Respira Mejor - Fisioterapia Respiratoria

18/12/2025

En invierno, el frío estrecha las vías respiratorias y aumentan los virus.❄️

Por eso, las personas con EPOC o asma pueden notar más tos, fatiga, sensación de ahogo o descompensaciones.

La fisioterapia respiratoria, adaptada a cada patología, ayuda a:
mejorar la ventilación, facilitar la eliminación de secreciones, reducir la fatiga respiratoria y prevenir exacerbaciones o crisis.

Anticiparse y actuar a tiempo en invierno ayuda a prevenir episodios que acaben en urgencias hospitalarias.🫁

Porque cuidar la respiración es, sobre todo en estas fechas, el mejor regalo de prevención y salud.

Si necesitas orientación, estamos aquí para acompañarte.

Vive mejor, quien Respira Mejor.🩵

04/12/2025

Los juegos y ejercicios de fisioterapia respiratoria pueden mejorar la capacidad pulmonar en niños, adultos, mayores y deportistas. 🩺🧩
En Respira Mejor los utilizamos para:

🟢mover secreciones, reduciendo bronquitis y neumonías de repetición

🟢mejorar la función del diafragma

🟢disminuir la fatiga respiratoria

🟢favorecer una respiración más eficaz y menos costosa

🟢reducir el atrapamiento aéreo (aire retenido en los pulmones)

🟢previene episodios de ahogo (disnea)



Si hay tos que no se va, mucosidades persistentes, sensación de ahogo o episodios respiratorios que se repiten, la fisioterapia respiratoria puede mejorar los síntomas y prevenir nuevas complicaciones. 🩵

Si necesitas un plan personalizado, estamos aquí para ayudarte a respirar mejor.

26/11/2025

🩵Los testimonios como el de Silvia son una herramienta valiosa para comprender el impacto real de la fisioterapia respiratoria en patologías crónicas como el asma, la EPOC o las alergias respiratorias.

Su experiencia refleja cómo una intervención continuada, basada en técnicas avaladas por la evidencia científica, puede reducir complicaciones, mejorar la función pulmonar y recuperar la calidad de vida.🫁

Agradecemos profundamente sus palabras y la confianza depositada en nuestro trabajo.

Compartir su proceso no solo honra su recorrido, sino que también puede orientar y acompañar a otras personas que atraviesan situaciones similares. 🌿

Si necesitas más información, no dudes en escribirnos. Porque…..vive mejor
quien Respira Mejor.

25/11/2025

En pacientes con cáncer de pulmón, trabajar la respiración no solo mejora los síntomas físicos, sino que puede contribuir directamente a la calidad de vida, incluso en etapas avanzadas.🫁❤️‍🩹


Si te han diagnosticado o estás en tratamiento, considera sumar a tu equipo un profesional en fisioterapia respiratoria.

🩵Respirar mejor te ayudará a sentirte mejor.

19/11/2025

El frío ya está aquí y los primeros virus empiezan a arrasar por muchos hogares. ❄️🌡️

No existe cura para los resfriados,
pero sí muchos hábitos que pueden aliviar los síntomas
y ayudarte a llevarlos mejor.

Toma nota:

1️⃣ Evita cambios bruscos de temperatura.
2️⃣ Hidrátate bien para fluidificar secreciones.
3️⃣ Descansa siempre que puedas.
4️⃣ Alivia el dolor de garganta con gárgaras o infusiones (tomillo, jengibre…).
5️⃣ Haz lavados nasales para reducir la congestión.
6️⃣ Prueba inhalaciones de v***r para despejar vías aéreas.

Y si necesitas un extra, tu fisio respiratorio puede ayudarte con técnicas específicas para la tos, congestión y rinorrea.

🩵 Guarda este post para tenerlo a mano cuando llegue el primer virus.

12/11/2025

🫁 La neumonía no es solo un resfriado.

En personas mayores o con enfermedades respiratorias puede complicarse más de lo que imaginamos.

Pero la buena noticia es que prevenirla y recuperarse es posible.

La fisioterapia respiratoria ayuda a:
🌻Drenar la mucosidad.
🌻Mejorar la capacidad pulmonar.
🌻Y recuperar poco a poco la energía y el bienestar.

Hoy, Día Mundial contra la Neumonía, queremos recordarte algo importante:
la fisioterapia también es prevenir, cuidar y recuperar.

Vive mejor, quien respira mejor 🌈

21/10/2025

08/08/2025

Ahora toca cuidarnos nosotras para poder cuidar de todos vosotros, nuestros pacientes…

18/04/2025

13/11/2024

Echa un vistazo a la publicación de Respiramejor.

09/11/2024

Plántale cara a los resfriados!!!

La mayoría son causados por muchos virus y provocan sintomas bien conocidos como: congestión nasal,rinorrea, estornudos,dolor de garganta...
Los antibióticos no son el tratamiento más adecuado para las infecciones víricas.
Nuestros tratamientos con agua de mar te ayudan a recuperarte y sin efectos secundarios.
Llámanos y te informaremos cómo podemos ayudarte.

📲627 276451