Lunes 09:30 - 11:00 17:30 - 22:00 Martes 09:30 - 13:00 17:30 - 21:00 Miércoles 09:30 - 11:00 17:30 - 22:00 Jueves 09:30 - 13:00 17:30 - 21:00 Viernes 18:00 - 20:00

Surya Yoga Studio

La enseñanza del yoga desde el corazón 🌿

13/04/2026

Aún con el corazón lleno…🤍
El pasado sábado vivimos en Surya un taller de Yoga Kurunta verdaderamente mágico. Un espacio de entrega, de confianza y de profunda conexión que nos recordó por qué amamos este camino.
Me siento inmensamente agradecida por cada persona que formó parte de esta experiencia. Gracias por vuestra apertura, vuestra presencia y el amor compartido en cada movimiento, en cada respiración 🙏🏻
Detrás de este momento hay años de estudio, dedicación y esfuerzo para que Surya hoy sea una escuela certificada, y para poder acompañaros como profesora y formadora en esta hermosa especialidad. Verlo materializado, sentirlo vivo… es simplemente emocionante.
Gracias por confiar, por sostener y por hacer de este taller algo tan especial.
Muy pronto anunciaremos una nueva fecha para todas aquellas personas que os quedasteis sin plaza… ¡os estamos esperando! 🌱📿

12/04/2026

Surya nació de un salto al vacío… y terminó siendo mi salvación.
Hoy, 7 años después, este espacio sigue caminando desde el amor, sosteniendo y siendo sostenido por almas maravillosas.
Aposté por el amor al Yoga… y la vida me sostuvo 🤍
Surya es hogar, es tribu, es camino… y también es evolución, entrega y verdad.
Seguimos expandiendo luz… Madrid, Barcelona, Cantabria… allá vamos con Yoga Kurunta.
Gracias de corazón a tod@s l@s que habéis confiado, estáis y formáis parte de este viaje 📿🙏🏻🌱☀️

06/04/2026

Taller de Yoga Kurunta 🤍
En un momento donde todo parece llamarse “Yoga Kurunta”, creemos necesario recordar algo importante: No es solo una cuerda en la pared.
Es un método. Es una formación. Es una práctica con base, recorrido y responsabilidad.
En Surya Yoga Studio somos escuela certificada en Yoga Kurunta, avalada por la Yoga Alliance y por Leo Cuda, creador y sistematizador del método integral.

Impartido por Susana Nisa, profesora y formadora en Yoga Kurunta, con más de 9 años de práctica, estudio y enseñanza en esta especialidad.

Te ofrecemos:
✔️ 12 plazas totalmente equipadas
✔️ Práctica segura y guiada
✔️ Método auténtico
✔️ Acompañamiento profesional

🙌🏻 Aportación voluntaria
📲 Reserva tu plaza: 667 460 940
⚠️ Plazas limitadas
📍Surya Yoga Studio
📆 Sábado 11 de abril
🕙 De 11:00 a 12:30

Queremos acercar esta práctica de forma accesible, respetando su esencia y ofreciendo una experiencia auténtica y cuidada.
Porque cuando trabajamos con personas, la formación, la trayectoria y la responsabilidad sí importan.

No hace falta experiencia previa. ¡Te esperamos! 🌱

28/02/2026

¡Feliz Día de Andalucía! 💚
Hoy celebramos el alma de una tierra que late con fuerza en cada rincón, desde la luz infinita de sus playas hasta la pasión que vibra en cada plaza. Celebramos su historia, su arte, su acento que suena a hogar y su gente, que convierte lo sencillo en algo extraordinario.
Andalucía es cuna de cultura, de raíces profundas y de sueños que vuelan alto. Es el eco del flamenco, el aroma del azahar en primavera y la fuerza de un pueblo que nunca deja de creer.
Que este 28 de febrero nos recuerde lo orgullosos que estamos de nuestra tierra, de nuestras tradiciones y de esa forma tan nuestra de vivir con alegría, coraje y corazón.
Porque ser andaluz no es solo un lugar en el mapa… es una manera de sentir 🌬

25/02/2026

Hay libros que se leen en silencio.
Y hay libros que nos tocan un lugar muy profundo.
Las gratitudes es uno de ellos.
Una historia delicada y conmovedora sobre la fragilidad del lenguaje y la inmensa fuerza del amor que nos sostuvo cuando aún no sabíamos nombrarlo.
Es un libro que invita a bajar el ritmo.
A escuchar lo que quedó pendiente.
A mirar con otros ojos la red invisible que nos ha traído hasta aquí.

