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Farmacia Romero

Tu Farmacia en San Fernando de Henares
FARMACIA ABIERTA 12 HORAS AL DIA ANALISIS GLUCOSA
ANALISIS COLESTEROL
TEST DE INTOLERANCIA ALIMENTARIA.

CONTROL GRUPO SANGUINEO. NUTRICIONISTA PERSONALIZADO. SERVICIO A DOMICILIO DE PARAFARMACIA. TARJETA FIDELIZACION CLUB ALIANFAR
ATENCION PERSONALIZADA DERMOFARMACIA CON LAS PRIMERAS MARCAS COMO GALENIC, LA ROCHE POSAY, AVENE, VICHY.

09/08/2025

☀️ Cuida tu cuero cabelludo
¿Sabías que también se quema?
✅ Usa gorro, evita sol directo al mediodía y productos con filtro UV para el pelo.

☀️

07/08/2025

😰 Noches sin dormir con calor
Altas temperaturas = mal descanso.
✅ Ducha tibia, sábanas frescas, nada de pantallas, y si lo necesitas, pregunta por opciones naturales para dormir.

05/08/2025

Estamos en la Semana Mundial de la Lactancia Materna
🌿 Beneficios de la lactancia también para mamá

Dar el pecho no solo beneficia al bebé. Para la madre, la lactancia:

👩‍⚕️ Ayuda a reducir el sangrado postparto
👩‍⚕️ Disminuye el riesgo de cáncer de mama y ovario
👩‍⚕️ Favorece la pérdida del peso ganado en el embarazo
👩‍⚕️ Refuerza el vínculo afectivo

💡 Consejo: una buena hidratación y una dieta equilibrada son claves para la salud de la madre lactante.

🏥 Farmacia Romero | Tu farmacia en San Fernando de Henares
📍 Calle Zarauz, 4 (esquina con calle Vergara)
🕘 Abiertos de lunes a sábado de 9:30 a 21:30

🔹

02/08/2025

📆 Primer fin de semana de agosto = para muchos, comienzo oficial de las vacaciones. ¡Y vaya si se nota!

Desde Farmacia Romero te recordamos algunos básicos para que la desconexión no se convierta en descuido:

🌡️ Ojo con los golpes de calor: ropa clara y agua siempre
🦶 Camina por la arena o césped para activar circulación
💤 Aprovecha para recuperar horas de sueño
🌻 Haz hueco a momentos sin prisa, sin reloj, sin pantalla

Desconectar es también cuidarse. Y nosotros seguimos aquí para lo que necesites.

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30/07/2025

🧬💞 ¡Hoy celebramos la química de la amistad!
El contacto, la risa y la confianza entre amigos liberan oxitocina, la hormona del bienestar.

➡️ Este "abrazo químico" reduce el estrés, mejora el sueño y potencia la autoestima.

👫 Así que ya lo sabes: una buena amistad es más efectiva que muchas pastillas para el estrés.

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🔹

28/07/2025

🔵 28 de julio – Día Mundial contra la Hepatitis

Cada año mueren 1,3 millones de personas por hepatitis vírica crónica, muchas sin saber que estaban infectadas.
El 60% de estos casos derivan en cáncer de hígado, que podría haberse evitado.

📌 La OMS nos recuerda:
✅ Diagnóstico temprano
✅ Vacunación al nacer
✅ Acceso universal a tratamiento
✅ Fin del estigma
✅ Inversión pública en atención primaria

Desde Farmacia Romero apoyamos la prevención, información y atención temprana.
Sumémonos al compromiso global: Eliminar la hepatitis es posible.

📍 C/ Zarauz, 4 (esq. C/ Vergara) – San Fernando de Henares
🕘 Lun a sáb 9:30 a 21:30

26/07/2025

🍽️ ¿Cuáles son los alimentos que te ayudan a proteger la piel del sol?

¡Tu piel se defiende también desde el plato!
Incluye estos alimentos ricos en antioxidantes:
🥕 Zanahoria – rica en betacarotenos
🍅 Tomate – con licopeno, refuerza la protección solar
🥬 Espinacas – vitamina E
🍇 Uvas negras – polifenoles

🧴 Pero recuerda: esto no sustituye a tu protector solar. ¡Suma defensas, no restes cuidados!

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23/07/2025

🌿 Alergia solar: ¿Sabías esto?"

Algunas plantas como el hinojo, el apio o la lima pueden provocar fotosensibilidad si tocan tu piel antes de exponerte al sol.

☀️ Se llama fitofotodermatitis y puede parecer una quemadura o mancha en la piel.

🔍 Consejo: ¡Cuidado con los zumos o cosméticos naturales en verano! 🍋🌿

Y si tienes la piel muy clara o tomas ciertos medicamentos (antibióticos, antiinflamatorios…), consulta en tu farmacia para saber si puedes estar más sensibilizado al sol.

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20/07/2025

🐚 Baños en la playa: ¿y si tienes herida?

El agua salada no siempre "cura". Si tienes cortes, rozaduras o eccemas, el agua del mar puede irritar o infectar.

💡 Usa parches resistentes al agua y consulta si es mejor evitar el baño.

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17/07/2025

🕶️ Cuidado con las gafas de sol no homologadas

El filtro UV falso puede ser peor que no llevar gafas. La pupila se dilata… ¡y entra más radiación!

💡 Compra gafas con filtro UV400 certificado. En nuestra farmacia, te ayudamos a elegirlas.

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15/07/2025

🦶 Rozaduras de sandalias: cómo evitarlas

Las sandalias nuevas + calor = receta para ampollas.

💡 Existen alternativas: stick antirozaduras o plantillas invisibles antes de estrenar calzado. ¡Y lleva un parche siempre encima!

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13/07/2025

El TDAH en mujeres suele ser interno y pasar desapercibido.
📌 Inquietud mental, caos organizativo, fatiga por hiperexigencia…

💡 Un diagnóstico puede cambiar tu vida.

📍 San Fernando de Henares

Dirección

Calle Zarauz, 4
San Fernando De Henares
28830

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 21:30
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Página web

http://www.farmaciaromero.es/

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