Lunes 08:00 - 15:00 Martes 08:00 - 15:00 Miércoles 08:00 - 15:00 Jueves 08:00 - 15:00 Viernes 08:00 - 15:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/225145521702060/

Adecuadas, Calle ANÍBAL GONZÁLEZ N°43 LOCAL 6, SAN JOSE DE LA RINCONADA (2026)

24/02/2026

👭Desde Cuidadoras sin violencia económica queremos ser tu voz, tu apoyo y tu herramienta para:
🏠 Respetar tu propio valor.
✨ Empoderarte con autonomía financiera.
💪 Vivir sin miedo y con total libertad. 🔔No te pierdas las próximas publicaciones, donde daremos más información detallada sobre las etapas del proyecto, talleres y herramientas.
Instituto Andaluz de la Mujer

19/02/2026

𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫, 𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐜ó𝐦𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫

👩‍🎓La 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 es clave: nos ayuda a 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 y a 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚ñ𝐚𝐫 mejor a usuarios/as y hacerlo de una 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐚 𝐲 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐚 para nosotras

❤️‍🩹Seguir 𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 es una forma de 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐲 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫

cuidadorasconderechos

10/02/2026

La 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚 𝐚 𝐝𝐨𝐦𝐢𝐜𝐢𝐥𝐢𝐨 no es un trabajo que reúna esfuerzo físico y mental, esta profesión 𝐯𝐚 𝐦á𝐬 𝐚𝐥𝐥á

🫂Estas trabajadoras se convierten en 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚, son 𝐬𝐚𝐥𝐯𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐬 para muchas familias y usuarios/as. Este pasodoble de 𝘓𝘰𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘢 𝘵𝘪𝘦𝘯𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘮á𝘳𝘮𝘰𝘭 define a la perfección quienes son las personas cuidadoras

❤️‍🩹𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐢𝐫𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐭𝐚𝐧 𝐛𝐨𝐧𝐢𝐭𝐚 𝐲 𝐭𝐚𝐧 𝐫𝐞𝐚𝐥

06/02/2026

𝐋𝐚 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚, ese sentimiento que acompaña cada día a las mujeres por creer que 𝐧𝐨 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐧 𝐥𝐨 𝐬𝐮𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 cuando, en realidad, están 𝐝𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 💔

🎭𝘓𝘢𝘴 𝘑𝘰𝘳𝘰𝘣𝘢𝘥𝘢𝘴 han sabido cantarlo de esta forma tan bonita, 𝐠𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐫 𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫

05/02/2026

La ‘𝘎𝘦𝘯𝘦𝘳𝘢𝘤𝘪ó𝘯 𝘴á𝘯𝘥𝘸𝘪𝘤𝘩’, personas que 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐬 𝐡𝐢𝐣𝐨𝐬/𝐚𝐬 𝐲 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐬 𝐩𝐚𝐝𝐫𝐞𝐬/𝐦𝐚𝐝𝐫𝐞𝐬 𝐲/𝐨 𝐬𝐮𝐞𝐠𝐫𝐨𝐬/𝐚𝐬, 𝐚 𝐥𝐚 𝐯𝐞𝐳

✖️La 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐢𝐥𝐢𝐚𝐜𝐢ó𝐧, hablando de los hijos/as, es algo lejano de ser real, si se habla de una conciliación para cuidar a personas dependientes, padres/madres o suegros/as, la historia es aún peor

Saber más 👉🏻 https://bit.ly/49XwPIf

27/01/2026

𝗘𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝗿𝗮𝘀 𝗻𝗼 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗮𝘀

❤️‍🩹El cuidado es 𝗮𝗺𝗼𝗿, 𝘃𝗼𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗲𝗺𝗽𝗮𝘁í𝗮, pero esto a veces nubla la visión y deja de verse como una 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻

Cuidar es trabajo, y el 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗼 𝗱𝗲𝗯𝗲 𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗿𝗲𝗰𝗵𝗼𝘀:
🔺Salarios dignos
🔺Descansos y conciliación
🔺Apoyo psicológico y social
🔺Corresponsabilidad del Estado y de la sociedad

Sin las personas cuidadoras, no hay futuro. 𝗘𝗹 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗼 𝗱𝗲𝗯𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗲𝗿𝗻𝗼𝘀

15/01/2026

Hay personas que miden el tiempo en 𝗽𝗮𝘀𝘁𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀, 𝗰𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗮𝘀 𝘆 𝗿𝘂𝘁𝗶𝗻𝗮𝘀.
Personas que 𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗺𝗼𝗿𝗶𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀, 𝗹𝗼𝘀 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼𝘀 𝘆 𝗹𝗮𝘀 𝘀𝗲ñ𝗮𝗹𝗲𝘀 de alarma.👐

Una persona cuidadora no solo acompaña: 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗮, 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲́, 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝘆 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 para que otra persona pueda seguir adelante.

