Runachay Center

08/04/2026

Todavía estás a tiempo! Únete a una experiencia única. Nuevo grupo comenzamos a finales de abril.

Para más información e inscripción puedes enviar un WhatsApp o llamarnos al 608 478 533🪷

Este Curso está diseñado para aprovechar las herramientas del Mindfulness y la Meditación tanto si todavía no lo conoces como si ya has comenzado el camino.

Los grupos son reducidos y el acompañamiento personalizado.

Incluye:

🪷 8 clases semanales de 2 horas y media cada una.
🪷 Coaching en grupo.
🪷 Teoría y Práctica.
🪷 Seguimiento entre semana.

La Meditación y el Mindfulness son muy efectivos si se aprenden bien y sobre todo si se aplican y practican de la forma adecuada. Y esto es lo que te proponemos durante estas 8 semanas. Además de tener autonomía para tu propia práctica una vez terminado.

En que te puedes ayudar:

✅Buscas una forma más profunda de autosanación.

✅Mejorar y reducir el estrés.

✅ Gestión y reducción de ansiedad.

✅ Ayuda a gestionar las emociones.

✅ Crecimiento interior.

✅ Mejora el enfoque.

✅ Mejora tu sueño y la calidad del mismo.

✅ Ayuda en todas las áreas de tu vida a estar más presente y disfrutar mucho más de tu vida.....

Si tienes curiosidad contáctanos al 608 478 533

Más información en https://www.runachaycenter.com/cursos/curso-meditacion-mindfulness/

26/03/2026

Más información en
https://www.runachaycenter.com/cursos/curso-meditacion-mindfulness/

"Me acerqué al curso con la intención de aprender a gestionar mis emociones. No sólo lo estoy consiguiendo sino que al final de las semanas que pasé me dí cuenta de que hizo mucho más. Me ayudó a cambiar enfoques, actitudes y hábitos. Me dio todas las herramientas para entender y disfrutar de la meditación a diario y a gestionar los impulsos, reduciendo de esta forma el estrés y ansiedad. He aprendido a soltar, a aceptar sin resistencias y a quererme más, y ser más cariñosa conmigo misma. En definitiva, recomiendo mucho este curso. Gracias a ello he aprendido a vivir más en el presente. Gracias a Maite por toda su labor y a Runachay por todo el apoyo en el proceso”.

Para inscribirse en WhatsApp 608478533❤️

26/03/2026

25/03/2026

Una nueva oportunidad para iniciarte en Reiki con nosotros.

Te recordamos que los grupos son reducidos y con atención personalizada. Un máximo de 6 personas por iniciación.

La matrícula ya está abierta! Puedes mirar también nuestras siguientes fechas para Mayo y para Julio.

Para más información e inscripciones puedes hacerlo a través de WhatsApp al 608 478 533

También puedes visitar nuestra web https://www.runachaycenter.com/cursos/curso-de-reiki/
❤️

03/02/2026

Seguimos con nuestras clases de Fit Yoga ...Te animas a empezar?

Recuerda que puedes venir a probar una clase.

Información e inscripción 608 478 533

29/01/2026

Comenzamos con el primer Taller de Introducción a la Meditación del año.

Este taller está pensado para aquellos de vosotros que :

* Habéis probado la meditación y queréis aprender a meditar bien.

* Queréis tener una práctica diaria de meditación.

* Queréis practicar la meditación con autonomía.

Exploraremos los principios de la meditación Zazen. Una meditación sentada y de silencio.

El taller incluye:
* Principios de la meditación. Que es y que no es meditar.
* Sistema simple de meditación para practicar a diario.
* Técnica y prácticas con instrucción.
*Práctica de meditación.
*Apuntes.

Imparte Maite Malvido con más de 15 años de experiencia enseñando y transmitiendo Meditación Terapéutica, Trascendente y Mindfulness.

Para más información e inscripción 608 478 533❤️

27/01/2026

Seguimos acompañándote.
Recuerda que puedes seguir también nuestra cuenta de Instagram Runachay Ecotienda donde encontrarás información sobre nuestros productos.

Te esperamos ❤️

22/01/2026

Comenzamos con los Cursos de Reiki de este año.
Grupos reducidos, máximo 6 personas 🪷

Inscripción e información 608478533
O email info@runachaycenter.com💚