Lunes 08:00 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 19:00

Samsara

Classes de Ioga i Pilates a Llavaneres. Grups i personals. Ioga dinàmic al Maresme. Pilates Studio amb Reformer/cadilac i chair
XBody

Espai especialitzat en classes de Ioga i de Pilates on s’ofereixen activitats des del cor i atenent a les necessitats del grup i de cada persona individualment. És a dir, tot i que veureu que a la descripció de les activitats que s’ofereixen li assignem un estil (nom) de ioga a les classes, ho fem per orientar a les persones que busquen una tipologia/disciplina de ioga en concret. Però, realment una de les premisses per sentir que estem fent les coses be ha estat sempre pensar en el ioga com una eina a compartir, una activitat a gaudir.

17/09/2025

✨ Vinyasa Masterclass – Apertura de caderas ✨
Este domingo 21 de septiembre, de 9:30 a 11h, te invitamos a explorar nuevas formas de abrir y liberar las caderas a través de una práctica dinámica y consciente.
Una oportunidad para descubrir más espacio, fluidez y posibilidades en tu cuerpo.

👉 Aportación:
Socios · 10 €
No socios · 15 €

¡Reserva tu lugar y ven a practicar! 🧘‍♀️

29/08/2025

🆕Nova activitat a Samsara!🆕

A partir de setembre incorporem entrenaments funcionals dirigits cada dimecres i divendres al nostre estudi.

Entrenament guiat on treballarem força, mobilitat i flexibilitat a través d’exercicis funcionals de full body, amb especial atenció al core amb l’objectiu de millorar la postura, enfortir el cos i aportar-te més seguretat i benestar en el teu dia a dia.

A més, treballarem en grups reduïts, per tal d’oferir-te tota l’atenció i acompanyament que et mereixes. I farem us de pes (peses) i altres elements.

Si busques un entrenament complet, adaptat i conscient, aquesta és la teva oportunitat per anar un pas més enllà.

29/08/2025

🔥¡Nueva temporada, nuevas clases! 🔥

Estamos felices de anunciar el "HORARIO ACTUALIZADO" de nuestras clases grupales, al que ahora se suma una nueva modalidad: *ENTRENAMIENTO FUNCIONAL* 💪🌿 _(+info en siguiente post)_

🗓️
▪️ Miércoles – 16:30h
▪️ Viernes – 16:20h

La promoción de estas clases ha sido todo un éxito🤩 ¡y el aforo está casi lleno! Gracias por la gran acogida 🙏.

Además… 👀 Estamos trabajando para abrir clases *los SÁBADOS por la mañana*, muy pronto os contaremos más.

Con muchas ganas de arrancar esta nueva temporada, con "Nuevas Incorporaciones" y la ilusión de volver a veros a todos en el mat. 🧘‍♀️

20/08/2025

✨ ¡Grandes noticias en nuestra shala! ✨

Después de la partida de nuestra querida Patricia, hemos estado en una búsqueda profunda para encontrar la persona adecuada… ¡y por fin podemos compartir que la hemos encontrado! 🙌

A partir de septiembre contaremos con una nueva profesora de Ashtanga Yoga, que continuará con el mismo estilo de enseñanza que tanto nos inspira, y además nos traerá nuevas propuestas llenas de energía y frescura. 🌿

Entre las novedades que estamos preparando, estamos valorando abrir clases los sábados por la mañana e incluso formar un grupo de Mysore Ashtanga Yoga 🧘‍♀️✨.

Estamos muy ilusionados con esta incorporación y deseamos que todos nuestros alumnos habituales la reciban con la misma alegría que sentimos nosotros. También esperamos que esta nueva etapa nos permita dar la bienvenida a más personas que quieran comenzar o profundizar en su práctica.

💛 ¡Septiembre se viene con mucha fuerza!

08/05/2025

Horario actualizado de las clases grupales de Samsara Mayo 2025
(Para clases particulares contactar)

🆓Ven a probar sin compromiso / Primera clase gratuita

Más info en nuestra web:
www.samsarayogapilates.com o escríbenos.

Algunos grupos ya estan completos pero intentaremos encontrar opciones para ti.

🆕 Como novedad estamos pensado en abrir clase de Chi Kung y de Yoga Jivamukti. Dinos si estás interesado.

🔵Seguimos con el Yoga para niños de 5-10 años los lunes 17.15h - 18.15h con .lilaioga
🔵Y con el YOGUILATES PRENATAL los viernes 16.20h.

Nos vemos en el mat!!!

11/03/2025

Dissabte 29 de Març de 17h-20h TALLER DE TXI KUNG a amb Pablo Bozzo.

INTRODUCCIÓ
El Txi Kung és una pràctica milenària taoista, basada en una sèrie d’excercicis suaus i harmònics i meditacions que tenen com intenció equilibrar l’energia del cos i la ment, afavorint la salut integral de la persona.

