Iratxe de la Torre · Latido Sagrado

20/04/2026

📣 Te lanzo la pregunta alto y claro, sin rodeos…

Esa incomodidad, esa que dices “bueno… no es tanto”, pero la verdad es que se te repite una y otra vez; en realidad es cada vez más incómoda, y cada vez te cuesta recuperarte más de las consecuencias… te deja resaca emocional, algo de cabreo o ese dolor físico dura más días…

En realidad, ya lo sabes, Tú decides cuánto más aguantarte en ese tiesto pequeño y apretado…
Si ha llegado tu momento, estoy aquí para acompañarte de regreso a tu cuerpo, y que sea “tu verdad” la que te guíe a tomar *las decisiones* que necesitas. Caminamos juntas para que puedas sostener los cambios encuerpadamente.

Esto es lo que hacemos en las sesiones de CUERPO.

Mucho cuerpo,
Iratxe

13/03/2026

🛎️ Mensaje para hoy

A ti qué te dedicas las horas y las reflexiones,
Haces tu terapia, tomas decisiones y trabajas por una mayor coherencia.

A ti, qué a veces después de todo, no entiendes nada, y los días son largos y pesados.

Todo pasa, todo llega. Keep going, confía; ¡lo estás haciendo bien!

Iratxe

Si quieres recibir reflexiones de VIDA REAL, suscríbete a mis cartas de Luna Llena, nos leemos una vez al mes. Tienes el enlace en la biografía 🔗

espiritualidadencarnada

19/02/2026

Sabes lo bieeeen que te sienta un rato para ti,
Sabes como te renueva, sabes que vuelve tu creatividad,
Sabes que vuelves con ganas y fuerza a tu cotidiano, 💪🏼pero, no quieres seguir así, rascando minutos a la vida, para tener un reset…💥 y volver a la rueda de hámster.
Tú, quieres ir un poco más allá, más profundo en ti.
Tienes ganas de generar cambios reales y que tus decisiones te den paz, necesitas sentir que tomas tu lugar y desde ahí, que sí puedes expandirte.

Te entiendo bien, si quieres dejar de repetir bucles y comenzar a vivir tu vida; te guío de vuelta a tu calma, para que tomes decisiones desde tu verdad, te sentirás mejor y vivirás distinto.

💜www.iratxedelatorre.com/lecturacorporal

Escríbeme y trabajamos juntas

I

21/12/2025

¿Estás en un lugar así?
Este es el lugar en el que toca estar. ❤️‍🔥



Feliz Solsticio de invierno, Neguburu on

✨





Sé, siempre, la semilla que deseas ser.
Te acompaño a hacer el camino más amable, a hacer del camino tu camino. 🔗www.iratxedelatorre.com/individuales


Iratxe

post inspired by @

02/04/2024

Por si todavía no me habías visto contarte o no habías leído, o quizá por si acabas de llegar, dejo constancia aquí, de esta nueva fase con *agenda cerrada*.

Estoy explorando las sensaciones y emociones presentes, aún no he podido ordenar del todo (al gusto de mi mente) cómo fue con el ultimo Viaje Sonoro de la temporada y el cierre de la agenda. Son muchas cosas actualizándose en estos instantes… tal vez, estoy en momento crisálida.

Lo dicho, si quieres estar al tanto de la apertura de agenda y las próximas novedades, puedes déjame en comentarios un 💌 y te paso el enlace de la suscripción.

Gracias por un marzo tan cálido 💜

Abracitooo

22/03/2024

Debido a mi falta dedicación al perfil de Facebook, comunico que pararé de compartir por aquí. Por eso, si quieres seguir al tanto de todo, te invito a sumarte a la comunidad de instagram, o suscribirte a la newsletter (no más de un correo al mes) aquí:
https://www.iratxedelatorre.com/newsletter

Elijas lo que elijas, gracias por caminar juntxs todo este tiempo.

Recibe mi abrazo,

Iratxe de la Torre · Latido Sagrado

Si quieres MANTENERTE PRESENTE, puedes inscribirte y recibirás la Soundletter mensual (cero bombardeos)

22/03/2024

Pronto cerraré permanentemente el perfil de Facebook, si quieres mantenerte al día de las noticias, puedes hacerlo en instagram o suscribiéndote a la newsletter aquí: https://www.iratxedelatorre.com/newsletter

Gracias por todo este tiempo caminando juntxs :)

Recibe mi abrazo,
Iratxe

Si quieres MANTENERTE PRESENTE, puedes inscribirte y recibirás la Soundletter mensual (cero bombardeos)

08/03/2024

Se tenía que decir y se dijo |

Me conozcas o no, esté gestando o no, ¿qué te impulsa a dar tu opinión y hacer todo tipo de preguntas íntimas?

Qué lo haga todo el mundo no significa que tengas permiso, ni que sea respetuoso… y mi barriga no es más motivo para hacerlo.

ESCUCHAR es algo olvidado en esta sociedad, empecemos por ahí. Puedes empezar por escucharte a ti mismx. ¡Y veamos qué sucede! 💜😉

Una oreja dentro, una oreja fuera.

Iratxe

04/12/2023

ESTO es lo que te llevas ⬇️

🌟Tienes el tiempo para ti y puedes descubrir cómo estás de verdad (no cómo crees que estás), y eso te permite tomar decisiones para tu mayor bien.

🌟Hemos construido un espacio seguro para que puedas explorarte. Para que pruebes a hacer lo que quieras y necesitas, este es un espacio para entrenar y estar cómodx antes de trasladarlo a tu cotidiano.

🌟Darte cuenta de que SÍ puedes relajarte, no tienes que vivir en estrés ni en cansancio constante. Puedes disfrutar de descansar en menos de una hora.

🌟 Aquí puedes expresar cómo te sientes, sin que te juzguen. Puedes sentirte escuchadx, y en grupo.

🌟 Recuperar la relación con tu cuerpo, cultivar la armonía entre tu mente, tus emociones y tu cuerpo. Y vivir con mayor presencia, vitalidad y bienestar.

¡Sígueme en y mantente presente!

Abrazo,
Iratxe

🎁 Meditación & Vitalidad es una propuesta tanto online como presencial.

16/10/2023

¿Has notado que estás a menudo cansadx?

Aquí, en esta comunidad, no solo cuidamos nuestros niveles de vitalidad, sino que también dejamos atrás el cansancio constante.

Si quieres cultivar tu cuerpo y tu espiritualidad has llegado al sitio adecuado. Descubre desde consejos prácticos hasta inspiración para estar presente en tu cuerpo y alma.

Sé que con autoconocimiento y conciencia corporal puedes recuperar tu soberanía.

¡Sígueme y conecta con tu Verdad!💫

Iratxe

16/10/2023

¿Has notado que estás a menudo cansadx?

Aquí, en esta comunidad, no solo cuidamos nuestros niveles de vitalidad, sino que también dejamos atrás el cansancio constante.

Si quieres cultivar tu cuerpo y tu espiritualidad has llegado al sitio adecuado. Descubre, desde consejos prácticos hasta inspiración para estar presente en tu cuerpo y alma.

Sé que con autoconocimiento y conciencia corporal puedes recuperar tu soberanía.

¡Sígueme y conecta con tu Verdad! 💫

Iratxe