Lunes 15:30 - 20:00 Martes 09:00 - 14:00 15:30 - 20:00 Miércoles 09:00 - 14:00 15:30 - 20:00 Jueves 09:00 - 14:00 15:30 - 20:00 Viernes 09:00 - 14:00 15:30 - 20:00 Sábado 09:00 - 14:00

Ribes Salut Centre Mèdic, Carrer de la Torreta, 19, Local Dret, Sant Pere de Ribes (2025)

Q: ¿Cual es la direccion?

Carrer De La Torreta, 19, Local Dret

07/04/2025

🌍 7 d’abril | Dia Mundial de la Salut

Avui celebrem la salut com el bé més valuós que tenim. A Ribes Salut, treballem cada dia per acompanyar-te en totes les etapes de la vida, promovent una visió integral i personalitzada del benestar.

La salut no és només l’absència de malaltia: és viure amb equilibri físic, mental i emocional.

Per això, comptem amb un equip multidisciplinari que uneix medicina, psicologia, fisioteràpia, podologia, nutrició i molt més per oferir-te una atenció completa, humana i de qualitat.

🌱 Cuida’t, escolta’t, mou-te, descansa, alimenta’t bé i demana ajuda quan ho necessitis.

Avui i cada dia, posem la teva salut al centre.

💚 Bon Dia Mundial de la Salut!

02/04/2025

CAT 👣 A Ribes Salut comptem amb professionals com la Daysi Armas, podòloga clínica amb una sòlida formació i àmplia experiència en la salut del peu.

Graduada en Podologia i amb diversos màsters especialitzats, està formada en cirurgia podològica integral i en el diagnòstic i tractament del peu diabètic.

La Daysi ofereix un abordatge complet i personalitzat, que inclou serveis com l’estudi biomecànic informatitzat de la marxa, la confecció de plantilles a mida, tractaments per a ungles encarnades, quiropòdia, podologia pediàtrica i esportiva, així com atenció al peu diabètic i servei a domicili.

A Ribes Salut, creiem en un enfocament multidisciplinari per oferir una atenció integral als nostres pacients. Amb professionals com la Daysi, garantim un servei personalitzat i de qualitat per al benestar dels teus peus.

📍 La pots visitar els dimecres de 15:30 a 20:00.
📞 670 372 762 · ✉️ info@ribessalut.com

CAST
👣 En Ribes Salut contamos con profesionales como Daysi Armas, podóloga clínica con una sólida formación y amplia experiencia en el cuidado integral del pie.

Graduada en Podología y con másteres en Cirugía Podológica Integral y en Diagnóstico y Tratamiento del Pie Diabético, ofrece una atención precisa y personalizada.

Daysi realiza servicios com el estudio biomecánico informatizado de la marcha, diseño de plantillas personalizadas, tratamientos para uñas encarnadas, quiropodia, podología pediátrica y deportiva, así como atención al pie diabético y servicio a domicilio.

En Ribes Salut creemos en un enfoque multidisciplinar para ofrecer una atención integral a nuestros pacientes. Con profesionales como Daysi, garantizamos un servicio personalizado y de calidad para el bienestar de tus pies.

📍 Pasa consulta los miércoles de 15:30 a 20:00.
📞 670 372 762 · ✉️ info@ribessalut.com

28/03/2025

🚗 Necessites renovar el carnet de conduir o fer un reconeixement mèdic? A Ribes Salut t’ho posem fàcil!

Ens encarreguem del reconeixement mèdic i psicotècnic i també de la gestió directa amb la DGT, perquè tu no t’hagis de preocupar de res. Amb cita prèvia i atenció personalitzada, evites cues i guanyes temps.

