David García Nutrición

David García Nutrición Entrenamientos personales, entrenamientos de alto rendimiento y rehabilitación funcional de lesiones, utilizando electroestimulación integral activa

Esos papelitos llenos de menús perfectos…Que sigues al principio con ilusión,Pero que acaban olvidados en un cajón junto...
05/10/2025

Esos papelitos llenos de menús perfectos…
Que sigues al principio con ilusión,
Pero que acaban olvidados en un cajón junto con la frustración de siempre.

No fallaste tú.
Falló la idea de que un papel sin acompañamiento ni estrategia iba a cambiar tu vida.

¿Cuántas veces más vas a pagar por la misma historia?
Dietas baratas, rápidas… y que no duran.
El precio real no está en los 30 €,
Está en el tiempo, la energía y la autoestima que se te escapan cada vez que vuelves a empezar de cero.

📲 MÁNDAME UN MENSAJE CON LA PALABRA INFO Y COMENZAMOS VALORANDO TU CASO

Esos papelitos llenos de menús perfectos…Que sigues al principio con ilusión,Pero que acaban olvidados en un cajón junto...
05/10/2025

Esos papelitos llenos de menús perfectos…
Que sigues al principio con ilusión,
Pero que acaban olvidados en un cajón junto con la frustración de siempre.

No fallaste tú.
Falló la idea de que un papel sin acompañamiento ni estrategia iba a cambiar tu vida.

¿Cuántas veces más vas a pagar por la misma historia?
Dietas baratas, rápidas… y que no duran.
El precio real no está en los 30 €,
Está en el tiempo, la energía y la autoestima que se te escapan cada vez que vuelves a empezar de cero.

📲 MÁNDAME UN MENSAJE CON LA PALABRA INFO Y
Comenzamos

¿Cuántas veces más vas a empezar otra dieta en un papelito… sabiendo que vas a acabar igual?No es falta de fuerza de vol...
30/09/2025

¿Cuántas veces más vas a empezar otra dieta en un papelito… sabiendo que vas a acabar igual?
No es falta de fuerza de voluntad.
Es que el método está roto.

Aquí no vas a contar calorías como una máquina ni vivir con hambre.
Vas a aprender a transformar tu cuerpo de verdad, desde la base, para que no tengas que volver a empezar nunca más.

🔥 Este es el punto de inflexión.
👉 Escríbenos “QUIERO EMPEZAR” y te mostramos cómo salir de ese bucle de una vez por todas.

Durante años, a muchas mujeres les hicieron creer que la solución estaba en un papel lleno de números, gramos y horarios...
29/09/2025

Durante años, a muchas mujeres les hicieron creer que la solución estaba en un papel lleno de números, gramos y horarios imposibles de sostener.
Dietas que prometen resultados rápidos… pero que no enseñan nada real.

La verdad es que no estás rota.
Lo que está roto es el sistema que te vendieron: uno que ignora tus emociones, tu contexto y tu biología.
Y luego encima te culpa cuando no puedes seguirlo. 😤

No necesitas otro “plan perfecto”.
Necesitas aprender a transformar tu cuerpo desde la raíz, sin depender de papelitos que se rompen en cuanto aparece la vida real.

🔥 Si quieres entender cómo hacerlo de verdad, tengo un video brutal donde te lo explico paso a paso.
👇
Comenta “VIDEO” y te lo envío.

02/08/2025

💥 12 kilos menos en solo 11 semanas
Y no… no fue con una dieta milagro, ni pasando hambre,
ni encerrándose en el gimnasio 3 horas al día.

👇 Mira este vídeo 👇
Una de nuestras clientas te cuenta cómo logró transformar su cuerpo y su vida
gracias al programa Siente el Cambio 💜⚡

⚖️ Bajó de peso.
✨ Recuperó su energía.
💖 Volvió a confiar en ella.

Y todo con un enfoque realista, acompañado y sin sentirse sola ni un solo día.

Esto no es otra dieta,
es una experiencia de transformación total.
De esas que te hacen decir: “¿Por qué no hice esto antes?” 🙌



¿Te gustaría saber si tú también podrías conseguir algo así? 🔥

📩 Escríbenos por privado ahora mismo
y vemos tu caso en confianza.

Porque no todos los cuerpos son iguales…
y tu plan tampoco debería serlo. 💌✨

Y si quieres un cambio verdadero, escríbeme y vemos tu caso.
28/07/2025

Y si quieres un cambio verdadero, escríbeme y vemos tu caso.

🍦 ¿No puedes resistirte a un helado?Tienes un problema.¿Te lo comes y luego te sientes culpable?Tienes otro problema.Y n...
19/07/2025

🍦 ¿No puedes resistirte a un helado?
Tienes un problema.

