Trobasalut

28/02/2025

✨ Taller de Meditación – 22 de marzo ✨

El 22 de marzo organizamos nuestro V Taller de Meditación, un espacio para descubrir y redescubrir qué es la meditación y cómo puede aportar valor a nuestra vida.

🔹 Un enfoque práctico y participativo, abierto tanto a personas curiosas como a quienes ya tienen experiencia.

💠 En este taller exploraremos distintas técnicas de meditación:
✅ ACEM – Meditación basada en la repetición de un sonido libremente, con raíces en Noruega.
✅ Mindfulness – Atención plena en el momento presente para reducir el estrés y mejorar el bienestar.
✅ Hakomi – Exploración de la conciencia a través del cuerpo, combinando meditación y terapia somática.

📅 Fecha: Sábado 22 de marzo
⏰ Horario: 10:00 - 12:30
📍 Lugar: Trobasalut, Sant Joan d'Alacant
📞 Info & reservas: Pau 652 894 838 / Vero 684 724 579

📍 Ubicación en Google Maps:
https://maps.app.goo.gl/rP8djHXrq41iY6Jh7

Ven a vivir una experiencia de conexión y aprendizaje. ¡Te esperamos! ✨🙏

25/12/2024

09/02/2024

Te invitamos a este taller introductorio donde aprenderás las bases de la meditación y sus beneficios. Aprenderás un método simple para practicar en la vida diaria. Sin religiosidad ni misticismo.

El 9 de marzo en la clínica de fisioterapia TrobaSalut, en Sant Joan d'Alacant
Horario: de 10:30 a 12h
Aportación 10€
Información e inscripciones: 652894838

23/12/2023

El equipo de Trobasalut os desea Felices Fiestas y Próspero Año Nuevo

22/12/2023

El pasado mes de noviembre tuvo inicio el “grupo regular de acompañamiento a la crianza”. Fueron muchas y muy potentes las emociones que se movieron pero sin duda la que ganó por goleada fueron las  ganas de seguir aprendiendo porque el proceso va paso a paso. 

Una de las cosas más maravillosas que se aprende en estos grupos es la escucha del otrx que resuena en cada unx para despertar la autoescucha y generar cambios internos capaces de empatizar y conectarnos para entendernos.

Así en cada encuentro nos llevamos una cosita nueva que nos aporta un mayor bienestar en la relación con nuestrxs hijxs y el resto de personas  que además os aseguro que perdurará el resto de vuestra vida.

 Así que con mucha ilusión os ofrezco nuevas fechas donde os podéis unir a formar parte del grupo. Te recuerdo que puedes venir a la primera sesión a probar sin compromiso y tras tu experiencia decidir si quieres continuar.

Si necesitas información detallada la puedes encontrar en el anterior post o también:

Escribirme por mail: peronapsicologia@trobasalut.com

 Llamar o enviar un whatsapp: 965-06-34-75

La próxima fecha es el 19 de enero. Se realiza en Trobasalut (Sant Joan D’Alcant) y el precio por sesión es de 25 €.

Hasta pronto…

“Todo por un mundo mejor”

Verónica Perona (Psicóloga infanto-juvenil)