Emoció I Cos

30/06/2025

Em prenc un respir, descanso sis dies, i després torno.

Els qui ja esteu de vacances disfruteu-les, i el qui escara no, respireu fons que ja arribaran.

Fins d'aquí uns dies!!!!!!

01/04/2025

24/10/2024

PLATA. ARRACADES I COLLAR

19/10/2024

LA SOLEDAT.
UN DIÀLEG INTERN que pot ser un camí cap al creixement personal o bé un pes emocional que ens porta a la tristesa o la desesperança
La soledat és un sentiment subjectiu d’aïllament o desconnexió que no necessàriament depèn d’estar físicament sol, sinó més aviat de sentir una manca de connexió emocional o social amb els altres. Pot ser causada per diverses circumstàncies, com la pèrdua d’éssers estimats, la falta de relacions properes o el fet de sentir-se incomprès o rebutjat.
Emocionalment, la soledat té un impacte intens que ens provoca un diàleg intern. Tot i que la soledat sovint es veu com a negativa, també pot tenir aspectes positius, ja que ens ofereix oportunitats per a la reflexió, el creixement personal i l’autoconeixement. És el que anomenem soledat desitjada, aquells moments que triem per estar sols i reconnectar amb nosaltres mateixos. Un espai de refugi, un lloc on podem pensar, reflexionar i explorar les nostres emocions sense distraccions.
Aquesta soledat ens ofereix l'oportunitat de conèixer el nostre món interior amb profunditat, ordenar pensaments i enfortir l'autoconeixement. Ens dona una sensació d’alliberament i serenor.
En canvi, la soledat no desitjada és aquella que no hem triat, que la sentim imposada, i que ens pot generar sentiments de buit i de manca de connexió amb els altres, ens porta cap a la tristesa i la desesperança. Aquesta forma de soledat pot ser emocionalment devastadora, sobretot quan sorgeix d’una manca de contacte o comprensió del nostre entorn. Ens fa sentir vulnerables i desconnectats, fins i tot en presència d'altres persones, i ens condueix a una profunda introspecció involuntària, que a vegades pot resultar aclaparadora. Sovint la sentim com una separació del nostre entorn aliena a la nostra voluntat
Sigui com sigui, la soledat sempre té un fort component interior, ja que ens aboca a enfrontar-nos a nosaltres mateixos. ÉS UN ESTAT EN QUÈ TOTES LES VEUS EXTERNES S’APAGUEN I NOMÉS QUEDA EL NOSTRE DIÀLEG INTERN.
Què demana de nosaltres quan la soledat és devastadora?
És un crit d’alerta per a la connexió, és una forma de recordar-nos la nostra necessitat d’emfatitzar amb els altres, de trobar una xarxa de suport emocional, de demanar ajuda professional,...
Demana valentia, coratge, per arriscar-nos a sentir-nos vulnerables, valentia per confrontar-nos amb les nostres pors més profundes, valentia per sortir a buscar noves connexions i explorar nous interessos que ens permetin sentir-nos connectats amb el món.
Ens demana acceptació de la situació, reconciliació amb el fet d’estar sols sense que això ens faci sentir incomplets. Fins i tot acceptar la soledat pot ser una oportunitat de creixement personal
Fugir no ens allunya de la soledat

11/10/2024

26/08/2024

Despatx, energia i ganes d'atendre-us al retorn de les vostres vacances

26/08/2024

Despatx, energia i ganes per atendre-us al vostre rotorn

13/08/2024

Uns dies de descans!!!!!.
No cal gaires.
El verd em descansa i no fer res també.

19/07/2024

Si fas vacances disfruta-les!!!!!.
Disfruta del tot i del res, aquí o allà. Simplement estigues on estiguis
Jo estaré aquí i allà. Treballaré i descansaré.
Em pots trobar online o presencial
BONES VACANCES