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Entrenador Personal y Nutrición Deportiva - Asesoría M & M

Casa
España
San Juan del Puerto
Entrenador Personal y Nutrición Deportiva - Asesoría M & M

- Entrenador Personal.
- Experto en Nutrición Deportiva.
- Técnico Profesional Dietética y Nutrición.

29/11/2023

QUIERO DAR LAS GRACIAS PÚBLICAMENTE A LA PERSONA QUE HA CREADO MI LOGO Y ME LO HA REGALADO. MUY AGRADECIDO.

Estoy a Vuestra Entera Disposición, tanto para DEPORTISTAS de forma INDIVIDUAL, como para todos los CLUBES que quieran aportar a sus Deportistas Entrenamientos Individualizados para la mejora de cualquiera de sus CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS y llevar una ALIMENTACIÓN SALUDABLE, ADECUADA al Deporte que practican e INDIVIDUALIZADA para dar su MÁXIMO RENDIMIENTO.

- Podéis poneros en contacto conmigo por privado vía Facebook.
- También por WhatshApp al Número: 644 04 60 72.

26/10/2023

ASESORÍA NUTRICIONAL M & M

Asesoramiento en Nutrición y Actividad Física:

- Sobrepeso
- Obesidad
- Desnutrición
- NUTRICIÓN DEPORTIVA.
- Embarazo
- Trastornos Alimenticios
- Diabetes
- Hipertensión
- Colesterol
- Etc...

!!PIDE TU CITA PRESENCIAL U ONLINE¡¡

Calle Carmen, 28
San Juan del Puerto. (HUELVA)
CONTACTO: 644 04 60 72 (WhatshApp)

Escríbenos por privado al Facebook o WhatshApp y te aclaramos todas tus dudas.

19/10/2023

NUESTRO MÉTODO.
Buscamos que sea Eficaz, Seguro y Gratificante.

1️⃣ Constancia: Es un camino largo pero valioso. Cada paso que das te acerca más a tus metas y objetivos.

2️⃣ Nutrición: Come una alimentación saludable llena de proteínas, carbohidratos y grasas saludables.

3️⃣ Descanso: Los músculos crecen y se recuperan durante el descanso. Asegúrate de tener un buen sueño cada noche.

4️⃣ Consistencia: Mantén un horario de entrenamiento regular. La consistencia es la clave para ver resultados.

5️⃣ Forma Correcta: Asegúrate de que estás realizando los ejercicios correctamente para evitar lesiones y maximizar los resultados.

6️⃣ Hidratación: Bebe el agua que debes cada día, especialmente antes, durante y después de tus entrenamientos y Competición si compites.

7️⃣ Diversión: Encuentra una forma de ejercicio que te guste. Disfruta de lo que haces, será más fácil seguir con ello.

Recuerda, cada pequeño cambio hace una gran diferencia a largo plazo.

¡Sigamos alcanzando vuestros objetivos y metas juntos!

18/10/2023

En ASESORÍA NUTRICIONAL M & M con nuestro Titulado y Profesional Juan Márquez Contreras, ASESORAMOS EN ENTRENAMIENTO PERSONAL Y EN NUTRICIÓN DEPORTIVA. Y con nuestra Técnico Profesional en Dietética y Nutrición Inma Minchón Rodríguez, ASESORAMOS EN NUTRICIÓN PARA LA OBESIDAD, SOBREPESO, DESNUTRICIÓN, EMBARAZO, PATOLOGÍAS COMO TRASTORNOS ALIMENTICIOS, HIPERTENSIÓN, COLESTEROL, DIABETES, ETC...

Todo Personalizado, una vez realizado el Estudio de Composición Corporal de las personas que nos Visitan.

Calle Carmen, 28.
San Juan del Puerto (HUELVA)
CONTACTO: 644 04 60 72 (WhatsApp).

18/10/2023

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