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Adecuadas

Defensa de los intereses de las cuidadoras de atención social, favorecer su reconocimiento profesiona

28/07/2025

Una enfermedad neurodegenerativa 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗮𝘀 𝗰𝗼𝘀𝗮𝘀… 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗻𝗼 𝗯𝗼𝗿𝗿𝗮 𝗹𝗼 𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹.👈

Puede borrar recuerdos, palabras, gestos… pero 𝗻𝗼 𝗯𝗼𝗿𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗮𝗺𝗼𝗿, 𝗹𝗮 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁𝗼 𝗻𝗶 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼́𝗻 con quienes están cerca.💜

Detrás de cada mirada perdida hay 𝘂𝗻𝗮 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮, 𝘂𝗻𝗮 𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗱𝗮𝗱 y 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮 que sigue ahí.

23/07/2025

Sabías que,,,💭

Dedicar tiempo al autocuidado no es solo mimarte un poco, ¡𝗲𝘀 𝗳𝘂𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝘂 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗳í𝘀𝗶𝗰𝗮 𝘆 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹!💜

Cuando te cuidas, 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀, 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮𝘀 𝘁𝘂 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴í𝗮 𝘆 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗲𝘀 𝘁𝘂 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗻𝗳𝗿𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗱í𝗮 𝗮 𝗱í𝗮.👈

Además, como cuidadora, 𝗲𝗹 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗯𝗮𝘀𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝘆 𝗰𝗼𝗻 𝗮𝗺𝗼𝗿.💜

Así que recuerda: 𝗽𝗮𝗿𝗮𝗿, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗿 𝘆 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝘁𝗲 a ti misma no es egoísmo, es supervivencia. 💪

22/07/2025

🟪 “Cuidar es un acto de amor… pero también un derecho a ser reconocida.”🟪

Cada día, miles de mujeres 👨‍🦼cuidan a otras personas con todo su corazón.
Lo hacen con entrega, con paciencia, con fuerza.
Pero también con cansancio, con silencios, con falta de apoyo.

Porque cuidar no debería ser sinónimo de invisibilidad.
Porque quienes cuidan también merecen ser cuidadas.
Porque el amor no debe ser excusa para la falta de derechos.

📢 Es hora de reconocer, valorar y proteger a las cuidadoras.

21/07/2025

🙏𝗘𝗹 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝗵𝗼𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗦𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗔𝘆𝘂𝗱𝗮 𝗮 𝗗𝗼𝗺𝗶𝗰𝗶𝗹𝗶𝗼 𝗮𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝘂𝗻 𝟯% 𝗲𝗻 𝗔𝗻𝗱𝗮𝗹𝘂𝗰í𝗮

📈Con esta subida 𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝗵𝗼𝗿𝗮 máximo del Servicio andaluz de Ayuda a Domicilio alcanza los 𝟭𝟲,𝟲𝟯€

El Servicio de Ayuda a Domicilio andaluz supone el 𝟰𝟳% 𝗱𝗲𝗹 𝘁𝗼𝘁𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗲𝗻 𝘁𝗼𝗱𝗮 𝗘𝘀𝗽𝗮ñ𝗮

❤️‍🩹“𝘌𝘭 𝘢𝘶𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘥𝘦𝘭 𝘴𝘶𝘦𝘭𝘥𝘰 𝘯𝘰 𝘴𝘰𝘭𝘰 𝘷𝘪𝘦𝘯𝘦 𝑝𝘰𝘳 𝘦𝘭 𝘨𝘳𝘢𝘯 𝘦𝘴𝘧𝘶𝘦𝘳𝘻𝘰 𝘧í𝘴𝘪𝘤𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘳𝘦𝘢𝘭𝘪𝘻𝘢𝘯, 𝘭𝘢𝘴 𝘤𝘶𝘪𝘥𝘢𝘥𝘰𝘳𝘢𝘴 𝘵𝘢𝘮𝘣𝘪𝘦́𝘯 𝘴𝘶𝘧𝘳𝘦𝘯 𝘶𝘯𝘢 𝘨𝘳𝘢𝘯 𝘤𝘢𝘳𝘨𝘢 𝘦𝘮𝘰𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭”, 𝗠𝗮𝗿í𝗮 𝗚𝘂𝘁𝗶𝗲𝗿𝗿𝗲𝘇, 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗔𝗗𝗘𝗖𝗨𝗔𝗗𝗔𝗦

15/07/2025

💜 Tú no solo cuidas: enseñas, sostienes, acompañas, das vida.

Cada día, miles de mujeres como tú dedican su tiempo, su energía y su corazón al bienestar de otras personas.
Lo hacen con paciencia, con amor, con entrega… muchas veces en silencio y sin reconocimiento.