¿Te lo comes y luego te sientes culpable?
Tienes otro problema.

Y no, esto no va de nutrición.
Va de libertad.
Y de esclavitud también, si te empeñas.

Porque si lo que te gobierna es la ansiedad,
si no puedes parar,
si comes por impulso o por castigo,
estás jodido. Aunque el helado sea keto, sin azúcar y con toppings de proteína.

¿Sabes lo que de verdad jode?
No es el helado.
Es no poder tomártelo sin que te domine o te torture.

Y ese es el verdadero problema:
👉 Comer sin freno…
👉 O no comer y sentirte un robot.
👉 O hacerlo bien 6 días y reventarte el 7º.
👉 O decirte “yo controlo” mientras tragas con miedo, con culpa o con vergüenza.

No es nutrición.
Es una relación tóxica.
Y como todas las relaciones tóxicas, o se sanan, o te destruyen.

El objetivo no es dejar el helado.
Tampoco es comerlo cada día.

El objetivo es que no tenga poder sobre ti.
Ni por adicción.
Ni por obsesión.

Eso, amiga mía, también se entrena. Y también se sana.
Y a veces, el primer paso es dejar de mentirte.

¿Te has sentido así alguna vez?

📩 Escribe la palabra HELADO y te mando una guía en vídeo para que empieces a dejar de estar en guerra con la comida y contigo.

🍦¿No puedes resistirte a un helado?Tienes un problema.¿Te lo comes y luego te sientes culpable?Tienes otro problema.Y no...
19/07/2025

🍦¿No puedes resistirte a un helado?
Tienes un problema.

¿Te lo comes y luego te sientes culpable?
Tienes otro problema.

Y no, esto no va de nutrición.
Va de libertad.
Y de esclavitud también, si te empeñas.

Porque si lo que te gobierna es la ansiedad,
si no puedes parar,
si comes por impulso o por castigo,
estás jodido. Aunque el helado sea keto, sin azúcar y con toppings de proteína.

¿Sabes lo que de verdad jode?
No es el helado.
Es no poder tomártelo sin que te domine o te torture.

Y ese es el verdadero problema:
👉 Comer sin freno…
👉 O no comer y sentirte un robot.
👉 O hacerlo bien 6 días y reventarte el 7º.
👉 O decirte “yo controlo” mientras tragas con miedo, con culpa o con vergüenza.

No es nutrición.
Es una relación tóxica.
Y como todas las relaciones tóxicas, o se sanan, o te destruyen.

El objetivo no es dejar el helado.
Tampoco es comerlo cada día.

El objetivo es que no tenga poder sobre ti.
Ni por adicción.
Ni por obsesión.

Eso, amiga mía, también se entrena. Y también se sana.
Y a veces, el primer paso es dejar de mentirte.

¿Te has sentido así alguna vez?

📩 Escribe la palabra HELADO y te mando una guía en vídeo para que empieces a dejar de estar en guerra con la comida y contigo.

También puedes seguirle en Instagram para ver más contenido.
18/07/2025

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Vamos con algunos errores
15/07/2025

Vamos con algunos errores

Última plaza para entran en El programa con esa promoción ☺️Escríbenos PROMO
05/07/2025

Última plaza para entran en El programa con esa promoción ☺️

Escríbenos PROMO

No vienen buscando una dieta.Vienen huyendo del dolor, del espejo que juzga, del bocado que pesa más en la conciencia qu...
22/06/2025

No vienen buscando una dieta.
Vienen huyendo del dolor, del espejo que juzga, del bocado que pesa más en la conciencia que en el cuerpo.
Llegan rotas, con miedo a fallar de nuevo… y se quedan porque aquí no hay castigo ni culpa: hay reconstrucción.

Ya no quieren más reglas. Quieren paz. Quieren volver a verse sin odio. Volver a sentirse libres.
Porque el problema nunca fue su cuerpo.
Fue todo lo que llevaban dentro.

Esto no va de adelgazar. Va de sanar.
Va de volver a ser tú.

🔁 Escríbeme “CAMBIO” si es tu momento.
El cambio empieza cuando dejas de mirar… y te atreves a actuar.

Dirección

Plaza De Las Infantas, Infanta Eulalia, Sanlucar De Barrameda, Cadiz
Sanlúcar De Barrameda
11540

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 13:30
16:00 - 20:00
Martes 08:30 - 13:30
16:00 - 20:00
Miércoles 08:30 - 14:00
16:00 - 20:00
Jueves 08:00 - 13:30
Viernes 08:30 - 13:30
16:00 - 20:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando David García Nutrición publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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