loft28yogastudio

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España
Sant Cugat del Vallès
loft28yogastudio

Centro de yoga, barre, pilates, yoga kids y prenatal

22/05/2026

A veces no necesitas más.
Solo un lugar donde respirar diferente.

Donde bajar el ritmo
y recordar cómo se siente estar bien. 💛

20/05/2026

Cada vez que entras,
te das algo que fuera no encuentras:
tiempo para ti. 💛

17/05/2026

Porque el yoga no es solo lo que haces en la esterilla,
es lo que te llevas contigo cuando sales de ella. 💛

14/05/2026

Una postura sostenida, suave… pero profundamente transformadora.

Con el apoyo de la pared, el bolster y el bloque, el cuerpo puede realmente soltarse y permitir:

✨ Apertura profunda del pecho y los hombros
🫁 Mejora de la respiración, más amplia y consciente
🌿 Liberación de tensiones acumuladas en la parte alta del cuerpo
💛 Estimulación del sistema nervioso para inducir calma
🧘‍♀️ Sensación de entrega, descanso y conexión interna

Aquí no hay esfuerzo.
Solo espacio para que el cuerpo se abra…
y la mente se calme.

12/05/2026

La luz, el silencio, el movimiento…

Todo está preparado
para que tú solo tengas que llegar
y dejarte llevar. ✨

11/05/2026

✨ ÚLTIMOS DÍAS PARA APUNTARSE ✨ ÚLTIMAS PLAZAS ✨

Este Domingo 17 de mayo llega “Sonido y Calma”, una experiencia de yoga con piano en vivo, meditación guiada y brunch saludable 🤍

Dos horas para desconectar, respirar y vivir algo diferente.

🗓 17 mayo
⏰ 12:00 a 14:00h
📍 Loft28
💸 35€

Plazas muy limitadas. Reserva por DM 🌸

10/05/2026

cositas que importan más que ser bueno en la esterilla 🌸

07/05/2026

Adho Mukha Svanasana

Una de las posturas más conocidas…
y también una de las más completas.

✨ Estira toda la cadena posterior (piernas, espalda, hombros)
💪 Fortalece brazos, core y piernas
🌀 Alivia la tensión en la espalda
🫁 Favorece una respiración más profunda
🌿 Activa el cuerpo y calma la mente

Una pausa activa que te invita a
respirar, alargar… y encontrar tu espacio.

07/05/2026

✨ ÚLTIMAS PLAZAS ✨

El 17 de mayo llega “Sonido y Calma”, una experiencia de yoga con piano en vivo, meditación guiada y brunch saludable 🤍

Dos horas para desconectar, respirar y vivir algo diferente.

🗓 17 mayo
⏰ 12:00 a 14:00h
📍 Loft28
💸 35€

Plazas muy limitadas. Reserva antes de que se agoten ✨ si quieres venir mándanos un mensaje!

05/05/2026

No se trata solo de ser más fuerte,
sino de sentirte más estable, más segura, más sostenida en tu propio cuerpo.

Fortalecer te ayuda a:
✨ moverte mejor
✨ prevenir molestias
✨ mejorar tu postura
✨ ganar confianza

Porque el equilibrio no está solo en la flexibilidad…
también está en la fuerza.

Y en yoga, ambas van de la mano. 💛

03/05/2026

Lo bonito no es solo la práctica.
Es compartirla.

Energía, calma y momentos
que se sienten mejor juntos 🥰

Dirección

Benet Cortada, 28
Sant Cugat Del Vallès

Teléfono

+34658178872

Página web

http://www.loft28yoga.com/

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