Gabinete Psicoterapia Fueros

20/02/2024

Ir despacio....todo un arte.
Aprender a caminar despacio.
Acompañarte sólo de ti y de tu caminar.
Las cosas necesitan su tiempo para recolocarse.
Ir despacio....
Eres capaz de hacerlo??

08/02/2024

Quién saldrá hoy a pasear en alguna sesión??

06/02/2024

El martes vino María...ya está Ateany toma, ya no lo necesito. Me trajo a hulk.
!!Ya no necesito recordar que estoy enfada , ya soy capaz de sacar la mala ostia!!
Todavía si cierro los ojos la veo...su cara estaba iluminada, estaba preciosa.
! Cuanto nos asusta nuestra propia fuerza!

02/02/2024

Llega la noche, una nueva oportunidad de reencontrarte contigo.

02/02/2024

" Quién se suicida quiere dejar de sufrir, no dejar de vivir" Enrique Echeburua.

Un espacio seguro, escucha, íntimo...un lugar para transitar el camino del afrontamiento.

31/01/2024

Si, de este color pinto su habitación Ane ( 13 años) después de una sesión.

Una sesión intensa donde pudo verbalizar su dolor, su rabia, sus ganas de gritarle al mundo, a sus padres, a sus excompañer@s de colegio, a sus exprofesores todo lo vivido, todo lo sentido.
Aprendió a reconocer su irá, sus comportamientos.... Y pasito a pasito comienza a ver otras posibilidades, otras oportunidadades.
Eres un regalo Ane para mí, gracias

19/01/2024

Pues ya estaría .... El difícil arte de estar cerca

09/01/2024

El otro día estuve con Alejandra. Alejandra lleva unos meses por aquí. No sabemos cuanto tiempo lleva ( bueno, la realidad es que lleva 5 meses) pero Alejandra dice que no sabe cuándo fue exactamente cuando supo que estaba, cuando empezó a conocerse, cuando comenzó a darse cuenta de lo que le gusta, de lo que teme, de lo que la enfada ,de lo que necesita....
Puede sonar raro pero esto nos pasa muchas veces.
Aprender a conocerse no es fácil pero es el mejor camino que puedes emprender en este 2024.

30/12/2023

29/12/2023

Imagen:proyectodiario

24/12/2023

Que en estos días podamos encontrar momentos de calma y tranquilidad.
Un abrazo grande

22/12/2023

Feliz solsticio de invierno
Seguir confiando en la vida y en lo plantado.

Imagen: a cuestas conmigo ( Miriam_cameros_sierra)

19/12/2023

13/12/2023

Un libro precioso para conectar de nuevo con la naturaleza y los ciclos de las estaciones.

10/12/2023

ÑSeguro que sabes de que hablo... esas sensaciones que se te quedan grabadas y que muchas veces es lo que necesitas pero te cuesta encontrar el momento...

Te invito a escribir alguna más.
Empiezo yo ..
Despertarme sin alarma cuando todos duermen.
Una taza de chocolate y churros compartida con amigas

imagen: sensaciones mágicas de nubedeverano

03/12/2023

A tener muy en cuenta...
Pasito a pasito o zancada a zancada ...como se pueda, como se quiera, como se necesite....

27/11/2023

A veces llegan tempestades que te invaden por dentro y por fuera.
En ese momento, tomar aire , respirar muy profundo, sentir y ver lo que si tienes, es un acto de amor hacia ti misma.
Gracias!!!

26/11/2023

Si, iniciar terapia tiene mucho de esto.
Y mucho de no tener ni idea, de mucho para que, cómo y.....
Pero lo que si sabemos es que empezar terapia es iniciar un camino de comprensión, aprendizaje y amor hacia un@ mism@.