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Fixio

🏡 Centro sanitario comprometido con la salud integral de las personas 🙌. Fisioterapia | Podología | Deporte

19/01/2026

Nuestro más sentido pésame para las familias afectadas por el fatídico accidente de tren de la tarde de ayer.

Acompañamos en el dolor a todos los que hoy sufren esta tragedia, y enviamos fuerza y cariño a quienes han perdido a un ser querido.

16/01/2026

🧍‍♂️ ¿Sabías que no todas las vértebras de la columna tienen la misma forma?

Nuestra espalda es una auténtica obra de ingeniería: cada región está diseñada para una función concreta y por eso sus vértebras son diferentes.

🔹 Cervicales → ligeras y muy móviles, permiten girar y mover la cabeza.

🔸 Torácicas → se unen a las costillas, dan estabilidad y protegen los órganos del tórax.

⚪ Lumbares → las más grandes y fuertes, soportan la mayor parte del peso del cuerpo.

🟤 Sacro y cóccix → la base de la columna, la estructura que conecta con la pelvis.

✨ La forma sigue a la función:
la columna cambia, se adapta y se fortalece para que podamos movernos, cargar peso y mantenernos en pie cada día.

Cuídala. Es tu pilar. 💙🦴

15/01/2026

🧠✨ Todo empieza en un pensamiento.
La situación puede que no dependa de nosotros…
Pero cómo la interpretamos, lo que pensamos y lo que sentimos después sí marca la diferencia.

➡️ Un mismo hecho puede generar emociones y acciones muy distintas según las creencias y la forma en que lo procesamos.

Por eso, trabajar nuestra manera de pensar no es “verlo todo bonito”, sino aprender a gestionar mejor lo que sentimos y cómo actuamos.

Porque cuando cambiamos el pensamiento…
💛 cambiamos la emoción
💪 y cambiamos la acción.

14/01/2026

🚴‍♂️ ¡Ya están aquí las nuevas equipaciones de Evolution Huelva Bike Club para la temporada 2026! 🚴‍♀️

Elegantes, modernas y con un diseño pensado para rendir al máximo en cada salida.

Porque no es solo ropa: es pertenencia, esfuerzo, compañerismo y evolución constante.

¿Preparados para disfrutar? 🤔

13/01/2026

no empieza con por casualidad.

Cada año vemos en consulta el mismo patrón: molestias que aparecen al volver a la rutina, al trabajo o al deporte.

En este te explicamos por qué ocurre y qué tiene que ver con cómo se adapta —o no— el cuerpo al esfuerzo.

▶️ Dale al play

12/01/2026

A veces, lo único que necesitamos para avanzar es tener cerca a las personas adecuadas. 💫

Gente que no compite contigo, sino que te impulsa… que no te pone muros, sino escaleras.

Rodéate de quienes te suman, te aportan y te ayudan a crecer.

El camino se hace mucho más fácil cuando se camina con buena compañía. 🤝✨

Vía Karen Castilla

09/01/2026

Llevamos más de 10 años invirtiendo en la sociedad y en las personas que confían en nosotros.

No solo cuidamos su salud: apostamos por ellas y por sus proyectos.

Porque así es FIXIO: crecer acompañando, formar compartiendo y apoyar siempre.

08/01/2026

llega cargado de 🎯
Y muchos tienen que ver con la : comer mejor, hacer deporte, cuidarte un poco más…

Nuestro consejo: empieza poco a poco
✔️ Cambios realistas.
✔️ Rutinas que puedas mantener.
✔️ Escuchar a tu cuerpo.

No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo sostenible 🔄✨

Y si necesitas ayuda para empezar, estamos aquí 🤝

Porque cuidarse también es pedir apoyo 💬💛

07/01/2026

🌿 La fuerza del silencio 🌿

A veces no necesitamos más ruido… sino escucharnos un poco mejor.

En un mundo que corre, el silencio también sana.

Date ese espacio. Respira. Permítete estar en paz.

05/01/2026

Hay días que tienen algo especial…
✨ Ilusión, magia y pequeños rituales que nos devuelven a la infancia.

👑 Que esta tarde de cabalgata y esta noche de Reyes estén llenas de sonrisas, abrazos y momentos bonitos.
Y que el mejor regalo sea, siempre, sentirte bien.

🎁 Desde FIXIO, ¡feliz noche de Reyes!

02/01/2026

A veces el camino es recto, otras veces da mil vueltas… y en ocasiones parece un auténtico enredo. Pero todos son válidos.

Cada persona avanza a su manera, con su propio ritmo, su tiempo y su historia.

✨ No importa cómo sea tu recorrido, lo importante es seguir caminando.

31/12/2025

🎉 ¡Feliz Año Nuevo de parte de todo el equipo de FIXIO! 🎉

Cerramos un año lleno de retos, aprendizajes y mucha salud compartida a vuestro lado.
Gracias por confiar en nosotros, por permitirnos acompañaros en cada paso, en cada recuperación y en cada logro.

En 2026 seguiremos trabajando con la misma pasión por una fisioterapia real, honesta y basada en evidencia, para que puedas vivir, moverte y disfrutar al máximo.

✨ Que el nuevo año os traiga salud, energía y motivos para sonreír.
Aquí estaremos, como siempre, para cuidaros.

🤍 Feliz 2026 🤍

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