✅ Renovació o obtenció del carnet de conduir
✅ Bescanvi de permisos estrangers
✅ Tràmits àgils, sense esperes i a preus assequibles

També fem reconeixements per:
⚙️ Grues mòbils i fixes
⛵️ Llicències nàutiques
🐕‍🦺 Animals perillosos
🔐 Seguretat privada
🔫 Llicència d’armes

📲 Demana hora i fes el tràmit còmodament!
📞 936 277 171 | WhatsApp: 641 392 406

·litat

20/03/2025

🌿 Sents més cansament amb l’arribada de la primavera? Podries estar experimentant astènia primaveral! És un trastorn temporal que pot provocar fatiga, somnolència, irritabilitat i dificultat per concentrar-se.

A Ribes Salut et donem alguns consells per recuperar l’energia:

✅ Alimentació equilibrada: Inclou aliments rics en ferro i vitamines B i C per combatre la fatiga.
✅ Exposició a la llum natural: Sortir a l’aire lliure t’ajuda a regular els ritmes circadians i millorar l’estat d’ànim.
✅ Hidratació constant: Beu aigua i infusions per evitar la deshidratació, que pot accentuar la sensació de cansament.
✅ Descans reparador: Mantén una rutina de son regular i evita les pantalles abans de dormir.
✅ Activitat física moderada: Mou-te diàriament per activar el cos i alliberar endorfines.

🌸 La primavera és una època de canvi, i el teu cos necessita temps per adaptar-se. Cuida’l i gaudeix d’aquesta estació amb energia! 🌞🌼

CAST:

🌿 ¿Te sientes más cansado con la llegada de la primavera? Podrías estar experimentando astenia primaveral, un trastorno temporal que puede causar fatiga, somnolencia, irritabilidad y dificultad para concentrarte.

En Ribes Salut te damos algunos consejos para recuperar tu energía:
✅ Alimentación equilibrada: Incluye alimentos ricos en hierro y vitaminas B y C para combatir la fatiga.
✅ Exposición a la luz natural: Sal al aire libre para regular los ritmos circadianos y mejorar el estado de ánimo.
✅ Hidratación constante: Bebe agua e infusiones para evitar la deshidratación, que puede aumentar la sensación de cansancio.
✅ Descanso reparador: Mantén una rutina de sueño regular y evita las pantallas antes de dormir.
✅ Actividad física moderada: Muévete diariamente para activar el cuerpo y liberar endorfinas.

🌸 La primavera trae cambios y tu cuerpo necesita tiempo para adaptarse. ¡Cuídalo y disfruta de esta estación con energía! 🌞🌼

10/03/2025

👩‍⚕️ Mònica Ruiz és osteòpata amb més de 20 anys d’experiència en teràpia manual per millorar la mobilitat, la funció corporal i el benestar general. Treballa amb un enfocament global i multidisciplinari, adaptant les tècniques a cada pacient.

Especialitzada en osteopatia estructural, visceral, ginecològica, craneosacral i pediàtrica, tracta des de dolors musculoesquelètics fins a alteracions digestives, respiratòries o del sistema nerviós. A més, ha ampliat la seva formació amb radiofreqüència, reflexologia podal, drenatge limfàtic i embenatge neuromuscular, oferint un abordatge més complet.

📍 A Ribes Salut, t’ajudem a trobar el teu equilibri i benestar.

CAST:
👩‍⚕️ Mònica Ruiz es osteópata con más de 20 años de experiencia en terapia manual para mejorar la movilidad, la función corporal y el bienestar. Trabaja con un enfoque global y multidisciplinar, adaptando las técnicas a cada paciente.

Especializada en osteopatía estructural, visceral, ginecológica, craneosacral y pediátrica, trata desde dolores musculoesqueléticos hasta alteraciones digestivas, respiratorias o del sistema nervioso. Además, ha ampliado su formación con radiofrecuencia, reflexología podal, drenaje linfático y vendaje neuromuscular, ofreciendo un abordaje más completo.

📍 En Ribes Salut, te ayudamos a encontrar tu equilibrio y bienestar.

