Terapias, Yoga y Sonido

08/04/2026

Volvemos con las clases al aire libre en breve.
¿Te vienes?

♥️♥️♥️

25/03/2026

PAZ INTERIOR 🕊️

Estamos viviendo tiempos revueltos que a tod@s nos afectan de alguna forma.

En el.camino de cad@ un@ de nosotr@s se nos presentan retos que nos muestran la importancia de encontrar nuestro centro, de recordar quiénes somos.

Si en ese camino que estás haciendo sientes que necesitas acompañamiento, te ofrezco las siguientes opciones en las que podrás experimentar el poder terapéutico del sonido y el tacto y la práctica milenaria del yoga y la meditación:

🌹 Sesiones de RELAJACIÓN y
MEDITACIÓN

🌹 Clases de YOGA y SONIDO

🌹TERAPIAS DE SONIDO solas o
COMBINADAS con otras
terapias manuales

🌹 CONCIERTOS VIBRACIONALES

🌹SESIONES ESPECIALES De Piel Adentro en las que se combinan viajes sonoros con yoga, meditación y mucho más.

Me encuentras en la zona de Sant Pere de Ribes y Calafell/ Comarruga.

Puedes contactarme en el 620052397.

🙏🏼❣️

📷 Toni Gomez

22/03/2026

Ayer volvimos a tener una sesión del ciclo De piel Adentro y fuimos muy profundo a nuestro interior con mucha suavidad.

Hubo:

🌹 Movimiento liberador
🌹 Posturas de yoga en las que trabajamos la fascia
🌹 Viaje sonoro
🌹 Meditación

Y mucho más. 🥰

¿Te animas a participar en alguna de mis clases, sesiones o terapias?

Te informo más en el 620 052 397.

Con Amor ❤️

08/03/2026

Hoy he escuchado mi cuerpo como hacía mucho que no hacía y me he dedicado una mega auto-práctica de yoga de 3 horas.
Esa ha sido mi celebración del Día de la Mujer: ofrecérmela a mí sin escatimar en tiempo ni en nada. Me he sostenido, como sostengo a l@s demás, en la incomodidad que nace de cruzar todas las capas que van del cuerpo físico al sí-mismo. Porque en ese viaje aparece la tensión y el trauma, sí. Hasta que una vez cruzado, aparece la luz que lo inunda todo y el cuerpo y la vida se vuelven livianos y gozosos.

Hoy he recordado el cuerpo-dolor colectivo de las mujeres del que habla Eckhart Tolle y he recordado a mi Madre, que quién le hubiera dicho al hacer la comunión que años después, cuando volviera a vestir de blanco, estaría condenada a vivir el mismo tremendo dolor de tantas antes que ella.

Llegará el día en que no tendremos que reivindicar nuestro valor y nuestros derechos. Ese día los seres humanos se darán cuenta del respeto que se merece nuestra Madre Tierra, todos los seres que en ella habitan y el sagrado femenino.

♥️

06/03/2026

COMPARTIR EL SONIDO SANADOR ♥️

Aquí un trocito de lo que vivimos ayer en la clase de Relajación con instrumentos y Meditación.

Sintiendo BELLEZA en el corazón durante la sesión...

Ayer me vino el impulso de hacer una pequeña meditación conjunta Online gratuita en breve.

Si te interesa, comenta MEDITACIÓN y te informo más. 🙏🏼✨🕉️

03/03/2026

Ya quedan las últimas plazas para la siguiente sesión de sonido que daré en Calafell el sábado 21 de marzo de las 11h a las 13h.

Será una sesión dentro del ciclo de De piel Adentro y habrá movimiento liberador, yoga restaurativo, viaje sonoro, meditación y alguna sorpresa.

¿Te vienes a vivir una experiencia que no te dejará indiferente?

Te espero. ♥️

01/03/2026

Llevo 5 años dando clases de yoga a invidentes.

Cuando comparto las enseñanzas con ell@s vivo momentos muy valiosos.

Cada clase es un regalo para el alma por lo que construimos junt@s.

Esta semana uno de ell@s nos contó en clase lo que el yoga había signifaco para él y se unieron otros testimonios que llenaron mi corazón de alegría por darle sentido a lo que hago.

Aquí os dejo un par de ellos:

“Estoy mejor que hace 20 años y es gracias al yoga. Siempre he practicado mucho deporte, pero sin consciencia corporal y desde que he ganado en consciencia y propiocepción no me hago daño y rindo más.”

Jordi

“Antonia, si hiciéramos clases de 3 horas, seguirían quedándosenos cortas. Nos haces muy fácil poder seguirlas. Para mí no solo han sido importantes los
ejercicios físicos, la respiración y la meditación .
Nunca he tenido problemas con mi ceguera pero siempre me preocupaba mucho por l@s demás. Gracias a tus enseñanzas vivo mucho más tranquila y feliz.”

Dori

Estaré encantada de acompañarte en el camino del yoga y el sonido si te resuena la manera en la que los comparto.
♥️

21/02/2026

Hoy hemos tenido la primera sesión de De piel adentro en Sant Pere de Ribes, que, como siempre, ha sido pura improvisación desde la presencia.

Se ha soltado mucho, ha habido mucho movimiento interno y la misma energía de la sesión ha ido marcando el camino hacia la calma en el corazón.

Gracias infinitas a cada un@ de vosotr@s por hacerlo posible.

Pronto más. 🥰
Me han pedido nuevas fechas en Sant Pere de Ribes y Calafell. Contáctame si te gustaría unirte a la experiencia.

Con Amor ❤️

18/02/2026

Vivir también es atravesar retos y noches oscuras del alma.
En esos momentos difíciles, a mí me ha ayudado el.yoga, la meditación, el sonido terapéutico y las terapias energéticas.

Es por eso que vengo poniéndolos a disposición de aquellas personas que sientan ser acompañadas por mí.

Sí tú también quieres experimentar una sesión grupal o individual ( presencial o virtual), puedes contactarme en el teléfono: 620 052 397.

Será un honor acompañarte. ♥️

17/02/2026

♥️ Con gozo en el corazón por compartir el Yoga y el.Sonido una vez más

Nos vemos en las clases semanales presenciales y Online de Yoga, Sonido y Meditación y en las sesiones de fin de semana.

Contáctame para más información:
620 052 397

15/02/2026

🎶🧘 El sábado 21 de febrero a las 11h en Sant Pere de Ribes tienes la oportunidad de experimentar una sinergia de Yoga muy suave, Sonoterapia y Meditación con la sesión de 2 horas que daré dentro del.ciclo De piel.Adentro.

🧘‍♂️🎶También tienes la posibilidad de clases semanales de Yoga y Sonido y de Relajación con instrumentos y Meditación en modo presencial ( Sant Pere de Ribes, Calafell) y Online.

🕉️ Mantente atent@ a las próximas actividades de fin de semana.

Más información en el 620 052 397

Con Amor

12/02/2026