Aquest taller és una invitació a conèixer els seus beneficis, alguns dels quals són: Presència, Centrament, Relaxació i Reconnexió.

No et perdis aquesta oportunitat per profunditzar en aquesta pràctica amb un taller de 3 hores que no et deixarà indiferent.

Aportació: 30€
Imparteix Pablo Bozzo
Reserva la teva plaça per privat.

(Estem pensant en obrir classe setmanal si hi ha quórum suficient. Si mai t'ha cridat l'atenció aquesta pràctica ara és el moment de provar-la).
T'esperem!!! 😊

02/02/2025

¿Estás embarazada y quieres hacer Yoga?
Estamos intentando conseguir mujeres embarazadas para abrir grupo en Samsara. Contáctanos si te apetece incluir el YOGA y el PILATES en este precioso viaje de la maternidad.

¿Qué beneficios obtendrás?

👌Mejorar el sueño
👇Reducir el estrés y la ansiedad
👆Aumentar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia de los músculos necesarios para el parto y postparto.
👇Disminuir el dolor de espalda baja, las náuseas, los dolores de cabeza y la dificultad para respirar
👇Puede ayudar a reducir síntomas depresivos durante el embarazo
👆Aumenta la función inmunológica
🥰Formas una conexión aún más fuerte con tu bebé, al hacer que te enfoques en tu respiración y de este modo te vuelves más consciente de tu cuerpo.

🤰🤰🤰🤰El yoga y el Pilates prenatal también pueden ayudarte a conocer otras mujeres embarazadas, a establecer vínculos con ellas, establecer una tribu con la que puede que compartas mucho incluso después del parto.

27/01/2025

El proper Dissabte 8 de Febrer - 🤸🏽‍♀️
*Taller d’invertides i backbends*

Un taller de dues hores per profunditzar en la pràctica d’invertides i extensions d’esquena aplicades a inversions. Des del mètode de Jivamukti Yoga i convinant dimensions de Filosofia del Yoga, cant de Mantres, Meditació i una vigorosa i estimulant pràctica d’asana, el taller del proper Dissabte 08/02 és una gran oportunitat per posar el món cap per avall i anar més enllà en la propia pràctica.

Obert a tots els nivells

Dissabte 08/02 a les 10h a Samsara Yoga y Pilates, Llavaneres

15€ alumnes Samsara
20€ general

Per més info contactar amb i/o

25/11/2024

Sábado 30 de noviembre de 10 a 12h en Samsara.
Taller de Autoayuda Espiritual a cargo de Sofia Meraki.
Aportación 25€
Reserva tu plaza🙏

06/11/2024

Descobreix l'equilibri perfecte entre força, flexibilitat i energia! Uneix-te a la nostra Classe Especial de Ioga Dinàmic & Crosstraining i experimenta una combinació poderosa per al teu cos i ment.

🗓️ Data: Dissabte 16.11.24
⏰ Hora: 11h-12.30h (aprox🫣)
📍 Lloc: Box 21-15-9 (Travesia Joaquim Vives, 1)
💶 Aportació: 5€

Què us espera en aquesta classe?
En aquesta sessió especial, fusionarem la intensitat del Crosstraining amb la fluïdesa del Ioga Dinàmic per oferir-te un entrenament complet 💪🧘

Ideal per a tots els nivells: Si busques un repte, una manera de millorar el teu equilibri físic i mental, o una alternativa a les rutines habituals, aquesta classe és per a tu.

No necessites experiència prèvia!

➡️Què cal portar?
Roba còmoda
Esterilla de Ioga si en tens
Aigua
I sobretot... energia i ganes de provar alguna cosa nova!

Reserva ara el teu lloc directament al Box o a Samsara.
Places limitades
😊No us perdeu l'oportunitat de viure aquesta experiència transformadora!
15.9

15/10/2024

Dissabte 26 d'octubre a Samsara de 10.30 a 11.30h
IMMERSIÓ MEDITATIVA 🧘🏼🧘🏾‍♂️
"Espai i temps per a la contemplació, un viatge al teu interior" Els últims estudis en neurociència avalen els molts beneficis en la pràctica meditativa, entre ells: - Millora el control de l'atenció, reduint la presència de distraccions - Afavoreix l'expressió de les emocions, la recuperació i millora de l'estat d'ànim - El desenvolupament de la consciència corporal està associat a la presa de decisions i la regulació emocional - El control voluntari de la respiració permet modelar àrees cerebrals implicades en l'emoció i la cognició Apte per a tothom

Reserva la teva plaça per viure aquesta experiència a càrrec de la Joana Sugrañes.

14/10/2024

Aquest divendres a Samsara 😊
Encara queden places, reserva la teva 🙏

Dirección

Carrer Sant Pere, 38, Barcelona
Sant Andreu De Llavaneres
08392

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
Miércoles	08:00 - 21:00
Jueves	08:00 - 21:00
Viernes	08:00 - 19:00

Página web

http://www.samsarayogapilates.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Samsara publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.