ENG:
👩‍⚕️ Mònica Ruiz is an osteopath with over 20 years of experience in manual therapy, improving mobility, body function, and well-being. She works with a global and multidisciplinary approach, tailoring techniques to each patient.

Specialized in structural, visceral, gynecological, craniosacral, and pediatric osteopathy, she treats musculoskeletal pain, digestive and respiratory disorders, and nervous system issues. She has also expanded her expertise in radiofrequency, foot reflexology, lymphatic drainage, and neuromuscular taping, offering a more complete approach.

📍 At Ribes Salut, we help you find your balance and well-being.

28/02/2025

CAT
🛑 Conducció i medicació: Què has de tenir en compte?
A Ribes Salut ens preocupem per la teva seguretat al volant. Si prens medicació amb el pictograma de risc viari 🚗⚠️, segueix aquestes recomanacions:

✅ Evita conduir fins que comprovis com et afecta el medicament.
✅ Consulta el teu metge/essa si ets conductor/a professional per adaptar el tractament.
✅ No condueixis si modifiques la dosi o el tractament fins assegurar-te que no hi ha efectes adversos.
✅ Mai prenguis medicació receptada per a altres persones.
✅ Vigila amb l’alcohol: pot potenciar els efectes secundaris i afectar els reflexos.

💡 Recorda que els primers dies de tractament són clau per valorar la teva resposta. Conduir amb seguretat és responsabilitat de tothom! 🚘

CAST
🛑 Conducción y medicación: ¿Qué debes saber?
En Ribes Salut nos preocupamos por tu seguridad al volante. Si tomas medicación con el pictograma de riesgo vial 🚗⚠️, sigue estas recomendaciones:

✅ Evita conducir hasta comprobar cómo te afecta el medicamento.
✅ Consulta a tu médico/a si eres conductor/a profesional para ajustar el tratamiento.
✅ No conduzcas si cambias la dosis o el tratamiento hasta asegurarte de que no hay efectos adversos.
✅ Nunca tomes medicación recetada a otras personas.
✅ Cuidado con el alcohol: puede potenciar los efectos secundarios y afectar los reflejos.

💡 Recuerda que los primeros días de tratamiento son clave para evaluar tu reacción. ¡Conducir con seguridad es responsabilidad de todos! 🚘

ENG
🛑 Driving and Medication: What You Need to Know
At Ribes Salut, we care about your safety on the road. If you take medication with a road safety warning symbol 🚗⚠️, follow these recommendations:

✅ Avoid driving until you know how the medication affects you.
✅ Consult your doctor if you are a professional driver to adjust your treatment safely.
✅ Do not drive if you change your dosage or treatment until you're sure there are no adverse effects.
✅ Never take medication prescribed for someone else.
✅ Be cautious with alcohol: it can amplify side effects and impair reflexes.

💡 The first few days of treatment are crucial for assessing your reaction. Safe driving is everyone’s responsibility! 🚘

15/02/2025

Avui, en el Dia Internacional del Càncer Infantil, volem sensibilitzar i conscienciar sobre els reptes que afronten els infants i les seves famílies. Tot i que el càncer infantil és la principal causa de mortalitat per malaltia entre 1 i 14 anys, és diferent del càncer d’adults: té una incidència menor, no es pot prevenir i requereix teràpies específiques. Per això és fonamental impulsar investigacions adaptades a aquesta realitat.

El llaç en tons groguenc-daurats simbolitza la força i la resiliència dels infants amb càncer, representant el nostre compromís de suport i solidaritat. Avui celebrem la lluita, l’esperança i la determinació de tots aquells que afronten aquesta batalla.

CAST
Hoy, en el Día Internacional del Cáncer Infantil, queremos sensibilizar y concienciar sobre los desafíos que enfrentan los niños y sus familias. Aunque el cáncer infantil es la principal causa de mortalidad por enfermedad entre 1 y 14 años, es diferente del cáncer en adultos: tiene una incidencia menor, no se puede prevenir y requiere terapias específicas. Por ello, es fundamental impulsar investigaciones adaptadas a esta realidad.

