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Fit Girls Studio

Casa
España
San Pedro del Pinatar
Fit Girls Studio

Fit Girls Studio es el centro deportivo ideal para mujeres quienes buscan bienestar físico y mental.

Ofrecemos una amplia variedad de clases, incluyendo Yoga, Pilates, entrenamiento de fuerza, etc.

07/10/2025

🔥Aquí tienes un ejemplo de rutina de tren inferior inspirada en el método FitGirls. Ideal para fortalecer y mejorar la forma de tus piernas y glúteos.🔥

Empieza con hip thrust, sigue con sentadilla en jaca, continúa con prensa unilateral, pasa al hip thrust vertical y termina con hip thrust para glúteo medio 🍑

Una rutina completa de 5 ejercicios para trabajar fuerza, volumen y forma.

¡No hay excusas, dale con todo! 💪

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25/08/2025

Potencia tu tren superior con esta combinación de ejercicios:

1. Variante trasnuca con katana
2. Extensión en polea
3. Press francés

Rutina enfocada en trabajar tríceps y fuerza en brazos con movimientos controlados y efectivos.

¿Ya los incluyes en tu entrenamiento? 👊

17/08/2025

✨ Rutina para darle fuego a tus piernas y glúteos ✨
Aquí tienes 6 ejercicios que puedes hacer tanto en el gimnasio como en casa.

1️⃣ Peso mu**to
2️⃣ Peso mu**to unilateral + rotación
3️⃣ Sentadilla con pausa de 3 seg
4️⃣ Zancada trasera + desplante inverso
5️⃣ Hip thrust unilateral
6️⃣ Sentadilla + pasos laterales

09/07/2025

✨ Testimonio de Mireya
"Para mi venir aquí es mi centro de terapia" 🔥

Mireya llegó a FitGirls Studio con ganas de cuidarse y desconectar del día a día… y no puede estar más contenta con su decisión.

"Es donde desconectas de tu rutina, donde desconectas de tu monotonía, donde desconectas del trabajo. Estoy muy contenta." 🙌

Gracias por confiar en nosotras, Mireya. Esto no ha hecho más que empezar.

23/06/2025

🏖 ¡*SUMMER FIT* ha llegado a FitGirls Studio!

Sabemos que el verano es época de relax... ¡pero también puede ser tu mejor momento para entrenar! 💪🏽✨

En FitGirls Studio te lo ponemos FÁCIL para que este verano no pierdas el ritmo y te mantengas activa, fuerte y motivada 💥

🔥 ¿En qué consiste Summer Fit?

Paga el equivalente a dos tarifas y recibe *8 sesiones extra GRATIS* para usarlas durante las 8 semanas de duración de tu bono.

➡ Sí, ¡leíste bien! Más entrenos, más resultados, más energía para ti 💕

📆 Tienes hasta el 2 de agosto para activar esta tarifa especial.

Elige tu plan:

Victoria Summer: 16 sesiones / 8 semanas
Minerva Summer: 24 sesiones / 8 semanas
Juno Summer: 32 sesiones / 8 semanas

Este verano, no hay excusas. Tu bienestar y tu deporte también merecen su espacio.

Es tu momento. Es tu cuerpo.

21/06/2025

💗 NUEVA CARA EN FITGIRLS 💗

¡Queremos darle la bienvenida a Heliana, la nueva incorporación al equipo de entrenadoras de FitGirls Studio!

A partir de ahora, la verás en el club ayudándote a mejorar tus rutinas, corrigiendo posturas, motivándote cuando lo necesites y creando un ambiente donde entrenar sea un momento para ti: para cuidarte, desconectar y sentirte bien.

💪 Bienvenida, Heliana. ¡Nos encanta tenerte en el equipo!

18/06/2025

📣 Testimonio de Vanessa
"Anímate a venir, FitGirls Engancha" 💕

Vanessa lleva más de 4 meses entrenando con nosotras en FitGirls Studio, y su evolución ha sido increíble. No solo ha ganado fuerza y energía, también ha mejorado su problema de espalda y encontrado un espacio donde se siente motivada, apoyada y acompañada.

"Fuí al fisio porque me dolía mucho la espalda y me recomendó fortalecerla. Y aquí sigo despues de cuatro meses" 😅💪

Gracias, Vanessa, por formar parte de esta comunidad que crece con mujeres como tú.

03/06/2025

Queremos dar la bienvenida oficial a Heliana, nuestra nueva coach, quien se une al equipo para compartir toda su energía.

Junto con Eva, formarán el equipo al frente de las clases, aportando nuevas ideas y motivación para que sigáis superando vuestros límites y logrando objetivos.

¡Estamos muy emocionadas por lo que viene!

💪💜

22/05/2025

*🌟 ¡NUEVA CLASE: BODYLINES! 🌟*
📅 Lanzamiento: Sábado 24 a las 9:30

¿Quieres esculpir tu silueta y complementar tu entrenamiento de fuerza?

BodyLines es la nueva clase diseñada para ti.

En estas sesiones trabajaremos el cuerpo de forma integral, con un enfoque estético y funcional, a través de circuitos sin carga externa, mayor volumen y menor intensidad. El objetivo: definir, estilizar y tonificar.

💥 Es el complemento perfecto para tus rutinas de fuerza.
💪 Glúteos, core y parte superior en sintonía para lograr una figura fuerte, firme y estilizada.

🎁 Y como sabemos que te va a encantar, te regalamos 4 sesiones para que disfrutes de BodyLines hasta el 21 de junio.

Durante los próximos días definiremos el calendario para que sepáis en que momentos de la semana se impartira esta nueva modalidad.

¡Reserva ya tu plaza y no te quedes fuera del estreno!

18/05/2025

🎨👧🏻Zona Kids en FitGirls Studio 👦🏻🧸

Entrena tranquila, ¡aquí estarán entretenidos! 💪✨

Sabemos lo importante que es tener un espacio seguro para tus peques mientras te dedicas un ratito a ti misma.

Por eso, en FitGirls Studio contamos con una zona infantil equipada con todas las comodidades:
🧸 Juegos,
🖍️ Material para dibujar,
📚 Un rincón para hacer los deberes...

¡Todo pensado para que se diviertan o se concentren mientras tú te enfocas en ti! 🙌❤️

Aquí, hacer ejercicio y ser mamá sí es compatible.
Porque en FitGirls Studio, te lo ponemos fácil.

Dirección

Calle Miguel Hernandez 16
San Pedro Del Pinatar
30740

Página web

facebook.com

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