocional, pero también puede ser el lugar donde aparecen conflictos y heridas. 🌱
La terapia familiar crea un espacio de escucha y comprensión que favorece una mejor comunicación, fortalece los vínculos y ayuda a recuperar la armonía. 💙

Analizamos cada situación familiar de forma individualizada y os acompañamos con una orientación enfocada en un estilo de vida saludable.
También os guiamos en procesos de separación, ofreciendo apoyo y herramientas para afrontarlos de la manera más equilibrada posible.

21/03/2026

La psicología para adultos no está pensada únicamente para momentos difíciles; es también un espacio donde comprenderte mejor, sanar lo que duele y aprender a vivir con mayor serenidad y claridad. 💙

Trabajamos acompañándote en distintas situaciones como la ansiedad, la depresión, las adicciones, los conflictos de pareja, la baja autoestima, el duelo, la dependencia emocional o las rupturas, entre otras.

12/03/2026

Terapia Psicológica Cognitivo-Conductual en Tenerife – APS Tenerife

En APS Tenerife, nos comprometemos contigo para ayudarte a alcanzar el bienestar emocional y psicológico que mereces. Sabemos que cada persona es única, y que los desafíos que enfrenta a lo largo de su vida también lo son. Por ello, ofrecemos un enfoque terapéutico personalizado basado en la terapia cognitivo-conductual (TCC), una de las corrientes más eficaces y avaladas científicamente dentro de la psicología actual.

Ya sea que estés buscando psicólogos en Tenerife para ti, para tu hijo o para un familiar, nuestro equipo está preparado para ofrecerte el apoyo que necesitas. Nos especializamos en trabajar con adultos, adolescentes y niños, ajustando cada proceso terapéutico a las necesidades individuales de la persona.

28/02/2026

Aunque cada persona es única, la mayoría de terapias comparten algunas fases:

✔️ Primera toma de contacto: En las primeras sesiones se exploran los motivos de consulta, tu historia personal y tus objetivos. No hace falta tener todo claro, tu terapeuta te ayudará a poner orden y definir por dónde empezar.

✔️ Evaluación y establecimiento de objetivos: Juntos se valoran las áreas clave a trabajar y se establecen metas realistas. A veces el objetivo es reducir síntomas; otras veces, entender dinámicas personales o mejorar habilidades.

✔️ Trabajo terapéutico: Aquí comienza el verdadero viaje. A través del diálogo, ejercicios prácticos y técnicas adaptadas a tus necesidades (como estrategias cognitivas, gestión emocional o entrenamiento en habilidades sociales), se exploran patrones, se toman consciencia de bloqueos y se avanza hacia el cambio.

✔️ Cierre o seguimiento: Cuando los objetivos se alcanzan, se planifica el cierre o un seguimiento espaciado. La terapia no busca dependencia, sino que ganes autonomía.

21/02/2026

¿Cómo reservar? Elige la forma que mejor se adapte a ti
Queremos ponértelo fácil para que acceder a tu sesión sea cómodo y rápido. Puedes reservar tu cita de las siguientes maneras:

✔️A través de nuestra web
La forma más rápida y recomendada. Puedes consultar disponibilidad en tiempo real y elegir el horario que más te convenga.

✔️ Por WhatsApp
Escríbenos directamente y te ayudamos a encontrar una cita. Ideal si necesitas comentar algo antes de reservar.

✔️Por llamada telefónica
Aunque también puedes llamarnos, esta opción es menos ágil y no siempre podemos atender de inmediato. Recomendamos priorizar las otras vías.

Cambios y cancelaciones: Por respeto a tu tiempo… y al nuestro

Sabemos que pueden surgir imprevistos. Si necesitas cambiar o cancelar una sesión, te pedimos que lo hagas con al menos 24 horas de antelación.
Esto nos permite ofrecer ese espacio a otra persona que lo pueda necesitar y reorganizar la agenda adecuadamente.

✔️Las cancelaciones con menos de 24 horas no podrán ser reembolsadas ni recuperadas (en el caso de bonos).

✔️En caso de urgencia o causa justificada, trataremos de buscar la mejor solución posible.

15/02/2026

La infancia es el momento en el que se construyen las bases del bienestar emocional 🌱
Acompañar esta etapa es clave para que los más pequeños crezcan sintiéndose seguros, comprendidos y felices.

Desde nuestras perspectiva de la psicología infantil ofrecemos un espacio de apoyo y acompañamiento para ayudarles a afrontar sus retos emocionales y conductuales, siempre desde la cercanía y el respeto 🤍

Trabajamos dificultades como problemas de conducta, desmotivación, ansiedad, bajo rendimiento escolar, problemas de alimentación, falta de autonomía, estados de ánimo bajos y otras situaciones que pueden afectar a su desarrollo.

08/02/2026

La familia suele ser nuestro primer refugio, pero también puede convertirse en un espacio donde aparecen conflictos, tensiones y heridas emocionales 🌱

La terapia familiar ofrece un lugar seguro de escucha y comprensión, donde trabajar la comunicación, fortalecer los vínculos y recuperar el equilibrio y la armonía 💬💙

Realizamos una evaluación de la situación familiar y acompañamos el proceso con una orientación basada en un estilo de vida saludable.
También ayudamos en la gestión de separaciones, ofreciendo una guía adecuada para afrontar los cambios y avanzar de la mejor manera posible.

29/01/2026

La psicología en adultos no es solo para los momentos de crisis.
También es un espacio para conocerte mejor, sanar heridas del pasado y aprender a vivir con más calma y claridad 🧠💭

En APS acompañamos procesos relacionados con la ansiedad, la depresión, las adicciones, los problemas de pareja, la baja autoestima, el duelo, la dependencia emocional, las rupturas y muchas otras situaciones que afectan a tu bienestar.

Pedir ayuda también es una forma de cuidarte 🤍
Y dar el paso puede marcar la diferencia.

21/01/2026

Conozca a nuestros profesionales 💙

Visita nuestra web y sabrás quién está al otro lado:

https://aps-tenerife.com/aps-tenerife-psicologo/nuestros-profesionales/

10/01/2026

Este 2026 nos invita a mirar hacia dentro y a darle a la salud mental el lugar que merece. Nuestro objetivo como equipo de psicólogos es seguir acompañando a las personas en el cuidado de su bienestar emocional, ofreciendo un espacio seguro donde parar, comprenderse y crecer.

Creemos que una buena salud mental no va de hacerlo todo perfecto, sino de aprender a escucharse, gestionar las emociones y afrontar los cambios con mayor equilibrio y confianza. Y ese camino no tiene por qué recorrerse en soledad.

En este nuevo año seguimos comprometidos con acompañarte, con profesionalidad y cercanía, para que puedas construir una vida más consciente, más libre y más acorde a tus necesidades.
Porque cuidar la mente también es cuidarse.

Visítanos en: https://aps-tenerife.com/

Dirección

Calle Heraclio Sánchez, 25. Complejo Galaxia, Local 33
San Cristóbal De La Laguna
38204

Página web

http://aps-tenerife.com/

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