¿Cuántas veces creemos que siempre habrá tiempo?

Tiempo para agradecer.
Tiempo para reconocer.
Tiempo para decir lo que importa.
Y la vida, con su sutileza, nos recuerda que no siempre es así.

En Surya entendemos la práctica como un camino de despertar interior.
Una forma de vivir más atentos a lo esencial, más conscientes de la huella que dejamos y de la que otros dejaron en nosotros.
Este libro dialoga con esa conciencia.
Te invito a hacer una pausa.
Piensa en alguien que haya sido sostén en tu vida.
Alguien cuya presencia fue decisiva, aunque discreta.
Permanece unos instantes en ese recuerdo.
Sin esperar respuesta.
Solo como acto de conciencia...porque agradecer también es una forma de sanar.

¿Hay algo en tu corazón que desea ser honrado?

Las gratitudes pasa directamente a mi estantería de libros 📚...los que llegan y se quedan para siempre 🫶🏻

Con gratitud,
Susana Nisa 🙏🏻🤍

24/02/2026

En Surya Yoga Studio creemos firmemente en la excelencia, la formación rigurosa y la práctica consciente. Por ello, es un verdadero honor contar en nuestro equipo con Carmen Piñero, una profesional con más de una década dedicada en cuerpo y alma al estudio y la profundización del método Pilates.
Carmen posee una sólida trayectoria en Pilates Mat (suelo), Pilates con implementos, Pilates en Reformer y Pilates terapéutico, integrando conocimiento técnico, comprensión biomecánica y una mirada respetuosa hacia el cuerpo y sus procesos. Su experiencia y constante formación se reflejan en la calidad de cada sesión.
Las clases están siendo todo un éxito gracias a su profesionalidad, su capacidad pedagógica y su profundo conocimiento del método. Actualmente, Carmen ofrece Pilates de suelo con implementos y abre un nuevo grupo de Pilates Terapéutico, ampliando así el acompañamiento integral que caracteriza a nuestro estudio.
Como próximo paso, nos alegra anunciar que muy pronto contaremos con formación oficial de Pilates en Surya Yoga Studio, de la mano de Carmen Piñero. Un proyecto que nace del compromiso con la calidad y la transmisión seria de esta disciplina.

Si deseas formar parte de este grupo maravilloso, con una energía extraordinaria y un trabajo consciente, puedes ponerte en contacto por WhatsApp 👉🏻 en el
691 024 875.
Recibirás toda la información ℹ️ que necesites.

Gracias por seguir caminando con nosotras 🤍🙏🏻

Un abrazo inmenso,
Equipo Surya Yoga Studio

22/02/2026

📖 Hay libros que no se leen… se atraviesan.

"Todo lo que necesito existe ya en mí" de Rupi Kaur llegó a mis manos en un momento en el que ya no quería seguir buscando fuera. Estaba cansada de perseguir respuestas, de correr detrás de una felicidad que siempre parecía estar un poco más adelante.

Y entonces entendí algo esencial.

La escritura de Rupi Kaur es sencilla, directa y minimalista, pero profundamente honesta. No es un libro para analizar intelectualmente; es un libro para sentir, subrayar, cerrar los ojos y dejar que algo se mueva por dentro.

En esencia, trata de:

Volver al cuerpo.
Reconciliarse con la propia historia.
Sanar la relación con una misma.
Dejar de perseguir y empezar a habitar.

Estoy en ese proceso.

