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Cristina Viladoms-Fisioteràpia

Casa
España
Sant Sadurni de Noia
Cristina Viladoms-Fisioteràpia

Fisioteràpia
Fisio pediàtrica/respiratòria
Fisio uroginecològica
Treball postural i de concièn

31/07/2025

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Cuando una mujer se elige, todo cambia.

Cuando lancé OM no tenía ni idea de si resonaría. Me abría a una versión de mi totalmente diferente a lo que había vendido haciendo.

Pero sentía un impulso claro:
apostar por una visión que me nacía desde muy profundo.

El deseo de reEvolucionar la forma de liderar(nos) como mujeres empresarias.

Estos días, después de ver a 10 mujeres recorrer una primera parte del viaje,
todo toma sentido.

Sus procesos, sus palabras, sus transformaciones…
encienden en mí una fuerza brutal.

Una certeza renovada de que este proyecto está vivo, creciendo,
y que su impacto apenas está comenzando.

Por eso hoy comparto contigo lo que han vivido o están viviendo porque este es un camino de no retorno. Un viaje hacia una versión de ti más coherente, más expansiva, más poderosa!

OM no es para todas.
Pero si sientes que ha llegado tu momento, escríbeme.

Lo exploramos juntas.

Sin automatización, tú y yo.

27/07/2025

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Hace unas semanas que estoy muy en mi, en silencio, una necesidad que ha nacido de mis entrañas.

Los primeros días sentía que estaba perdiendo oportunidades, que había perdido foco, que no avanzaba al ritmo deseado. Esa voz que no grita pero no deja de susurrar que podrías estar haciendo mejor.

La última Luna negra me ha llevado a mirar atrás y todo ha tomado sentido.

Me he visto así, sosteniedo a mi amada serpiente, a la que he tenido el lujo de conocer este año y la que me ha invitado a soltar tantas y tantas pieles que ya no representaban a la mujer que soy hoy. Unas mostradas, las otras tan profundas que solo se pueden percibir en lo sutil.

Ahora que termina julio y con él pongo punto y final al curso, honro el camino recorrido.

Este año he invertido como nunca en formación, me he metido en procesos profundos, he cruzado umbrales incómodos que han transformado no solo mi negocio… sino también mi forma de estar en la vida.

Cada vez que doy un paso hacia mí, mi marca resuena y se alinea.

Cada vez que me permito expandirme, las mujeres a las que acompaño lo sienten porque cada vez que me formo, medito, constelo, me abro... lo traigo al corazón de lo que pongo al servicio.

A veces, lo más productivo que podemos hacer... es permitirnos SER.
Y en ese permiso, todo se ordena.
Todo se prepara para lo que viene.

18/07/2025

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"Finicio".

Llevo una semana integrando lo que ha significado para mi el viaje de 11 meses descubriendo lo que han creado con amor y entrega dos maestros y referentes bajo el nombre de

El camino del Chamanismo integrativo ha sido sin duda, un portal a recordar quién soy, qué partes de mi están listas para sanarse, qué pieles ha sido necesario soltar en este punto del camino para abrazar a la mujer que soy hoy.

He puesto en el centro una vez más, la importancia de honrar siempre nuestras raíces, he podido sentir la disponibilidad de los mundos sutiles, tan reales como lo que percibimos a través de nuestros sentidos.

He conectado profundamente con un propósito mayor, con una visión, un sueño, un recuerdo, una manera de hacer, de sentir, de acompañar y acompañarme, de vivir.

Mi maestra lanzó la idea de que lo que viviríamos el fin de semana no era un final, sino el inicio de un nuevo caminar y así me siento. Abierta a recibir a todas aquellas mujeres que como tu, sentís que habéis venido a hacer las cosas de otra manera, que intuís que vuestro liderazgo nace desde dentro, impulsado por vuestra propia historia, listas para ocupar vuestro lugar.

Bienvenida mujer!

18/06/2025

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Estar rodeada de mujeres que te elevan... lo cambia T O D O .

