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Hipnosis Murcia

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Sangonera la Verde
Hipnosis Murcia

C. Hipnosis en Murcia ✨
Especialistas en ayudarte a superar bloqueos y mejorar tu bienestar.

Trabajamos con hipnosis clínica para:
✔️ Ansiedad y estrés
✔️ Tristeza y falta de motivación
✔️ Adicciones
✔️ Control del peso
✔️ Manejo del dolor
y mucho más. Desde una experiencia de conciencia transformadora en la adolescencia, descubrí el poder de la mente y comencé un camino de autoexploración que me llevó a dedicarme de lleno a la hipnosis. Lo que empezó como una búsqueda personal para superar miedos e inseguridades, se convirtió en mi vocación y en la esencia de mi trabajo: facilitar que cada persona acceda a una versión más libre y auténtica de sí misma. Máster en Hipnosis Profesional – Escuela Técnica de Hipnosis
Máster Especialista en Hipnosis Profesional – Escuela Técnica de Hipnosis
Experto en Hipnosis Clínica – Escuela de Hipnosis Terapéutica
Experto en Banda Gástrica Virtual – Escuela de Hipnosis Terapéutica
Máster en Hipnosis e Hipnosis Ericksoniana – Instituto Erickson Madrid
Especialista en Terapia Breve Estratégica – Escuela Palo Bajo
Curso básico de Anatheóresis – Joaquín Grau
Workshop internacional de hipnosis para la depresión – Michael Yapko
2º Congreso Internacional HIPNOCOVA – “El arte del cambio”
Monitor en Técnicas de Relajación – C.E.N.S.

26/11/2025

Hoy, sin darte cuenta, tu mente empieza a hablarte con más cariño.

21/11/2025

Soy la ansiedad.

Entro sin permiso: acelero tu pecho en el coche, revuelvo tu estómago antes de una reunión, te despierto a las 3:12 con listas imposibles. Te hago cancelar planes, revisar todo y vivir en modo alerta.

Pero hay algo que casi nunca te cuento: pierdo fuerza cuando tu mente aprende otra respuesta.

Con hipnosis guiada:

Los disparadores dejan de disparar tanto.

Tu cuerpo recuerda cómo calmarse más rápido.

Los pensamientos bajan de volumen y se ordenan.

No es magia: es un entrenamiento profundo y específico, pensado para recuperar tu bienestar y tu tranquilidad. 🌿

16/11/2025

La hipnosis no es lo que imaginas.

Es un proceso consciente, seguro y profundamente transformador.

💬 Primera sesión: comprender antes de intervenir.

11/11/2025

A veces, las palabras más poderosas son las que no ordenan, sino que invitan.

En la hipnosis ericksoniana, el lenguaje no impone: abre puertas.

No se dice “deja de tener ansiedad”,
sino “quizá notes cómo tu cuerpo empieza a encontrar una forma más cómoda de estar tranquilo.”

🌿 Porque el inconsciente no responde a la fuerza…
Responde a la curiosidad, a la confianza y a la imaginación.

Las palabras pueden ser llaves.

La forma en que las usas… puede transformar cómo te sientes.

06/11/2025

🧠 Lo que repites en tu mente, se convierte en tu verdad.

Cada pensamiento que alimentas crea una huella.
Si repites miedo, tu cuerpo aprende a temer.
Si repites calma, tu mente aprende a confiar.

Las palabras que te dices no son solo frases…
Son mensajes que tu inconsciente escucha.
Cuídalas.

Porque lo que piensas, se convierte en tu realidad. ✨

03/11/2025

En la hipnosis ericksoniana, no te duermes: te despiertas.

Despiertas a tus recursos, a tu creatividad, a la historia que tu mente lleva tiempo queriendo contarte.

🌙 Escúchala con calma… y confía en tu propio proceso.

¡Reserva tu cita!

☎ +34 601 16 48 08

31/10/2025

¿Al oír “hipnosis” piensas en espectáculo o pérdida de control? Esto te interesa. 🧠✨

Mito 1: “Perderé el control” ❌
Realidad: Sigues consciente, con tus valores y límites intactos. ✅

Mito 2: “Solo para gente débil” ❌
Realidad: Requiere colaboración, concentración e imaginación. ✅

Mito 3: “Es como dormir” ❌
Realidad: Es relajación con atención focalizada; escuchas, participas y recuerdas. ✅

¿Por qué importa para la ansiedad? Ese foco tranquilo ayuda a trabajar pensamientos, sensaciones y hábitos sin forzar, de forma segura y respetuosa. 😌

¿Dudas? Déjalas en comentarios. Guarda y comparte para que más personas desmonten estos mitos. Etiqueta a quien le venga bien leer esto. 🔁💬

🌐hipnosismurcia.es

23/10/2025

¿Tu cuerpo se queda en alerta incluso cuando “no pasa nada”? Mandíbula apretada, hombros tensos, respiración corta…

La ansiedad también vive en el cuerpo. La hipnosis clínica puede ayudarte a reeducar esos patrones y bajar el volumen de la alarma.

Micro‑ejercicio (1 min):

👅 Despega la lengua del paladar y baja los hombros
👀 Mira 3 objetos y nómbralos en voz baja
🌬️ Inhala 4, exhala 6 x3

0–10: ¿cuánto bajó la tensión?

Si te reconoces y vives en Murcia o cerca, cuéntame dónde notas antes la ansiedad. ¿Quieres más ejercicios como este?
Guarda y comparte 💬🔁

🌐hipnosismurcia.es

12/10/2025

Todos en algún momento cargamos con experiencias difíciles que dejan huella en nuestra vida 🌿 La hipnosis clínica es una herramienta eficaz para trabajar esos traumas desde la raíz, transformando el dolor en una oportunidad de crecimiento y sanación.

Si quieres saber cómo funciona este proceso y de qué manera puede ayudarte, hemos preparado un artículo especial para ti en nuestro blog✨

Visítalo ahora en 👉 www.hipnosismurcia.es/aprender-afrontar-traumas/

10/10/2025

Hoy 10 de octubre recordamos que cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo 🧠. La hipnosis clínica es una herramienta efectiva para reducir la ansiedad y recuperar el equilibrio interior ✨

🩹 No estás sol@ en este camino, la salud mental es un derecho de todos.

💙 Da el primer paso hacia tu bienestar y reserva tu sesión en www.hipnosismurcia.es

03/10/2025

El otoño es un recordatorio de que todo puede renovarse 🍂. Igual que la naturaleza suelta lo que ya no sirve, también puedes liberar aquello que te pesa: ansiedad, bloqueos y pensamientos repetitivos.

👉 Con hipnosis clínica, este es tu momento de cambio.

🌐 Reserva tu cita y empieza tu transformación en www.hipnosismurcia.es

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