Centro de Nutrición Aplicada Montse Miguel

14/07/2022

Products with the 'low in sugar', 'high in protein' or 'high in vitamins' may look healthy at first glance, but it may not be the case! 🙅‍♀️

Always compare between products as they can still contain a lot of calories, sugar, salt or fat. 🔍

17/03/2022

CUIDADO CON LOS AZÚCARES!!!

12/11/2020

Perimetro abdominal y nivel de azucar en sangre van ligados.
Es importante cuidar el peso pero sobre todo la grasa abdominal

Un estudio liderado por internistas sobre 11.312 pacientes hospitalizados revela que la hiperglucemia se asocia con mayor necesidad de ventilación mecánica, ingreso en UCI y riesgo de muerte en contexto COVID-19. De los 11.312 pacientes, solamente 2.128 (18,9%) tenían diabetes y...

22/03/2020

Que es la crono dieta? Perque ens serveix? La Cronodieta ens ajuda a regular el metabolisme, a cremar millor els greixos per que ens regula la insulina, ajuda a regular les hormones i per tant ens ajuda a regular els cicles menstruals aixi com en la menopausea a disminuir els efectes secundaris Te en conte els micronutrients i les vitamines, ens ajuda a dormir millor i a regular l'estres...

18/03/2020

Para estos días de confinamiento en casa...a ver quien se atreve!!💪💪 Sobre todo los que ya os habeis empezado a engordar...si teneis dudas consultarme 💚

14/03/2020

Ara toca quedar-nos a casa i cuidar-nos...Recordeu que per la Immunitat menjar sa es imprescindible!! Ens veiem aviat!

20/01/2020

No hay palabras para describir el cambio de esta mujer!! Bravo M...lo has conseguido 💪💪Y bien!! 17kg Todo un cambio en la vida de cualquier persona...Centro de Nutricion Aplicada se siente feliz de ver como muchas personas lo consiguen 😍
Y lo importante viene ahora! Mantenerse...Pero lo vamos a comseguir juntas 🙌🙌 por que lo mas dificil ya ha pasado, ahora verás como tu cuerpo responderá bien al mantenimiento...Tendremos que trabajarlo durante una temporada, pero vale la pena siempre!! Solo ver tu cara de felicidad ya vale la pena!!

25/04/2019