El lazo en tonos amarillo-dorado simboliza la fuerza y la resiliencia de los niños con cáncer, representando nuestro compromiso de apoyo y solidaridad. Hoy celebramos la lucha, la esperanza y la determinación de todos aquellos que enfrentan esta batalla.

ENG
Today, on International Childhood Cancer Day, we want to raise awareness about the challenges faced by children and their families. Although childhood cancer is the leading cause of disease-related mortality among children aged 1 to 14, it is different from adult cancer: it has a lower incidence, cannot be prevented, and requires specific therapies. That is why it is essential to promote research tailored to this reality.

The yellow-gold ribbon symbolizes the strength and resilience of children with cancer, representing our commitment to support and solidarity. Today, we celebrate the fight, hope, and determination of everyone facing this battle.

11/02/2025

CAT
👩‍⚕️A Ribes Salut, ens enorgulleix comptar amb professionals apassionats com la Paula Martínez Acezat. Formada a la Universitat Ramon Llull i en diverses especialitats i tècniques, tracta tot tipus de lesions musculoesquelètiques i de columna. També especialitzada en Fisioteràpia del Sòl Pelvià, Paula treballa amb un enfocament personalitzat per alleujar dolors musculoesquelètics i tractar patologies del sòl pelvià. El seu enfocament proper i multidisciplinari garanteix una atenció adaptada a les teves necessitats, perquè puguis gaudir d’una vida més activa, saludable i sense dolor.

CAST
👩‍⚕️ En Ribes Salut, nos enorgullece contar con profesionales apasionados como Paula Martínez Acezat. Formada en la Universidad Ramon Llull y en diversas especialidades y técnicas, trata todo tipo de lesiones musculoesqueléticas y de columna. También especializada en Fisioterapia del Suelo Pélvico, Paula trabaja con un enfoque personalizado para aliviar dolores musculoesqueléticos y tratar patologías del suelo pélvico. Su enfoque cercano y multidisciplinario garantiza una atención adaptada a tus necesidades, para que puedas disfrutar de una vida más activa, saludable y sin dolor.

ENG
👩‍⚕️ At Ribes Salut, we are proud to have passionate professionals like Paula Martínez Acezat. Educated at Universitat Ramon Llull and trained in various specialties and techniques, she treats all types of musculoskeletal and spinal injuries. Also specialized in Pelvic Floor Physiotherapy, Paula works with a personalized approach to alleviate musculoskeletal pain and treat pelvic floor disorders. Her caring and multidisciplinary approach ensures care tailored to your needs, so that you can enjoy a more active, healthy, and pain-free life.

06/02/2025

Cat:
🍞 Coneix els Hidrats de Carboni: L’Energia del Teu Cos!

Els hidrats de carboni són la principal font d’energia per al nostre cos i cervell. A Ribes Salut destaquem la importància d’incloure hidrats de carboni de qualitat a la nostra alimentació.
En un plat equilibrat, els hidrats de carboni haurien de constituir aproximadament el 25%, proporcionant l’energia necessària per afrontar la jornada.

Què són?
Es troben en cereals, llegums, fruites i verdures amb midó, i són essencials per mantenir l’energia al llarg del dia.

Consells:
✔️ Prefereix els hidrats de carboni complexos, que alliberen energia de manera sostinguda.
✔️ Evita els hidrats simples i refinats, que provoquen pics d’energia seguits de baixades brusques.
✔️ Combina una alimentació equilibrada amb activitat física regular per potenciar el teu benestar.
Recorda: cada petit canvi en la teva dieta pot marcar una gran diferència. Energia positiva per a un dia actiu! 💪🌟

Cast:
🍞 ¡Conoce los Carbohidratos: La Energía de Tu Cuerpo!

