Centro ABC Fisioterapia

07/02/2025

✨¡Revoluciona tu bienestar con NESA WORLD! ✨

¿Sufres de dolor crónico, estrés o problemas para dormir? Descubre la tecnología de neuromodulación no invasiva de NESA WORLD y transforma tu calidad de vida. Con nuestro dispositivo NESA XSIGNAL®, beneficiate de:

✅ Alivio del dolor neuropático y crónico
✅ Mejora en la calidad del sueño
✅ Reducción del estrés y la ansiedad
✅ Recuperación muscular y mayor energía

Con más de 50 años de investigación e innovación, nuestra tecnología está diseñada para ofrecer resultados efectivos y seguros, ayudándote a recuperar el control sobre tu salud sin procedimientos invasivos.

¿Listo para un cambio real?

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Neuromodulación no invasiva de NESA® WORLD mejora la salud de los pacientes con tecnología XSIGNAL, readaptando su sistema nervioso.

07/02/2025

💖San valentín ya está a la vuelta de la esquina💖.
Cuántas veces te ha dicho tu pareja, "cari... me das un masaje...?, pues que mejor que lo haga un profesional. Si no sabes que regalar, te lo ponemos fácil!😉

11/11/2024

✨ Descubre los beneficios de la fisioterapia con ventosas ✨

1️⃣ Alivio del dolor: Mejora la circulación en zonas tratadas y reduce el dolor muscular y articular. 😌💪
2️⃣ Desintoxicación: Libera toxinas y aporta una sensación de frescura y bienestar. 🩸🌿
3️⃣ Relajación muscular: Alivia la tensión y el estrés acumulado. 🧘‍♀️✨
4️⃣ Mejora del flujo sanguíneo: Aumenta la oxigenación y nutrición de los tejidos. ❤️🚀
5️⃣ Fortalece el sistema inmunológico: Estimula las defensas naturales del cuerpo. 🛡️🌟

Cuida de ti con fisioterapia personalizada. 💆‍♂️💆‍♀️

31/10/2024

🎃 ¡Feliz Halloween! Pero hoy no tienes que llevarte un susto por problemas de espalda o dolores corporales. En ABC Fisioterapia estamos aquí para ayudarte a sentirte bien.

📍 Visítanos en:
C/ Alonso Zamora Vicente 9, local 5
San Sebastián de los Reyes

📞 Llámanos al: 913 928 775
📩 Contáctanos: info@abcfisioterapia.es

¡Agenda tu cita hoy!🕷️✨

28/10/2024

La Fisioterapia: Tu Aliado en el Deporte 🏃‍♂️💪
Cuidar de tu cuerpo es esencial para seguir mejorando y evitar lesiones. ¡La fisioterapia es tu mejor aliada!

✨ Prevención de Lesiones: Mantén tu cuerpo en óptimas condiciones.
⏱️ Recuperación Más Rápida: Vuelve a tus actividades con mayor agilidad.
🤸‍♂️ Mejora de la Flexibilidad y Movilidad: Aumenta tu rango de movimiento.
⚖️ Equilibrio y Fortalecimiento: Fortalece tus músculos y mejora tu estabilidad.
🚀 Optimización de tu Rendimiento: Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel.

¡No descuides tu salud, confía en la fisioterapia! 🌟

23/10/2024

Fortalece tus Rodillas y Reduce el Dolor con Estos 3 Ejercicios 💪🦵
1. Serie de Cuádriceps
Recuéstate y presiona la parte posterior de la rodilla contra la cama. Mantén 5 segundos y repite con la otra pierna.

2. Elevación de Pierna Estirada
Levanta una pierna estirada de 4 a 6 pulgadas del suelo. Mantén 3-5 segundos y cambia de pierna.

3. El Puente
Acuéstate con las rodillas flexionadas. Eleva las caderas, manteniendo los omóplatos en el suelo. Contrae y baja lentamente.

¡Fortalece tus rodillas y mejora tu movilidad! 🌟

18/10/2024

¡Mito desmentido! ❌ Calentar no solo previene lesiones, ¡también mejora tu rendimiento! ️ Al preparar tus músculos y articulaciones, estarás listo para dar el máximo en tu entrenamiento.

¿Quieres entrenar de forma segura y eficiente? ¡Contacta con nosotros! Nuestros fisioterapeutas te enseñarán las técnicas adecuadas para preparar tu cuerpo antes del ejercicio y te ayudarán a prevenir lesiones.

10/10/2024

¿Tus hombros te dicen basta? ️‍👉 Las lesiones en CrossFit son comunes, pero no inevitables.

¿La solución? Nuestra fisioterapia especializada te ayudará a:

✅Evaluar tu lesión y diseñar un plan personalizado.
✅Rehabilitar tu hombro para recuperar la fuerza y movilidad.
✅Prevenir futuras lesiones y volver a entrenar con confianza.

01/10/2024

¿Quieres potenciar los efectos de estos automasajes?

¡Agenda una cita con nosotros! Nuestros fisioterapeutas te ofrecerán un tratamiento personalizado para liberar tensiones y recuperar la movilidad de tu cuello. 🙆‍♀️🙆‍♂️

913928775☎️



FUENTE: https://www.activasalut.com/relaja-tu-musculatura-cervical/

23/09/2024

¿Sientes dolor? ¡No lo dejes pasar! En ABC Fisioterapia te ayudamos a recuperar tu bienestar. 🙌

👉 Agenda tu cita: 913928775
📍C/ Alonso Zamora Vicente 9 local 5, San Sebastián de los Reyes

03/09/2024

¿ESTÁS PENSANDO EN IR A FISIOTERAPIA? 💪

🔹 Recuperación de Lesiones: Mejora movilidad y fuerza tras accidentes o lesiones deportivas.

🌟 Alivio del Dolor: Reduce la intensidad del dolor crónico o agudo y mejora tu calidad de vida.

🛡️ Prevención de Lesiones: Fortalece músculos y articulaciones para evitar futuras lesiones.

🏥 Rehabilitación Post-quirúrgica: Esencial para recuperar la función tras una cirugía.

😊 Bienestar General: Mejora postura, reduce estrés y aumenta tu bienestar general.

¡La fisioterapia es clave para tu salud y rendimiento! 💯