Virtual Yoga Retreats

03/08/2025

02/08/2025

🌊 Últimos días en Rishikesh…

El Ganges sigue fluyendo, llevándose y trayendo tantas cosas dentro de mí.

Entre meditaciones, rituales, caminatas… y también ricas comidas🍛🙏

Cada rincón de este lugar me enseñó a vivir con más presencia y menos prisa.

Gracias, Rishikesh, por tanto.

31/07/2025

Disfrutando mis clases de harmonium en Rishikesh

29/07/2025

✨ Los retiros de Osho son un espejo: te confrontan… y te liberan.

Meditación 🧘‍♀️ y celebración 🎉

Silencio y danza 💃🏽

Autoconocimiento en su forma más viva.

A eso vine a este mundo:
A conocerme, a sentirme, a romper las cadenas ⛓️‍💥 internas… y a celebrar la vida.

🕊️ Zorba The Buddha:
El que disfruta de la tierra con los pies…
y toca el cielo con las manos.

21/07/2025

✨ Rishikesh no volvió a ser la misma desde que los Beatles vinieron a meditar aquí en los años 60.

Este café conserva su espíritu, su música… y ese aire mágico de cuando el rock conoció el silencio ✨🎶🌿

13/07/2025

🌊 El Ganges: río sagrado, madre de la vida 🙏Cuenta la leyenda que fue el dios Shiva quien contuvo su poderosa caída en sus cabellos para que la tierra pudiera recibirla.Desde entonces, el Ganga no solo fluye... purifica, libera y bendice. 🕉️✨

08/07/2025

🥗🍛🍰 Entre lo sano… y lo no tanto 😅En este viaje he probado de todo: comida ayurvédica, frutas frescas, y también algún postre que no estaba en el plan.Porque también se trata de disfrutar, sin rigidez y con mucho agradecimiento por cada bocado.✨ Comer con consciencia no significa que siempre es consciente… pero sí presente.

07/07/2025

💫 Tuve el privilegio de ser invitada a una fiesta de compromiso tradicional india…Color, música, alegría y tanta belleza en cada detalle. 🇮🇳💛

07/07/2025

🎶 En estos días, el corazón ha cantado mucho…Los cantos devocionales no solo elevan el alma, también nos llevan a la paz más profunda. 🕊️✨

03/07/2025

Maha Deva Shamboo

21/06/2025

🌧️ 21 de junio – *Día Internacional del Yoga*🧘‍♀️La verdad es que no soy muy de fechas pre-fabricadas por el consumismo…🙃 pero justo hoy me tocó vivir este día en Rishikesh,🌄 la ciudad conocida como *“la capital del yoga”.*Aquí todo es:🧘 Yoga🕯️ Meditación🕉️ Espiritualidad📍Estoy en un lugar hermoso, en la montaña. Vine porque una chica mexicana me avisó que habría eventos y como estaba a 1 minuto caminando… decidí quedarme.🌧️ Está lloviendo, ya empezó el monzón. Todo luce gris.Como si estos días que venían vestidos de rojo por tanto calor, hoy se cubrieran con un velo plateado.Mi mente también cambió.Después de tanto miedo, caos y enfermedad…Hoy se llenó de LUZ,✨ aunque el cielo esté nublado☁️ 🕊️ Pasé un día lleno de:🧘‍♀️ Dhana (meditación)❤️ Bhakti (devoción)🤸‍♀️ Un poco de práctica física (asanas)📖 Svadhyaya (autoestudio)🍕 Y sí… comí pizza 😄 porque después de varios días enferma, el placer también sana.🎶 Sound healing💃 Dance meditation🚶‍♀️ Caminar empapada bajo la lluvia…🛁 Luego un baño caliente… y ahora, a descansar.🌈 Un día hermoso que me recuerda:⚖️ Todo cambia.✨ Lo agradable y lo desagradable surge… y desaparece.🌀 Es uno de los entendimientos más profundos que he tenido en mi vida.

27/04/2025

"Donde el corazón aprende a ver..." ✨

Regreso a Kopan Monastery 🏯✨

Hoy mi camino me trae de vuelta a este lugar de profunda sabiduría.

El budismo es patrimonio de la humanidad 🌎: una filosofía viva, un arte de ver y de ser.

No es necesario ser budista para dejar que estas enseñanzas transformen tu vida...
basta con abrir el corazón y la mente. 🌱

Seguimos caminando, aprendiendo, recordando. 🧡