Sin ese 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼, 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝘆 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗮𝘀 𝘃𝗲𝗰𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲, el sistema simplemente no funciona.👈

Reconocer a las personas cuidadoras no es un gesto simbólico: 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹.💜

02/01/2026

Hemos asistido al 𝗮𝗰𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗴𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗔́𝗿𝗲𝗮 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗗𝗶𝗽𝘂𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗦𝗲𝘃𝗶𝗹𝗹𝗮, donde se ha hecho entrega de nuestro proyecto “𝗖𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝗿𝗮𝘀: 𝗗𝗲 𝗹𝗮 𝗘𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮 𝗮 𝗹𝗮 𝗔𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻”. 💪

Un paso más para 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿, 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗮𝗿 𝘆 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿 la realidad de las cuidadoras, poniendo sus voces en el centro y convirtiendo la escucha en acción real. 💜

𝗚𝗿𝗮𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗮 𝗹𝗮 𝗗𝗶𝗽𝘂𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗦𝗲𝘃𝗶𝗹𝗹𝗮 por el impulso y el compromiso con proyectos que generan impacto social.

30/12/2025

📚✨ ¡Ya hemos repartido nuestra 𝗴𝘂í𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗮𝗱𝗲𝗰𝘂𝗮𝗱𝗼𝘀! ✨📚

En diferentes puntos de 𝗟𝗮 𝗥𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝗮𝗱𝗮 𝘆 𝗦𝗮𝗻 𝗝𝗼𝘀𝗲́ 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗥𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝗮𝗱𝗮 se ha repartido esta guía, que nos recuerda lo esencial de los cuidados responsables para el 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝘆 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘀. 🌱

Gracias al apoyo del 𝗔𝘆𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗟𝗮 𝗥𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝗮𝗱𝗮, este proyecto busca ofrecer información clave y técnicas útiles para asegurar que tod@s tengamos acceso a los cuidados adecuados. 🏡❤️

🔗 𝗗𝗲𝘀𝗰𝗮́𝗿𝗴𝗮𝘁𝗲𝗹𝗮 𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝗲𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗤𝗥 𝘆 𝗲𝗺𝗽𝗶𝗲𝘇𝗮 𝗮 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝗶 𝘆 𝗱𝗲 𝗹@𝘀 𝗱𝗲𝗺𝗮́𝘀.

🔑 ¡Es momento de cuidar con responsabilidad!

23/12/2025

𝗙𝗶𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗺𝗼𝘀 “𝗖𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱”, un proyecto que nos ha permitido reflexionar, aprender y avanzar hacia 𝘂𝗻𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗮𝗿 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀 💜

Hemos hablado de c𝗼𝗿𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱, 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗶𝗹𝗶𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻, 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼𝘀, 𝘁𝗮𝗿𝗲𝗮𝘀 𝘆 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗲𝗿𝗮 𝗲𝗾𝘂𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮, poniendo la vida en el centro. Porque cuidar no debería recaer siempre en las mismas personas. 👈

𝗚𝗿𝗮𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘀 𝗹𝗮𝘀 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝘀, 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝘆 𝗲𝗻𝘁𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 que habéis formado parte de este camino. Seguimos creyendo que cuidar en igualdad es cuidar mejor.💜

