Keepfitdoctor

medicina, alimentación y deporte En KEEP FIT DOCTOR pensamos que es mejor "prevenir que curar". De esta simple idea surge la razón de ser de KEEP FIT DOCTOR.

Nos preocupamos por la salud de nuestros pacientes desde el prisma de la prevención y fomento de hábitos saludables. Nos centramos en los amplios beneficios que ofrecen la alimentación equilibrada y la práctica regular de actividad física. Dirigimos nuestra actividad hacia la elaboración de un plan dietético individualizado y una prescripición fisiólogica del deporte, siempre desde el rigor médico y la evidencia científica. Nuestros programas terapéuticos son totalmente individualizos y se adaptan a las necesidades y objetivos particulares de cada uno de nuestros clientes. Para todo ello ponemos a tu disposición todas las facilidades.

30/04/2020

https://www.keepfitdoctor.com/post/marta-garcía-soy-una-persona-que-come-mucho

¿A qué hora te despiertas? Depende del día, si tengo clases pues más pronto, sobre las 9:30/10 y si no tengo clases me suelo despertar a las 11/11:30! ¿A qué hora te acabas levantando de la cama? Siempre unos 15 min más tarde. ¿Zurda o diestra? Diestra ¿Eres de dulce o de salado? Mmm… pre...

28/04/2020

Os vamos a explicar, de forma sencilla, los aspectos fundamentales que debe cumplir la dieta de un futbolista. Se trata de recomendaciones generales y, como siempre decimos, la dieta debe adaptarse a las características específicas de cada persona. Composición de la dieta Hidratos de carbono....

27/04/2020

Hoy le preguntamos cosas a: Iker Lecuona Gascón, el piloto español más joven de la historia en debutar en Moto GP. ¿A qué hora te despiertas? 9:30 / 11:30 ¿A qué hora te acabas levantando de la cama? Media hora más tarde ¿Altura? 1,79 - 1,80 ¿Eres de dulce o de salado? Dulce ¿Quién dise....

26/04/2020

https://www.keepfitdoctor.com/post/ejercicios-en-casa-para-principiantes

Selección de ejercicios para hacer en casa. Ejercicios para principiantes y sin material

24/04/2020

https://www.keepfitdoctor.com/post/ejercicios-para-adelgazar

¿Cuáles son los mejores ejercicios par adelgazar? La respuesta aquí

23/04/2020

https://www.keepfitdoctor.com/post/dieta-adecuada

Que es una dieta equilibrada, una dieta sana o una dieta saludable ...

06/10/2019

Los resultados del trabajo duro dentro y fuera del circuito. Orgullosos de ti

01/10/2019

¡NOVEDADES!

El equipo se une al de la piloto de monoplazas para afrontar las 2020 con un ambicioso objetivo....ganar!💪💪

01/10/2019

Día de trabajo con 💪
1o Ergometría previa a la gira asiática.
2o registro maxilofacial en . Iker es el primer piloto de toda la parrilla que posee este innovador registro gracias a nuestra estrecha colaboración con este centro de referencia a nivel internacional.

17/05/2019

Nuevo proyecto internacional.
Keepfitdoctor se une al equipo profesional de la Federación Hondureña de Tenis
¡Vamos!💪

18/06/2018

A day at the races.
Fin de semana de motos en Circuit de Barcelona-Catalunya con Iker Lecuona, un genio dentro y fuera del asfalto. Gracias a Iván de Onoffwellness por participar y disfrutar de una jornada de trabajo y diversión "in situ".

11/05/2018

Ayer nos visitó la surfer tinerfeña Laura Coviella antes de su viaje a Indonesia. Es un privilegio para nosotros poder trabajar con deportistas como ella.

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