Los carbohidratos son la principal fuente de energía para nuestro cuerpo y cerebro. En Ribes Salut destacamos la importancia de incluir carbohidratos de calidad en nuestra alimentación.
En un plato equilibrado, los hidratos de carbono deberían constituir aproximadamente el 25%, proporcionando la energía necesaria para afrontar la jornada.

¿Qué son?
Se encuentran en cereales, legumbres, frutas y verduras con almidón, y son esenciales para mantener la energía a lo largo del día.

Consejos:
✔️ Prefiere los carbohidratos complejos, que liberan energía de forma sostenida.
✔️ Evita los carbohidratos simples y refinados, que provocan picos de energía seguidos de caídas bruscas.
✔️ Combina una alimentación equilibrada con actividad física regular para potenciar tu bienestar.
Recuerda: cada pequeño cambio en tu dieta puede marcar una gran diferencia. ¡Energía positiva para un día activo! 💪🌟

Eng:
🍞 Discover Carbohydrates: The Energy for Your Body!

Carbohydrates are the main source of energy for our body and brain. At Ribes Salut, we emphasize the importance of including quality carbohydrates in our diet.
In a balanced plate, carbohydrates should make up approximately 25%, providing the necessary energy to get through the day.

What are they?
They are found in cereals, legumes, fruits, and starchy vegetables, and are essential to maintain energy throughout the day.

Tips:
✔️ Choose complex carbohydrates that release energy steadily.
✔️ Avoid simple and refined carbohydrates, which cause energy spikes followed by sudden drops.
✔️ Combine a balanced diet with regular physical activity to boost your well-being.
Remember: every small change in your diet can make a big difference. Positive energy for an active day! 💪🌟

29/01/2025

🛑 Conducció Segura: Què has de tenir en compte?

A Ribes Salut, ens preocupem per la teva seguretat al volant. Aquí tens alguns consells per garantir una conducció responsable i segura:

✅ Evita distraccions: No utilitzis el mòbil, ni tan sols amb mans lliures, ja que disminueix l’atenció.
✅ No combinis alcohol ni substàncies psicoactives amb conducció.
✅ Respecta els límits de velocitat i utilitza correctament els sistemes de seguretat com el cinturó, reposacaps o casc.
✅ Porta un calçat segur que subjecti bé el peu per evitar accidents.
✅ Descansa cada 2 hores de conducció per mantenir l’atenció.
✅ Consulta sempre el teu professional sanitari si tens alguna malaltia o prens medicació que pugui afectar la conducció.

💡 La teva seguretat i la dels altres depèn de les teves accions al volant. Conduir amb precaució salva vides.

CAST
🛑 Conducción Segura: ¿Qué debes tener en cuenta?
En Ribes Salut, nos preocupamos por tu seguridad al volante. Aquí tienes algunos consejos para garantizar una conducción responsable y segura:

✅ Evita distracciones: No utilices el móvil, ni siquiera con manos libres, ya que disminuye la atención.
✅ No combines alcohol ni sustancias psicoactivas con conducción.
✅ Respeta los límites de velocidad y utiliza correctamente los sistemas de seguridad como el cinturón, reposacabezas o casco.
✅ Lleva un calzado seguro que sujete bien el pie para evitar accidentes.
✅ Descansa cada 2 horas de conducción para mantener la atención.
✅ Consulta siempre a tu profesional sanitario si tienes alguna enfermedad o tomas medicación que pueda afectar la conducción.

💡 Tu seguridad y la de los demás depende de tus acciones al volante. Conducir con precaución salva vidas.

23/01/2025

🌍La setmana passada va tenir lloc el Dia Mundial de la Lluita contra la Depressió, volem recordar-vos que no esteu sols en aquesta lluita. La depressió afecta milions de persones, però també hi ha camins per superar-la.
💡 Els nostres serveis de psicologia i teràpia, que compten amb la Marta Murillo (psicòloga clínica), la Núria Puigpinós (Psicòloga Infantil i Juvenil) i la Fàtima Díaz (Coach i Terapeuta) t’ajudaran a trobar les eines que necessites per recuperar el benestar emocional.
📞 Contacta’ns i fes el primer pas cap al teu benestar!
👉 Petits passos, grans avenços.

