Eqshala

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La Asociación sin ánimo de lucro Eqshala, nace con la intención de mejorar la calidad de vida y la salud de sus asociados. A través de una visión de salud integral, queremos compartir y acompañar a las personas en su proceso de transformación con un enfoque totalmente holístico, donde se entienden las partes física, mental, emocional y espiritual como partes integrantes de un Todo, inseparables y complementarias para alcanzar cualquier mejora en nuestra calidad de vida. Nos centramos en la importancia de la alimentación consciente y estamos abiertos a todas aquellas técnicas que permitan al individuo llegar a conectar con su esencia y re-aprender a vivir en el "aquí y ahora", en armonía y bienestar.

Dirección

C/ Girona, 7
San Pedro De Vilamajor
08458

Teléfono

+34630321770

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Our Story

El proyecto Eqshala nace con la intención de acompañar a las personas a encontrarse mejor física, mental y emocionalmente a través de técnicas de meditación, trabajo corporal como los masajes, el yoga y el contacto con los caballos y la naturaleza.

Volver a connectarte con tu respiración y con tu cuerpo, activar de nuevo todos los sentidos, recuperar tu intuición y vivir de este modo más presente en el Aquí y en el Ahora.

Poner la mente a tu servicio y no estar tu al servicio de tu mente. Hacer las pazes contigo mismo. Dejar de luchar contra todo lo que no puedes controlar y empezar a disfrutar de todo lo que la vida te ofrece de verdad.

Las pequeñas cosas. El sol en tu cara, el olor a hierba fresca, la brisa acariciando tu piel. Un resoplo para soltar todo aquello que ya no quieres y no te sirve. Una oportunidad para crear y construir lo que sí deseas para tí. Una decisión.