Aprendiendo a hacer del silencio un refugio. A sostener mi práctica diaria de yoga y meditación como un acto de coherencia. A recitar mantras no como palabras bonitas, sino como anclas. A darme tiempo para leer, para respirar, para simplemente estar conmigo misma.

He comprendido que nada externo puede darme estabilidad si yo no he cultivado la calma dentro.

Es un libro sobre autoencuentro. Sobre entender que el hogar no es un lugar físico, sino un estado interno.

Y en ese estado interno está la dicha.
La serenidad.
La templanza.

Mi amigo y maestro Leo Cuda me está acompañando profundamente en este camino. Con su palabra serena y su sabiduría me recuerda una y otra vez que no hay nada que perseguir. Que todo está dentro. Gracias, amigo, por caminar a mi lado mientras descubro mi propia luz.

Hoy elijo no correr.
Elijo cuidar mis vínculos, los de toda la vida.
Elijo dedicar tiempo de calidad a quienes me cuidan cada día.
Elijo cuidarme con amor.
Elijo proyectar a la vida y a el trabajo silencioso que realizo en mi interior.

Porque cuando una se adentra en lo más profundo de su cuerpo… descubre que ya estaba en casa.

Y en casa, ya está todo 🤍

20/02/2026

En Surya Yoga Studio llevamos más de una década formándonos con maestros de referencia, tanto a nivel nacional como internacional, para ofrecer prácticas como Danda Yoga (Stick Yoga) y Yoga Kurunta desde el respeto profundo a la tradición, la técnica y la seguridad.
Además, nuestra escuela, es la que ofrece formación oficial en "Yoga Kurunta", de la mano de Leo Cuda y Susana Nisa.
Estas metodologías requieren conocimiento, experiencia y comprensión anatómica. No son una tendencia ni un recurso puntual. Son herramientas que, bien aplicadas, transforman la práctica y acompañan procesos reales.
Desde nuestra filosofía, no concebimos ofrecer clases sin una formación sólida y un recorrido consciente detrás. Trabajamos con personas a nivel integral, y esa responsabilidad nos exige rigor.
Del mismo modo que no sería ético presentarse como fisioterapia sin serlo, tampoco lo es apropiarse de metodologías especializadas sin la preparación adecuada. La coherencia es parte esencial del camino del yoga.
Además, ofrecemos prácticas basadas en metodología Iyengar, fruto de años de estudio y de la fortuna de habernos formado y guiado con grandes profesionales como Leo Cuda, Pablo Ferrero, Ian Lewis, Sebastián Arbondo, Verónica Marín y Helena Chacón, entre otros referentes que han marcado profundamente nuestra comprensión de la práctica.
Estamos especializadas en Yin Yoga, Hatha y Vinyasa tradicional, disciplinas que impartimos de forma regular y con el mismo compromiso y profundidad.
Contamos con material específico y de alta calidad para garantizar una práctica segura y adaptada: sillas Iyengar, bolsters, mantas, cinturones, sticks, cintas elásticas, cuerdas de Kurunta y mucho más. Cada elemento responde a una base técnica y pedagógica clara.
Casi siete años sosteniendo este espacio desde la honestidad, el estudio continuo y el amor por lo que hacemos. Y profundamente agradecidas por la confianza y la gran acogida que recibimos cada día.
Seguimos caminando con coherencia, respeto y corazón.
Como bien dice el gran maestro Ramiro Calle, que este camino no se convierta en un circo 🎪