La semana pasada estuve en Madrid, compartiendo espacio con el grupo de mujeres (referentes cada una en lo suyo) y volví a recordar algo que, cuando lo vives de verdad, ya no hay vuelta atrás:

La importancia de estar rodeada de mujeres que te inspiran, que te impulsan, que te recuerdan quién eres incluso cuando tú lo olvidas.

Durante el evento tuve el privilegio de compartir, en voz alta, mi evolución personal y profesional de los últimos meses.

Y no te voy a mentir… fue muy emocionante.

Porque cuando te rodeas de mujeres que brillan sin miedo, se te hace más fácil permitirte brillar tú también.

Cuando compartes tu proceso en un entorno seguro, donde nadie espera que lo tengas todo resuelto, algo dentro se recoloca.
Tu energía se ordena.
Tu visión se expande.

Jim Rohn, mentor de tantos emprendedores, lo resumía así:

"Somos el promedio de las cinco personas con las que pasamos más tiempo."

Y no podría estar más de acuerdo.
Nuestro entorno nos afecta. Moldea nuestras decisiones. Sostiene (o sabotea) lo que estamos construyendo.

Y este fue uno de los motores que me impulsó a crear OM.

Un espacio donde no solo trabajamos estrategia, visión y consciencia, sino donde te rodeas de una tribu que te eleva.
Mujeres que también están en el camino.
Mujeres que no quieren hacerlo solas.
Mujeres como tú.

Porque sí: crecer sola es posible…
pero crecer acompañada, lo cambia todo.🚀

Si tú también estás en ese momento de dar el siguiente paso y ocupar tu lugar, comenta OM y valoramos juntas tu momento!

09/06/2025

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Aunque no se diga alto y claro, emprender es un camino muy solitario.

Uno de los propósitos por los que creé OM, era derribar esta sensación.

OM más allá de un programa es una T R I B U donde sostenernos, mirarnos, compartirnos y celebrarnos.

Liderar no significa cargar con todo en silencio.

¿Y si ha llegado el momento de no hacerlo sola?

03/06/2025

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¡Tu liderazgo comienza en tus pies!

Hoy en la sesión de OM hemos trabajado como nos influye nuestro sistema familiar a la hora de vivir nuestros negocios.

Y todo ha empezado conectando con nuestras raíces.

Del pie izquierdo sube la energía del recibir, la nutrición, el merecimiento, el gozo de estar viva.

Del pie derecho sube la fuerza para avanzar, decidir, marcar dirección, sostener lo que creas.

Desde la mirada sistémica, el pie izquierdo representa a mamá. El derecho, a papá. Y lo que no has tomado de ellos, tu cuerpo lo refleja… incluso en cómo lideras.

Si no tomaste profundamente a mamá, puede que te cueste recibir sin culpa, cobrar con placer o sentir que mereces lo que has construido.
Si no tomaste a papá, quizá sientas miedo a exponerte, te sabotees justo cuando todo empieza a ir bien o te asusta el éxito.

Puedes tener la mejor estrategia del mundo,
pero si no estás enraizada, todo lo que creas se vuelve frágil, inestable o agotador.

Liderar no es solo hacer.
Es habitar el cuerpo.
Es ocupar tu lugar en tu sistema.
Y caminar con los dos pies en su sitio:
Mamá y papá.
Vida y mundo.
Recibir y avanzar.

Antes de volar, hay que enraizarse.
Porque el liderazgo real florece en las raíces.

¿Cómo sientes tus raíces?

28/05/2025

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Comenta LIDER y descubre que tu ciclo es una brújula, no un problema que tienes que "gestionar".

Y cuando lo escuchas...ignoras, acabas forzando, dudando, cansada.

🔥 Empiezas a tomar decisiones más alineadas.
🔥 Te organizas con más intención y menos autoexigencia.
🔥 Creas desde tu verdad, respetándote.

Liderar conectada a mi ciclicidad lo cambió TODO.

Ya no intento encajar en formas que no van conmigo. Tengo una estrategia que respeta mi energía, mis fases, mi ritmo.