CAST
🌍 La semana pasada se celebró el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión. Queremos recordaros que no estáis solos en esta lucha. La depresión afecta a millones de personas, pero también existen caminos para superarla.
💡 Nuestros servicios de psicología y terapia, con Marta Murillo (psicóloga clínica), Núria Puigpinós (psicóloga infantil y juvenil) y Fàtima Díaz (coach y terapeuta), te ayudarán a encontrar las herramientas que necesitas para recuperar tu bienestar emocional.
📞 ¡Contáctanos y da el primer paso hacia tu bienestar!
👉 Pequeños pasos, grandes avances.

ENG
🌍 Last week marked World Depression Awareness Day. We want to remind you that you are not alone in this fight. Depression affects millions of people, but there are also paths to overcoming it.
💡 Our psychology and therapy services, led by Marta Murillo (clinical psychologist), Núria Puigpinós (child and adolescent psychologist), and Fàtima Díaz (coach and therapist), will help you find the tools you need to regain emotional well-being.
📞 Contact us and take the first step toward your well-being!
👉 Small steps, big progress.

03/01/2025

CAT

A Ribes Salut us desitgem un any ple de salut, moments feliços i petits grans avenços! 💚

Recordeu que els petits passos són la clau per arribar més lluny. De vegades, plantejar-nos objectius massa grans pot fer que els sentim inassolibles. Però dividir-los en petites fites ens ajuda a avançar amb confiança i constància. 🪜

Aquest 2025, comença per aquelles passes que sents possibles avui. Tot avenç, per petit que sembli, et porta més a prop del teu benestar. 🌟

💡 “Camina a poc a poc, però no t’aturis.”

Bones festes i salut per a tothom! 🩺✨

CAST
En Ribes Salut os deseamos un año lleno de salud, momentos felices y pequeños grandes avances. 💚

Recordad que los pequeños pasos son la clave para llegar más lejos. A veces, plantearnos metas demasiado grandes puede hacer que las sintamos inalcanzables. Pero dividirlas en pequeños objetivos nos ayuda a avanzar con confianza y constancia. 🪜

Este 2025, empieza con aquellos pasos que sientas posibles hoy. Cada avance, por pequeño que parezca, te acerca a tu bienestar. 🌟

💡 "Camina despacio, pero no te detengas."

¡Feliz año 2025 y salud para todos! ✨

ENG
At Ribes Salut, we wish you a year filled with health, happy moments, and small but meaningful progress. 💚

Remember that small steps are the key to going further. Sometimes, setting goals that are too big can make them feel unattainable. But breaking them into smaller milestones helps us move forward with confidence and consistency. 🪜

This 2025, start with the steps that feel achievable today. Every small step, no matter how tiny, brings you closer to your well-being. 🌟

💡 "Walk slowly, but never stop."

Happy New Year 2025, and health to all! ✨

Ribes Salut Centre Mèdic

07/04/2025

02/04/2025

28/03/2025

20/03/2025

10/03/2025

28/02/2025

15/02/2025

11/02/2025

06/02/2025

29/01/2025

23/01/2025

03/01/2025

Dirección

Horario de Apertura

Página web

Notificaciones

Contacto El Consultorio

Atajos

Compartir

Categoría

Lunes	15:30 - 20:00
Martes	09:00 - 14:00
	15:30 - 20:00
Miércoles	09:00 - 14:00
	15:30 - 20:00
Jueves	09:00 - 14:00
	15:30 - 20:00
Viernes	09:00 - 14:00
	15:30 - 20:00
Sábado	09:00 - 14:00