psicologa Aina Cuscó

05/11/2024

La Dana se ha llevado a muchos seres queridos. Ha destruido sueños, hogares. Ha llevado a la pobreza y el caos a miles de personas en pocas horas. Estos hechos son traumáticos y estas personas necesitan ayuda inmediata. 💔
Es el momento de apoyarnos entre todos. Al final el pueblo somos todos, aquí luchamos todos por mo mismo.

Aparte del paseo del rey Felipe por el barro, lo que pueda hacer Mazón u otras autoridades necesitamos miles y miles de manos, escobas, voluntarios que hagan cadena para trasladar los alimentos, fontaneros, electricistas, camioneros, médicos y psicólogos, entre muchos otros.

Como psicóloga me ofrezco a atender, escuchar, apoyar y hacer terapia a las víctimas de la Dana. Sin coste alguno.
Puedo hablar con afectados de la Dana online por teléfono o por WhatsApp de forma anónima y confidencial. Para mayores de 18 años.

Reenvía este mensaje para pueda llegar a aquellas personas que lo necesiten. ❤️

Gracias 🙏

12/08/2024

03/05/2024

Protégete de aquellos que ves que hacen daño a los demás. No pienses que contigo será distintos.
Si alguien tiene una relación tocia con el otro y le hace daño, le hace pequeño o manipula, aléjate.

03/05/2024

La falta de limites provoca daños importantes en uno mismo. Queriendo caer bien a todo el mundo, evitando el confiicto... A menudo nos quita valor y provoca e efecto contrario, haciéndonos pequeños.

¿Te ves reconocido/a? Hay muchas formas de cambiar esta dinámica.Identificar tus puntos débiles es el primer paso. El siguiente es transformarlo con acciones, aunque no se tengan esa seguridad personal.

Ahí van unos consejos:

Conecta con lo que sientes.
Confía en tu intuición.
Piensa que no por decir no en algunas situaciones, me van a rechazar. Si me quieren, seguirá ahí.
Recuerda que es imposible gustqr a todo el mundo y que pasa nada por no conectar con algunas personas.
Si te faltan el espeto , dile a esa persona que eso no te ha gustado o que no lo vas a tolerar, o apartate si se repite.
Y piensa que el amor de los demás llegará de forma sana cuando yo me quiera a mi mismo/a. Si no me respeto, puedo atraer a relaciones de amor perjudiciaales y tóxicas.

Sígueme para más consejos en instagram :)

03/05/2024

Hace tiempo que piensas que necesitas sentirte mejor, y no sabes cómo? Te sientes estancado con algún tema, o tienes alguna experiencia o pérdida que todavía no has superado?

Puedes venir a mi consulta en Sant Cugat, Barcelona u online.

01/05/2024

Para una mejora de los derechos de los trabajadores. Para un sueldo digno. Para la igualdad de género profesional. Y la igualdad de oportunidades. Para todos.

mayo

30/04/2024

Wl s**o sin amor puede estar bien, pero dentro del s**o puede haber también cierto afecto, sin haber enamoramiento.
Además, el afecto es imprescindible para el ser humano. No podemos vivir sin él.
¿Y tú, qué piensas de eso"?

**o

30/04/2024

05/04/2020

Aprofita el confinament i fes un tour virtual per aquests museus sense cap cost.
Si t'avorreixes a casa, agafa idees!

05/04/2020

Consejos para sentirse mejor en estos dias tan especiales:

🧘‍♀️Haz ejercicio físico. Existen muchísimos videos, alguno seguro que te gusta.
👚No te quedes en pijama todo el día.
❤️Piensa que no estás simplemente encerrado, sino que estás haciendo esto por los demás, es un acto solidario.
👪Conecta con aquellos que quieres.
👤Aprovecha para reflexionar, hacer un balance de tu vida, escribir, mirar fotos. Siempre tomamos fotos y dedicamos poco tiempo para mirarlas.
🌺 Valórate a ti mismo, y a aquello que tienes y que a veces obvias.