Clínica Mas Ferriol

14/11/2023

En el marc del Dia Mundial Sense Alcohol, que es celebra demà dia 15 de novembre, el diari entrevista al Dr.Xavier Fàbregas per parlar sobre l'addicció a l'alcohol i com superar-la.

Podeu trobar l’entrevista completa a la web de El Punt Avui. https://www.elpuntavui.cat/societat/article/14-salut/2354402-no-es-tracta-de-posar-limits-sino-de-canviar-la-manera-de-viure.html 😊

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22/09/2023

¿Te está costando la vuelta al trabajo? Si es así, este artículo puede interesarte.

https://www.elnacional.cat/oneconomia/es/management/9-claves-volver-vacaciones-sufrir-sindrome-postvacacional_1083135_102.html

Trabajadores y jefes pueden hacer de la reincorporación algo más sano

03/08/2023

03/08/2023

La setmana passada va emetre un nou capítol del programa , dirigit per , on parlaven sobre addiccions i on el Dr. Xavier Fàbregas Pedrell hi va participar com a metge expert.

Al llarg del capítol també entrevisten a diferents persones que han patit una addicció i que l'han superada. Parlen de les etapes per les quals han passat, del paper que hi ha jugat l'entorn i de quines eines els hi han estat útils.
L'espai també dona eines perquè els teleespectadors sàpiguen si les seves conductes corren el risc de ser addictives.

Capítol online: https://www.ccma.cat/tv3/alacarta/lofici-de-viure/les-addiccions/video/6227235/

18/05/2023

Ayer 17 de mayo, Día Mundial de Internet, el Dr. Xavier Fàbregas reflexiona junto con la Revista HOLA , sobre la parte menos positiva del internet.

Una señal que nos hace estar alerta es que esta utilización de esa pantalla signifique que se dejen de hacer otras cosas que nos parecen cada vez más prescindibles

08/05/2023

En este vídeo, el Dr. Xavier Fàbregas, director médico del centro Mas Ferriol, especializado en el tratamiento de adicciones y salud mental con más de 38 años de experiencia, habla sobre los distintos trastornos de la personalidad y los problemas que pueden generar en aquellas personas que los sufren.

1. ¿Qué es un trastorno de la personalidad?
2. ¿Qué tipos de trastornos de la personalidad existen?
3. ¿Cuáles son los trastornos de la personalidad del grupo B?
4. ¿Cuáles son los trastornos de la personalidad del grupo C?
5. ¿Qué tratamientos existen para los trastornos de la personalidad?

En este podcast, el Dr. Xavier Fàbregas, director médico del centro Mas Ferriol, especializado en el tratamiento de adicciones y salud mental con más de 38 a...

18/04/2023

Aprovechando que hace unos días hablamos sobre la neuroplasticidad -capacidad del cerebro para adaptarse y cambiar a lo largo del tiempo- hoy queremos explicar que es la neurogénesis. Al ser otro proceso importante de nuestro neurodesarrollo.

05/04/2023

¿Encuentras muy difícil cambiar tus hábitos para unos de más saludables?

Modificar la rutina implica cambios neuronales en el cerebro, que al inicio requiere un gasto energético que va disminuyendo con la repetición constante y la consolidación de las conductas.

En este post hablamos más de la implicación que tiene el cerebro en la modificación y estipulación de nuevos hábitos.

17/03/2023

Hoy hablamos de la importancia de un buen seguimiento médico a la hora de tratar un problema con benzodiacepinas . 👩‍⚕️🧑‍⚕️👨‍⚕️

de la importancia de un buen seguimiento médico a la hora de tratar un problema

16/03/2023

El doctor Xavier Fàbregregas responde en el siguiente video las preguntas frecuentes que se hacen pacientes que padecen depresión y sus familiares.

En este video, el Dr. Xavier Fàbregas, director médico del centro Mas Ferriol, especializado en el tratamiento de adicciones y salud mental con más de 38 año...

14/03/2023

El fracaso puede tener diferentes significados para cada individuo, dependiendo de sus experiencias previas, personalidad, entorno social y otros factores. Por lo general, el fracaso se puede percibir como una amenaza a la autoestima y puede generar sentimientos de tristeza, ansiedad, frustración e incluso depresión.
Es importante recordar que el fracaso es una parte normal y cotidiana de la vida y que puede ser un catalizador para el cambio y el crecimiento personal.
Se puede aprender de los errores y experiencias fallidas, identificando causas del fracaso y desarrollando nuevas estrategias y habilidades para enfrentar situaciones similares en el futuro.

09/03/2023

SATISFACIÓN INMEDIATA.
La satisfacción inmediata hace referencia a la sensación de gratificación que puede experimentar una persona al obtener algo de forma rápida.

La búsqueda constante de respuestas y resultados que no suponen demora puede afectar a la capacidad para tomar decisiones efectivas a largo plazo. Si siempre se busca la gratificación instantánea, es posible que se tomen decisiones de forma impulsiva sin considerar cuáles pueden ser las consecuencias a largo plazo.

Si una persona está acostumbrada a obtener una gratificación inmediata, puede mostrar dificultades para tomar decisiones que requieran paciencia y un tiempo de espera para obtener los resultados. Por ejemplo, una persona que tiene el objetivo de conseguir un cuerpo fibrado, en vez de hacer una rutina de ejercicios y comida saludable, se toma medicamentos anabolizantes u hormonas para conseguirlo poniendo en riesgo su salud.