Natividad Gómez Psicóloga

12/09/2025

¿Quieres practicar conmigo la atención plena?
Anota las fechas y prueba una de nuestras clases.
Te esperamos en el Centro Tú. Bienestar 360º San Javier. Tlf de reservas: 647540579

31/12/2024

29/11/2024

Ayer en la Charla-coloquio: La situación actual de la psicología en España: Logros y Desafíos. Por F. Santolaya, Presidente del Consejo General de Colegios de la Psicología de España. Acompañado por la Decana y Vicedecana del COP-RM. Muy interesante el debate. Como hay ciertos "intereses" para que la psicología no avance y se reconozca en este país, entre otros aspectos a tener en cuenta en la actualidad, el uso de las nuevas tecnologías, el intrusismo, etc.

16/11/2024

A ver que nos ofrece EMDR en formación en crisis...
Siempre en continuo aprendizaje para adaptarnos a las nuevas situaciones que puedan surgir en nuestro trabajo.

10/10/2024

Hoy, 10 de Octubre, es el Día Mundial de la Salud Mental y, con ello, me gustaría recordarte que en tu mano está cuidar de tu salud mental y la de las personas de tu alrededor. Si no sabes cómo te invito a acudir a un profesional de la salud para que te guíe en ese camino. La salud mental es cosa de todos/as.

10/09/2024

Hoy, en el Día Mundial del Suicidio, asistiendo a las IV Jornadas de Psicología y Suicidio, en el Colegio Oficial de Psicología de la Región de Murcia, organizado por el Diario La Opinión. Hablar de suicidio ayuda a conocer los factores de riesgo y protección para, así, prevenir y abordar este tema tabú, el suicidio. Entender el sufrimiento emocional es primordial. Se ha hablado de las perspectivas de género, de las diferentes culturas, de los cambios sociales, de las nuevas formas de relacionarse, entre otras.
Siempre dando lo mejor para entender a las personas y poder ayudar.

29/08/2024

¿Te es difícil gestionar tus pensamientos?¿Te cuesta poner atención a las cosas? ¿Te distraes fácilmente?
Conoce los beneficios del Mindfulness (Atención plena al momento presente) practicando. Haz tu reserca y ven a nuestra primera clase el día 6 de septiembre a las 19:30 en Tú. Bienestar 360º, San Javier.

31/03/2024

La semana pasada disfrutando, junto a Marisol Sánchez, en el Taller de Nutrición Celular Activa y su trabajo en Enfermedades Autoinmunes, Deterioro cognitivo y Fertilidad, entre otros. Además, disfrutando de una ciudad con mucho encanto. Un par de cosas que me siguen confirmando cada paso que doy, 1) la importancia del estrés y cómo influye negativamente en nuestro organismo y 2) la importancia del trabajo multidisciplinar. Desde .bienestar360 San Javier, siempre formándonos para dar lo mejor a nuestros clientes.

24/03/2024

La semana pasada tuve el placer de impartir un taller de Mindfulness a las personas que trabajan en Caliche, en su "Semana del Bienestar". Empresas que se preocupan y ocupan de la Salud de sus trabajadores. Muchas gracias a David, a su equipo y a por tratarme tan bien y hacerme sentir como en casa. GRACIAS.

12/01/2024

¿Te has propuesto como objetivo este año 2024 aprender a frenar el ritmo?
¿Te gustaría conocer la meditación Mindfulness?
¿Quieres salir del modo hacer y cultivar el modo ser?
Ven el próximo viernes 19 de enero a las 19:30 y prueba nuestras clases:
VIII EDICIÓN. MINDFULNESS -
2ª parte: “Cultivando el ser”
19 Enero: Crear objetivos con atención plena.
02 Febrero: La importancia de la respiración.
16 Febrero: Escaneando cuerpo y mente.
15 Marzo: Escaneo de las emociones.
12 Abril: Tratarse con amabilidad.
26 Abril: La acción y la no acción.
10 Mayo: La importancia del lenguaje.
31 Mayo: Disfrutar con atención plena.
14 Junio: Practicar es importante.
En horario: 19:30 o 20:30 (Viernes). Tlf reservas: 647 540 579
Más información en el Centro Tú.Bienestar 360 San Javier