Un abrazo inmenso,
Equipo Surya Yoga Studio 🤍

14/02/2026

Anoche el carnaval hizo historia 🎭
La gran final tembló… y con ella miles de corazones.
La chirigota del Bizcocho se llevó el primer premio COAC 2026 y no fue solo un triunfo...fue un latido compartido ❤️‍🔥
¡Desde San José de la Rinconada, Sevilla, al mundo entero!
Este año, “Ssshhh”, los saeteros, han cantado como se reza...con verdad, con pellizco, con el alma por delante.
Y al frente, Antonio Álvarez, el Bizcocho.
Un creador valiente, honesto, incansable.
Anoche su chirigota retumbó en el teatro y en todos los pechos, porque cuando el carnaval es de verdad, no entiende de fronteras ni de silencios.
Desde Surya Yoga Studio, desde Cádiz —cuna y herida dulce del carnaval— solo podemos decir que esto ha sido grande, muy grande.
Porque el carnaval no es solo fiesta, es memoria, es identidad, es emoción compartida.
Es un pueblo cantándose a sí mismo.
Gracias por tanto arte, por tanta verdad y por hacernos sentir orgullosos.
Bordao, amigos.
Un abrazo inmenso, Bizcocho 🤍

Ssshhh...silencio 🤫

arteconalma

30/01/2026

¿Sientes que algo en tu vida se repite… y te bloquea, aunque no sepas por qué?
No es casualidad.
Hay historias que no son solo tuyas.
Hay lealtades invisibles, memorias familiares y patrones inconscientes que siguen actuando hasta que alguien se atreve a mirarlos.

El próximo sábado 7 de marzo, en Surya Yoga Studio, te invitamos a vivir una experiencia transformadora 🌪

Taller de Constelaciones Familiares 🌳
Facilitado por Virginia Amador, Coach Sistémica y Facilitadora de Constelaciones Familiares y Organizacionales, que nos visita desde Ibiza para ofrecernos este encuentro único.
Virginia acompaña a personas y empresas en procesos de transformación, toma de decisiones y alineación estratégica, integrando una mirada sistémica, humana y profundamente práctica.

Su trabajo no solo se siente… se integra.
En este taller:
• Podrás mirar el origen de aquello que hoy te bloquea
• Comprender patrones que se repiten en tu vida
• Dar un nuevo lugar a tu historia
• Y abrirte a cambios reales y sostenibles
🕊️ En un espacio seguro y cuidado, cada historia se convierte en un espejo que puede ayudarte a comprender la tuya.

📅 Sábado 7 de marzo
⏰ De 9:30 a 15:00
📍 Surya Yoga Studio
🙏🏻 Aportación: 70 €
📲 Información y reservas: 691 678 858

⚠️ Plazas limitadas

Reserva tu espacio y permítete comenzar un proceso de transformación.
A veces, el primer paso es simplemente atreverte a mirar 🤍

29/01/2026

🪻Esta semana en la escuela hemos profundizado en el trabajo con palos, una herramienta ancestral que nos invita a volver a la esencia, alinear el cuerpo, afinar la postura y despertar una conciencia más clara y honesta.
El palo no corrige desde fuera, revela desde dentro.
Nos ayuda a sentir los ejes, a comprender la arquitectura del cuerpo y a sostener las asanas con mayor estabilidad, ligereza y respeto.
Es un puente entre la forma y la conciencia, entre la tradición y la experiencia viva.

Durante estos días hemos trabajado también la recitación del mantra
“Om Namah Shivaya Gurave”,
recordando que la práctica no es solo movimiento, sino un acto de escucha profunda y entrega.
Un mantra que honra al maestro interior, a la conciencia que transforma y a la luz que guía cada paso del camino.

Gracias, gracias y gracias a toda la Tribu 🤍
por vuestra fidelidad, vuestra entrega y vuestra presencia tan auténtica.
Sois el corazón de esta escuela.
Sois el espacio donde esta práctica cobra sentido.

Muy pronto lanzaremos un taller especial de ajustes y yoga con palos,
para seguir profundizando con respeto, precisión y amor por la tradición.
Que la práctica siga iluminando el camino 🌞🙏🏻

Dirección

San Jose De La Rinconada
41300

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 11:00
	17:30 - 22:00
Martes	09:30 - 13:00
	17:30 - 21:00
Miércoles	09:30 - 11:00
	17:30 - 22:00
Jueves	09:30 - 13:00
	17:30 - 21:00
Viernes	18:00 - 20:00

Página web

http://www.surya-yoga-studio.es/

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