Si tú también quieres empezar a liderar desde tu esencia cíclica, he creado una herramienta poderosa y gratuita para descubrir tu perfil de liderazgo y cómo potenciarlo al máximo.

Haz el test y recibe mi feedback personalizado para ayudarte a sacarle el máximo jugo a tu ciclo.

🚀Comenta LÍDER y lleva a tu negocio al siguiente nivel!🚀

19/05/2025

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Cuelgo los leggins.

Y eso no es solo una cambio de imagen. Es una evolución profunda, la culminación de muchas decisiones, el resultado de soltar pieles y pieles para honrar el camino recorrido y habitar con seguridad la mujer que soy hoy, con todas mis partes.

La maternidad me ha regalado mucho y uno de los retos que me propuso me transformó.

La maternidad me pidió a gritos que me contara verdad.

I una de ellas fue reconocer que realmente durante años había sido autoempleada de mi propio negocio porque no estava ocupando realmente mi lugar, y eso lo cambió todo.

Aunque me atrevo a decir que durante mis 10 años emprendiendo no he tenido miedo de mantenerme fiel a mi sentir aunque eso implicara renunciar a, este proceso me llevó a otro nivel.

De manera sutil pero profunda, la maternidad me invitó a revisar y a mirar de frente todo aquello que guardaba más o menos consciente debajo de la alfombra, me invitó a poner en valor lo construido y a poner foco en lo que quería construir, en mis sueños.

Gracias a todo este trabajazo, me doy el permiso de renacer dispuesta a acompañar a mujeres empresarias a ocupar su lugar para poder liderar(se) de manera auténtica, coherente y expansiva.

Y lo mejor es que lo hago ocupando ese nuevo rol desde la terapeuta que habita en mi, uniendo mis dos pasiones, la ciclicitat femenina y la mirada sistémica.

Esas dos herramientas pueden catapultar la manera de liderar(te). Hay muchas formas y encontrar la tuya es ese punto de no retorno en el que dejas de empujar para ocupar tu lugar.

¡Siento la expansión en cada una de mis celulas y me vivo de ganas de acompañarte!

13/05/2025

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Muchas veces he acompañado a mujeres que se sienten desconectadas de su negocio, "ya no me pone", he perdido la motivación, la ilusión...

Yo también me he podido reconocer en ese lugar cuando todavía no podía ni imaginar que mi negocio tenía alma.

Has creado un negocio…
pero ¿y si todavía crees que todos los hilos los mueves tu?

Podrías estar sintiéndote sostenida, tomando decisiones alineadas y creciendo desde la calma…
si aprendés a escucharlo como lo que es:
un ecosistema vivo con voz propia.

Abrir la mirada y reconocer su sabiduría te da la oportunidad de empezar a co-crear con él en lugar de cargar sola con todo.

Comentá “OM” y te muestro por donde empezar.

06/05/2025

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A ver si te suena:

Conoces esa sensación de estar en el lugar que tienes que estar, en el momento justo y con las personas que suman?

Así me he sentido durante la primera sesión grupal de OM.🥹

Casi sin palabras pero el fuego interno encendido como pocas veces!

Si en la primera ya ha salido tooodo lo compartido no me quiero imaginar como avanzará esto!🚀

Hemos estado reflexionando sobre la importancia de "contarnos verdad" a la hora de liderar y es que para sostener un negocio auténtico, ¡tenemos que dejar de maquillar la historia y decirnos lo que realmente es!

¿Te animas a contarte (y compartir) una verdad?

¡Me encantará leerte!

04/05/2025

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¡Hoy voy directa!

Ser mamá resignificó también ser cíclica así que paso por aquí para decirte...

No eres inconstante.
No eres floja.
No eres vaga.
No eres desorganizada.
No eres incapaz.
No eres dispersa.

Simplemente has estado intentando encajar en un "cuento" que NO fue creado para ti.

La próxima vez que te sientas frustrada por no “mantener el hábito”, pregúntate esto:

¿Estoy escuchando mi naturaleza o forzando la máquina?

Comenta "lider" y te regalo mi feedback directo para reconocer este poder en ti. 👇

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