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Physeos Fisioterapia&Osteopatía

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España
San Martín de Valdeiglesias
Physeos Fisioterapia&Osteopatía

Clínica de fisioterapia y osteopatía

De la pasión y del conocimiento del cuerpo humano y sus complejos mecanismos de funcionamiento nació PHYSEOS, un concepto de clínica basada en el enfoque global de la salud. Su ámbito terapéutico se basa en el pilar básico de la fisioterapia y a éste se han ido añadiendo otras áreas de estudio complementarias como la osteopatía, la terapia miofascial, terapia craneosacra, la nutrición ortomolecular...para ofrecerle siempre el tratamiento más adecuado.

19/03/2026

La salud de la mujer cambia a lo largo de la vida.
Y cada etapa tiene necesidades diferentes.

La terapia con bomba diamagnética permite trabajar de forma no invasiva sobre los tejidos, favoreciendo la regeneración, reduciendo inflamación y mejorando la función.

En fisioterapia puede utilizarse como apoyo en diferentes momentos:

🌿 Ciclo menstrual

🌿 Fertilidad

🌿 Postparto

🌿 Perimenopausia

🌿 Gestión de líquidos

🌿 Lesiones osteoarticulares y tendinosas

🌿 Recuperación de tejidos

🌿 Piel y trastornos autoinmunes

La tecnología no sustituye al trabajo activo ni al acompañamiento profesional, pero puede ser una herramienta muy útil dentro de un abordaje global.

Cada mujer es diferente.

Por eso el tratamiento también debe serlo 💜

11/03/2026

A veces una experiencia real es mejor que cualquier teoría.

Una paciente nos escribió después de tratar una lumbalgia aguda con la bomba diamagnética.

Tres episodios separados por años. Tres experiencias muy diferentes.

Esta vez la recuperación fue mucho más rápida de lo que ella misma esperaba.

En el carrusel puedes leer su mensaje completo. ➡

Cada persona y cada lesión son diferentes, pero integrar tecnología dentro del tratamiento fisioterapéutico puede ayudarnos a mejorar y acelerar los procesos de recuperación

08/03/2026

Durante esta semana hemos hablado de hormonas, sofocos, huesos, estado de ánimo, sueño y suelo pélvico.

Hoy, Día Internacional de la Mujer, queremos poner algo sobre la mesa:

La menopausia no es una enfermedad.
No es el final.
No es perder feminidad.

Durante años se ha vivido en silencio.
Se ha normalizado el malestar.
Se ha restado importancia a lo que muchas mujeres sienten.

Pero la información es poder.

La menopausia es una transición biológica real. Y merece comprensión, acompañamiento y recursos adecuados.

Aunque los signos parezcan desconectados, la mejor manera de atravesar esta etapa es re-conectarte contigo misma 🤍

Escucharte.
Informarte.
Cuidarte.

Movimiento y fuerza 💪
Descanso 🌙
Suelo pélvico
Acompañamiento profesional.

Hoy celebramos a las mujeres en todas sus etapas.
Y reivindicamos el derecho a vivir cada una de ellas con salud, conocimiento y bienestar.

La menopausia no te debilita.
Te transforma 💜

07/03/2026

La disminución de estrógenos afecta la elasticidad y la hidratación de los tejidos.

Pueden aparecer sequedad, molestias en las relaciones, sensación de peso o pequeñas pérdidas de o***a.

Nada de esto debería normalizarse.

La fisioterapia especializada en suelo pélvico ayuda a recuperar tono, elasticidad y control.

Tratamientos como la radiofrecuencia con INDIBA Activ o la CTU mega 20 (bomba diamagnética) estimulan la regeneración del tejido y mejoran la vascularización, favoreciendo el bienestar íntimo.

Cuidar tu suelo pélvico es cuidar tu calidad de vida 💜

06/03/2026

El sueño cambia en la menopausia 🌙

Puede haber más despertares nocturnos, dificultad para conciliar el sueño o descanso poco reparador.

Cuando el descanso se altera, también lo hace el metabolismo:
aumenta el apetito, baja la energía y cuesta más mantener la composición corporal.

Regular el sueño no es solo “dormir más”.
Es estabilizar hormonas, energía y bienestar general.

