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Centro de Terapias Alternativas Ataraxia

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Sant Boi de Llobregat
Centro de Terapias Alternativas Ataraxia

¡Centro de Terapias Alternativas Ataraxia!
¡Tu salud es lo primero!

21/01/2026

Dentro de ti hay un lugar que siempre está en calma🧘🏽‍♀️

19/01/2026

✨ Cómo NO abandonar los propósitos de Año Nuevo✨

Muchas veces no abandonamos los propósitos por falta de ganas, sino por exceso de exigencia.

Empieza con metas pequeñas y realistas que puedas sostener en el tiempo. Celebra cada avance, por mínimo que sea, y entiende que fallar un día no significa haber fallado del todo.

Al final, la constancia se construye con paciencia y gratitud por cada detalle que consigas.

Recuerda siempre por qué empezaste y adapta tus propósitos a tu ritmo actual. Avanzar despacio también es avanzar. 🌿

16/01/2026

✨ OPALITA: ILUMINA TU ENERGÍA Y ABRE TU CORAZÓN ✨🤍

La opalita es un mineral de energía sutil y luminosa, asociado a la elevación vibracional y la apertura emocional. Su brillo suave acompaña procesos de sensibilidad, intuición y conexión interior, aportando ligereza, claridad y una sensación de bienestar sereno. Es ideal para momentos de introspección, autocuidado y expansión emocional. 🌙💎

🌸 PROPIEDADES ENERGÉTICAS DE LA OPALITA

✨ Elevación vibracional: ayuda a elevar la energía personal, aportando ligereza, armonía y claridad interior.
✨ Apertura emocional: favorece la expresión de sentimientos desde un lugar suave, honesto y consciente.
✨ Intuición y sensibilidad: potencia la percepción interna y la conexión con la voz interior.
✨ Autoestima luminosa: refuerza el amor propio, la confianza y la valoración personal desde la calma y la luz interior.

🌙 Ritual recomendado:
Sostén la opalita entre tus manos durante unos minutos en un espacio tranquilo. Respira despacio y conecta con tu corazón. Visualiza una luz blanca y suave que te envuelve, elevando tu energía y abriendo tu interior con dulzura. Permite que su vibración te acompañe hacia un estado de calma, intuición y amor propio. 🤍✨

14/01/2026

Respira, suelta y recuerda quién eres cuando nadie te mira❤️‍🩹🫂

12/01/2026

La resaca de las Navidades existe🎄

Después de las fiestas es común sentir cansancio, pesadez, falta de energía o estrés. Cambios en la alimentación, menos descanso y más compromisos pueden pasar factura al cuerpo y la mente.

La buena noticia es que este estado es temporal y se puede aliviar volviendo poco a poco a los hábitos que te hacen sentir bien: descansar mejor, hidratarte, moverte con suavidad y regalarte momentos de desconexión.

Escuchar tu cuerpo, bajar el ritmo y cuidarte también forma parte de empezar bien el año. 🌱

09/01/2026

✨ VELA DE JAZMÍN: LUZ QUE ELEVA, INSPIRA Y FLORECE ✨🤍🕯️

La vela de jazmín desprende un aroma floral, delicado y envolvente que despierta los sentidos y eleva el estado de ánimo. Crea un ambiente propicio para el amor propio, la creatividad y la atracción de energías positivas. Es ideal para momentos de inspiración, autocuidado y conexión con tu luz interior. 🌸✨

🌼 PROPIEDADES ENERGÉTICAS DEL JAZMÍN

✨ Eleva el estado de ánimo: aporta una sensación de alegría, ligereza y bienestar emocional.
✨ Mejora la autoestima: refuerza la confianza personal y el amor propio desde un lugar suave y luminoso.
✨ Atrae energías positivas: limpia el ambiente y favorece vibraciones armoniosas y expansivas.
✨ Activa la creatividad: estimula la inspiración, la expresión personal y la conexión con nuevas ideas.