Hoy queremos recordarte algo importante: tu labor es valiosa, humana y esencial.

📣 ¡Gracias, cuidadora! Por estar, por sostener, por no soltar.

14/07/2025

𝗦𝗮𝗯𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗼 𝗳𝗮́𝗰𝗶𝗹.👈
Acompañas cada día a quien 𝘁𝗮𝗹 𝘃𝗲𝘇 𝘆𝗮 𝗻𝗼 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗻𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮.💜

Sostienes r𝘂𝘁𝗶𝗻𝗮𝘀, 𝗺𝗮𝗻𝗲𝗷𝗮𝘀 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗱𝘂𝗰𝘁𝗮, 𝘆 𝘀𝗶𝗴𝘂𝗲𝘀 𝗮𝗵í, aunque a veces te cueste.👐

𝗧𝘂 𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝘀𝗲 𝘃𝗲, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮.💜

𝗚𝗿𝗮𝗰𝗶𝗮𝘀 por cuidar con paciencia.💪

09/07/2025

💡 ¿Sabías qué...
las cuidadoras dedican, en promedio, 𝗺𝗮́𝘀 𝗱𝗲 𝟱𝟬 𝗵𝗼𝗿𝗮𝘀 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗹 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗼𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮?

⏳ Eso equivale a más de una jornada laboral… 𝘀𝗶𝗻 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗻𝗶 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝘀𝗼.

👉 Reconocer el desgaste físico y emocional es el primer paso para 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿𝘁𝗲 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗮 𝘁𝗶.

30/06/2025

🌞 𝟯 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝘀💜

1️⃣ 𝗛𝗶𝗱𝗿𝗮́𝘁𝗮𝘁𝗲 𝘆 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝘀𝗮
Las altas temperaturas pueden agotarte más de lo normal. Bebe agua con frecuencia y busca pequeños momentos de pausa. ¡𝗧𝘂 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴í𝗮 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮!👈

2️⃣ 𝗔𝗱𝗮𝗽𝘁𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗮𝗹 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿
Ropa ligera, espacios ventilados y evitar las horas de más sol ayudarán a que ambos estén más cómodos y seguros.👈

3️⃣𝗡𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗮
Pide apoyo cuando lo necesites. Ya sea una vecina, un familiar o una asociación local: cuidar también es dejarse cuidar.👈

✨ Este verano, protégeles, pero no te olvides de ti. 𝗧𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗮. 💛

28/06/2025

🌈 𝟮𝟴 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗻𝗶𝗼 | 𝗗í𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝗢𝗿𝗴𝘂𝗹𝗹𝗼 𝗟𝗚𝗕𝗧+

En nuestra asociación, 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗼𝗿𝗴𝘂𝗹𝗹𝗼, 𝗰𝗼𝗻 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝘁𝗼 𝘆 𝘀𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗷𝘂𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀.
Porque todas las personas merecen ser cuidadas desde la 𝗱𝗶𝗴𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱, 𝗲𝗹 𝗮𝗺𝗼𝗿 𝘆 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝗱𝗮𝗱. 🏳️‍🌈💜

Hoy celebramos el Orgullo reafirmando nuestro compromiso con una atención 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝗺𝗶𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱.💫

25/06/2025

𝗧𝘂 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗼 𝗲𝘀 𝗲𝗻𝗼𝗿𝗺𝗲, aunque a veces no te lo digan.💪

Cada gesto, cada cuidado, cada día que sigues ahí…💜

𝗵𝗮𝗰𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗶𝗻𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗶𝗲𝗻.

No eres invisible. 𝗘𝗿𝗲𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗰𝗶𝗻𝗱𝗶𝗯𝗹𝗲. 🌟

24/06/2025

✨Ayer tuvimos el placer de asistir al evento 𝗖𝗢́𝗥𝗗𝗢𝗕𝗔 𝗘𝗠𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘+, una iniciativa inspiradora que 𝗶𝗺𝗽𝘂𝗹𝘀𝗮 𝗲𝗹 𝘁𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗷𝗼𝘃𝗲𝗻 𝘆 𝗽𝗿𝗼𝗺𝘂𝗲𝘃𝗲 𝗲𝗹 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 en la ciudad. 💡💼

Gracias por crear espacios que siembran futuro y nos invitan a formar parte del cambio. ¡Seguimos apostando por 𝘂𝗻𝗮 𝗖𝗼́𝗿𝗱𝗼𝗯𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗮, 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝗿𝗶𝗮 𝘆 𝗰𝗼𝗻 𝘂𝗻𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗮𝗱𝗲𝗰𝘂𝗮𝗱𝗼𝘀!

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