El movimiento diario, especialmente el trabajo de fuerza, mejora la calidad del descanso y ayuda a proteger tu metabolismo 💜

05/03/2026

La menopausia también impacta en el estado de ánimo.

No es exageración.
No es debilidad.
Es un cambio hormonal real que influye en neurotransmisores como la serotonina y la dopamina.

Puedes notar más irritabilidad, apatía, ansiedad o dificultad para concentrarte.

Moverte, descansar mejor y sentirte acompañada profesionalmente ayuda a estabilizar el sistema nervioso.

Cuidar tu salud emocional también es cuidar tu salud física 💜

04/03/2026

Con la bajada de estrógenos, la pérdida de densidad ósea se acelera.

Esto aumenta el riesgo de osteopenia y osteoporosis si no se actúa a tiempo 🦴

Caminar es saludable, pero no es suficiente para estimular el hueso.

El trabajo de fuerza genera el estímulo mecánico que el tejido óseo necesita para mantenerse fuerte.

Entrenar fuerza no es una moda.
Es una estrategia preventiva real para proteger tu estructura y tu autonomía futura 💜

03/03/2026

Los sofocos no aparecen “porque sí”.

La disminución de estrógenos altera el centro de regulación térmica del cuerpo. Por eso pequeñas variaciones de temperatura pueden generar esa sensación intensa de calor 🔥

El estrés, el sedentarismo, el alcohol o el descanso irregular pueden intensificarlos.

La buena noticia:
La actividad física regular mejora la estabilidad del sistema nervioso y ayuda a que el cuerpo tolere mejor esos cambios.

Pequeños hábitos diarios pueden marcar la diferencia. No se trata de resignarse, sino de regular 💜

02/03/2026

La perimenopausia puede empezar hasta 8–10 años antes de la última menstruación. Durante este tiempo, las hormonas fluctúan y el cuerpo empieza a cambiar.

Los síntomas pueden parecer desconectados: cambios en el ciclo, alteraciones del sueño, sofocos, variaciones en el estado de ánimo, fatiga…

No necesitas esperar 12 meses sin regla para empezar a cuidarte.

Entender lo que ocurre en tu cuerpo te permite actuar antes.
Movimiento, fuerza y conciencia corporal son herramientas clave para atravesar esta etapa con bienestar.

La menopausia no es el final de nada. Es una transición que, con información y acompañamiento adecuado, puede vivirse con equilibrio 💜

27/02/2026

Ritual facial para papá
Oxigenación facial masculina · Edición Día del Padre

23/02/2026

✨ Master Class de MARZO en PHYSEOS 🗓️

Marzo llega con propuestas especiales para moverte, activarte y cuidarte, combinando trabajo corporal y bienestar emocional. Estas son las fechas:

▫️ Sábado 7 · 11:00 h
Máster Class Taichi 🧘‍♂️
Movimiento consciente para mejorar equilibrio, respiración y bienestar.

▫️ Sábado 14 · 11:00 h
Máster Class Yoga 🧘‍♀️
Conecta con tu cuerpo y mejora tu fuerza y flexibilidad.

▫️ Sábado 21
🔹 9:30 y 10:30 h – Physeos HIIT 💪
Entrenamiento intenso, dinámico y funcional para activar todo el cuerpo (¡¡con regalos y post-entreno incluidos!!).
🔹 12:00 h – Taller con Joana, psicóloga infantil 🧠
Atentos, porque muy pronto compartiremos toda la información del taller.

📲 Reservas e información: 646 422 60
¡Plazas limitadas! No te quedes sin la tuya.

15/02/2026

🎗️ 15 de febrero · Día Internacional del Cáncer Infantil ·

El cáncer infantil existe, y aunque es poco frecuente, su impacto es enorme.

Por eso hoy queremos visibilizarlo y celebrar a todos esos pequeños superhéroes que lo enfrentan cada día, a sus familias y a los profesionales que los acompañan.

También queremos recordar la importancia del diagnóstico precoz, la investigación y un abordaje multidisciplinar.

Por nuestra parte, la fisioterapia y los cuidados adaptados les ayudan a mantener la fuerza, movilidad y bienestar durante y después del tratamiento.

💛 Acompañar es cuidar, y hacerlo desde todos los frentes marca la diferencia.

Dirección

Calle Corredera Alta 22
San Martín De Valdeiglesias
28680

Página web

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