🌙 Ritual recomendado:
Enciende la vela de jazmín en un momento de calma o cuando necesites inspiración. Respira profundamente y deja que su aroma te envuelva. Visualiza cómo una luz cálida y brillante llena el espacio y tu interior, despertando tu creatividad, tu confianza y una energía positiva que fluye con naturalidad. 🤍🕯️✨

07/01/2026

Tu interior sabe el camino; solo tienes que darte el espacio para escucharlo.🧘🏻‍♀️

24/12/2025

Desde Ataraxia, os deseo una Navidad llena de calma, luz y momentos compartidos que reconforten el alma. Que estos días sean una pausa serena para agradecer lo vivido, abrazar lo esencial y renovar la ilusión con la que comenzar un nuevo año. Felices fiestas🎄✨

22/12/2025

✨ AZAHAR: CALMA TU CORAZÓN Y TU ESPACIO ✨🌼

El incienso de Azahar desprende una fragancia suave, floral y delicada que envuelve el ambiente con una sensación de paz y contención emocional. Es ideal para momentos de descanso, autocuidado y reconexión interior. Su aroma actúa como un abrazo sutil que calma, armoniza y equilibra las emociones. 🤍🔥

🌸 PROPIEDADES ENERGÉTICAS DEL AZAHAR

✨ Tranquilidad emocional: ayuda a calmar la mente y el corazón, aportando serenidad y bienestar.
✨ Libera tensiones: disuelve el estrés acumulado y relaja el cuerpo y las emociones.
✨ Genera un espacio armónico: crea ambientes suaves, equilibrados y llenos de paz.
✨ Reconexión emocional: favorece el contacto con tus emociones desde un lugar amoroso y consciente.

🌙 Ritual recomendado:
Enciende un incienso de Azahar al finalizar el día, durante un momento de descanso o antes de dormir. Respira profundo y deja que su aroma te envuelva lentamente. Visualiza cómo las tensiones se disuelven y tu interior se llena de calma, armonía y dulzura emocional. 🌼✨

19/12/2025

A veces, el mejor regalo es un momento de calma.
Un espacio para parar, respirar y reconectar 🌿

💌 Tarjetas regalo Ataraxia
Un detalle perfecto para cuidar de quienes quieres.

Esto no es todo, así que escribe al +34 673 811 663 para más información y descubrir que más opciones tenemos para regalar🥰

15/12/2025

🕯️ La magia de la vela de vainilla 🌼✨

La vela de vainilla no solo ilumina tu espacio… también ilumina tu energía. 🌟
Su aroma dulce, suave y envolvente tiene un poder espiritual que va mucho más allá del placer sensorial.

✨ Propiedades espirituales de la vainilla:

🌸 Atrae amor y armonía: su vibración cálida ayuda a sanar emociones y fortalecer vínculos afectivos.

🌿 Equilibra la energía del hogar: limpia ambientes cargados y llena el espacio de serenidad y dulzura.

💫 Promueve la paz interior: su aroma reduce la ansiedad, calma la mente y eleva la frecuencia emocional.

🔥 Potencia la manifestación: al encender una vela de vainilla con intención, conectas con la energía del amor universal —la base de toda creación.

🪄 Ritual simple con vela de vainilla:

1. Enciende tu vela con una intención clara (amor propio, calma, gratitud…).

2. Cierra los ojos y respira el aroma, sintiendo cómo te rodea una luz dorada.

3. Visualiza tus pensamientos llenándose de dulzura, comprensión y paz.

4. Deja que la vela arda mientras agradeces por todo lo bueno que ya está llegando. 🌷

12/12/2025

🕯️🌼 VELA DE NAG CHAMPA: ARMONÍA, EQUILIBRIO Y PROFUNDIDAD INTERIOR 🌼🕯️

El Nag Champa es un aroma cálido y místico, conocido por acompañar momentos de introspección y calma profunda. Su esencia invita a conectar contigo mismo, aclarar la mente y crear un ambiente perfecto para enfocarte. Es ese espacio silencioso donde todo se ordena. ✨

🌼 BENEFICIOS ENERGÉTICOS DEL NAG CHAMPA
✨ Favorece la conexión interior, ayudándote a reconectar con tu esencia.
🧠 Aporta claridad mental en momentos de ruido o dispersión.
🎯 Estimula la concentración, ideal para estudiar, meditar o trabajar en calma.

🍃 Uso recomendado:
Enciéndela antes de meditar, durante tus rutinas creativas o cuando necesites centrar la mente. Su aroma suave y envolvente transforma cualquier espacio en un refugio de paz interior. 🌙🌿

claridadmental concentración

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