𝘈𝘥𝘦𝘤𝘶𝘢𝘥𝘢𝘴 𝘩𝘢 𝘳𝘦𝘤𝘪𝘣𝘪𝘥𝘰 𝘶𝘯𝘢 𝘢𝘺𝘶𝘥𝘢 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘋𝘪𝑝𝘶𝘵𝘢𝘤𝘪𝘰́𝘯 𝘗𝘳𝘰𝘷𝘪𝘯𝘤𝘪𝘢𝘭 𝘥𝘦 𝘊𝘰́𝘳𝘥𝘰𝘣𝘢 𝘥𝘦𝘯𝘵𝘳𝘰 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘊𝘰𝘯𝘷𝘰𝘤𝘢𝘵𝘰𝘳𝘪𝘢 𝘥𝘦 𝘴𝘶𝘣𝘷𝘦𝘯𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘢 𝘢𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴, 𝘧𝘦𝘥𝘦𝘳𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴, 𝘧𝘶𝘯𝘥𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘦𝘴𝘢𝘳𝘳𝘰𝘭𝘭𝘦𝘯 𝑝𝘳𝘰𝘺𝘦𝘤𝘵𝘰𝘴, 𝑝𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘢𝘴 𝘺 𝘢𝘤𝘵𝘪𝘷𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦𝘴 𝑝𝘢𝘳𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘦𝘨𝘶𝘪𝘳 𝘭𝘢 𝘪𝘨𝘶𝘢𝘭𝘥𝘢𝘥 𝘥𝘦 𝘰𝑝𝘰𝘳𝘵𝘶𝘯𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦𝘴 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦 𝘮𝘶𝘫𝘦𝘳𝘦𝘴 𝘺 𝘩𝘰𝘮𝘣𝘳𝘦𝘴 𝘺 𝘭𝘢 𝘦𝘭𝘪𝘮𝘪𝘯𝘢𝘤𝘪𝘰́𝘯 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘥𝘪𝘴𝘤𝘳𝘪𝘮𝘪𝘯𝘢𝘤𝘪𝘰́𝘯 𝑝𝘰𝘳 𝘳𝘢𝘻𝘰́𝘯 𝘥𝘦 𝘴𝘦𝘹𝘰 𝘶 𝘰𝘳𝘪𝘦𝘯𝘵𝘢𝘤𝘪𝘰́𝘯 𝘴𝘦𝘹𝘶𝘢𝘭, 𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝑝𝘳𝘰𝘷𝘪𝘯𝘤𝘪𝘢 𝘥𝘦 𝘤𝘰́𝘳𝘥𝘰𝘣𝘢, 2025, 𝑝𝘢𝘳𝘢 𝘭𝘢 𝘦𝘫𝘦𝘤𝘶𝘤𝘪𝘰́𝘯 𝘥𝘦𝘭 𝘗𝘳𝘰𝘺𝘦𝘤𝘵𝘰 𝘊𝘶𝘪𝘥𝘢𝘳 𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘪𝘢𝘴 𝘤𝘰𝘯 𝘤𝘰𝘳𝘳𝘦𝘴𝑝𝘰𝘯𝘴𝘢𝘣𝘪𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥.

22/12/2025

✨ 𝗔𝗗𝗘𝗖𝗨𝗔𝗗𝗔𝗦 𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗮 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗲𝘀 𝗳𝗶𝗲𝘀𝘁𝗮𝘀✨
En estas fechas en las que cuidamos cada detalle, queremos poner en el centro a 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝘀𝘂𝘀 𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀, 𝘀𝘂 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼 𝘆 𝘀𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗮𝘇𝗼́𝗻.💜

“𝗤𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝘇 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗡𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗶𝗹𝘂𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗮 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗻𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗻 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗲𝗹 𝗮ñ𝗼.”

Gracias a todas las cuidadoras por su compromiso, su fuerza y su enorme humanidad. Hoy y siempre, 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗮𝗺𝗼𝘀, 𝗮𝗽𝗼𝘆𝗮𝗺𝗼𝘀 𝘆 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗺𝗼𝘀 nuestro trabajo.

❤️ Que el 2026 llegue con más 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗺𝗮́𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝘀𝗼 𝘆 𝗺𝗮́𝘀 𝗱𝗲𝗿𝗲𝗰𝗵𝗼𝘀 para todas.

18/12/2025

💜 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗲𝗻 𝗩𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮 𝗱𝗲 𝗖𝗼́𝗿𝗱𝗼𝗯𝗮: cuando el cuidado se comparte, la vida se equilibra

Hemos tenido la oportunidad de realizar en Villanueva de Córdoba un 𝗲𝗻𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗱𝗼 𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗶𝗹𝗶𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀. Un espacio necesario para formar e informar sobre cómo organizamos nuestro día a día y qué cambios son posibles para que el cuidado no recaiga siempre en las mismas personas.

𝗚𝗿𝗮𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝘆 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘀 𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 por su implicación.💫
Seguimos avanzando, paso a paso, hacia un 𝗺𝗼𝗱𝗲𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗼 𝘆 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗱𝗼. 💜

Adecuadas

24/02/2026

19/02/2026

10/02/2026

06/02/2026

05/02/2026

27/01/2026

15/01/2026

02/01/2026

30/12/2025

23/12/2025

22/12/2025

18/12/2025

Dirección

Horario de Apertura

Teléfono

Página web

Notificaciones

Atajos

Compartir

Lunes	08:00 - 15:00
Martes	08:00 - 15:00
Miércoles	08:00 - 15:00
Jueves	08:00 - 15:00
Viernes	08:00 - 15:00