Clínica Rusca Sagués

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España
Santa Coloma de Gramenet
Clínica Rusca Sagués

Fisioterapia
Psiconeuroinmunologia
Osteopatía
Readaptació Esportiva
Nutrició
Psicologia

21/07/2025

💥 En nuestra clínica, creemos que cuidar de ti es aún más importante cuando cuidas de otros.
Por eso, puedes venir a entrenar con tu hijo/a sin preocuparte.
Nuestro entrenador personal está preparado para adaptarse a tus necesidades como mamá o papá.

✅ Planes personalizados
✅ Ambiente cálido y respetuoso
✅ Flexibilidad y empatía real

Escríbenos si quieres saber más o agendar una sesión de prueba.

07/07/2025

🧠 ¿Sientes que algo te frena, pero no sabes qué? ⛔️
A veces no es el cuerpo el que se bloquea… sino las emociones.

Y en la salud, eso también cuenta (¡y mucho!) 🏃‍♂️🏋️⚽️

👉 El bloqueo emocional en deportistas es más común de lo que crees:
😶 Falta de motivación
😤 Irritabilidad constante
🥶 Desconexión con lo que sientes
💬 “Sé que algo me pasa, pero no sé qué…”

En este carrusel explicamos:
- Qué es un bloqueo emocional
- Por qué aparece en contextos deportivos
- Y cómo empezar a trabajarlo desde lo mental y emocional

Porque el rendimiento no solo depende del físico.
El bienestar emocional también es parte del entrenamiento 💪

💬 ¿Te ha pasado como deportista o entrenador?
Desbloquea emociones, libera energía, creatividad y conexión. Te acompañamos a sentir y sanar

Tu bienestar es nuestra priorida ❤️‍🩹

25/06/2025

🎉 Este mes estamos celebrado algo muy especial…
¡🎂 6 años de Rusca Sagués!

Entre juegos, sonrisas y recuerdos, hemos compartido momentos únicos con vosotr@s 💙

Y como cada año, hemos hecho un gesto solidario y aportar nuestro granito de arena para un mundo mejor:
🏆 ¡Ya tenemos fundación ganadora de nuestro donativo anual!

Gracias por acompañarnos en este viaje
Gracias por confiar
Y gracias por formar parte de esta pequeña gran familia ✨

08/05/2025

✨ ¡Listos para cuidar de ti!✨
Clínica Rusca Sagués,
donde el bienestar cobra vida

Cada figura representa a una parte de nuestro equipo:
🤲 Fisioterapeutas, 🧠 Psicólogos, 🥗 Nutricionista, 🏋️‍♂️ Entrenadores personales, etc.

Profesionales increíbles, expertos en acompañarte en tu camino hacia el bienestar.

Porque en nuestra clínica no solo tratamos dolencias,
acompañamos con corazón.

Formamos un equipo multidisciplinar y altamente cualificado,
preparado para ayudarte a sentirte bien, por dentro y por fuera.

¿Tienes molestias o simplemente sientes que necesitas atención?
Aquí estamos. No dudes en contactar con nosotros ❤️‍🩹

—

23/04/2025

🌹📖🐉

Avui celebrem la Diada de Sant Jordi, un dia ple de cultura, amor i tradició. A la Clínica Rusca Sagués, ens encanta veure com una rosa i un llibre poden il·luminar cares i cors.
Regala’t salut, cuida’t i comparteix moments que et facin sentir bé.
Bon Sant Jordi a tothom!

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Hoy celebramos la Diada de Sant Jordi, un día lleno de cultura, amor y tradición. En Clínica Rusca Sagués, nos encanta ver cómo una rosa y un libro pueden iluminar rostros y corazones.
Regálate salud, cuídate y comparte momentos que te hagan sentir bien.
¡Feliz Sant Jordi a todos!

📍 Clínica Rusca Sagués

02/04/2025

🏋️ Entrenamiento Personal en formato manga ✍️

¿Y si tu progreso se convirtiera en tu propio cómic?

En cada repetición, en cada esfuerzo, en cada paso… hay una viñeta que construye tu transformación.

✍️ Entrena.
❤️‍🔥 Mejora.
🏋️‍♀️ Supera.

📍Barcelona |

01/03/2025

🎭✨ ¡Feliz Carnaval! ✨🎭

Hoy en la clínica celebramos con nuestras mejores máscaras, pero lo más importante sigue siendo el bienestar y la energía positiva que compartimos cada día. 🧡

Porque la salud y la alegría van de la mano, nos unimos a la fiesta con un toque especial, llenando este día de color y celebración. 🎊🥳

🥁🎭 ¡Que la fiesta no pare!
¿Ya tienes tu disfraz preparado?

06/02/2025

🔎 ¿Sabías que las personas somos como icebergs? ❄️💭

Lo que ves de alguien es solo una pequeña parte… pero debajo hay mucho más de lo que imaginas. 🌊✨

💡 La Teoría del Iceberg nos enseña que:
🔹 Lo visible: apariencia, éxito, actitud.
🔹 Lo oculto: miedos, inseguridades, experiencias.

💙 Recuerda que todos llevamos historias, emociones y batallas internas que no siempre mostramos.

Mira más allá de la superficie. En nuestra clínica, contamos con profesionales preparados para ayudarte a cuidar tu bienestar emocional y sentirte mejor contigo mism@. 🌿✨

¿Qué parte de ti crees que los demás no ven, pero es importante? 💬💭 Da el primer paso. Escucharte y cuidar de ti es la decisión más importante. 💙

📩 Escríbenos y te ayudamos a encontrar el equilibrio que necesitas.

📲 Comparte este post, comparte bienestar.

20/01/2025

🌤️ Blue Monday: transforma este día en el inicio de tu bienestar 💙

Sabemos que el tercer lunes de enero puede sentirse pesado, pero también es una oportunidad para reflexionar sobre cómo nos sentimos y buscar formas de mejorar nuestro bienestar emocional.

En Clínica Rusca Sagués queremos recordarte que NO estás solo en esto. Sentir que la tristeza te supera es normal, pero pedir ayuda puede ser el primer paso para el cambio. 🌟

💡 ¿Cómo podemos ayudarte?
• Psicoterapia para gestionar emociones.
• Psicología deportiva para alcanzar tus metas.
• Coaching para tu crecimiento personal.
• Neurología y salud emocional.

Porque tu bienestar es nuestra prioridad. 💛
Estamos aquí para acompañarte en cada paso.🫶

📩 Reserva tu cita o contáctanos por DM para más información.

06/01/2025

🎉👑 ¡Día de Reyes en nuestra clínica! 👑🎉

Este año quisimos celebrar las fiestas con todos vosotros de una forma muy especial, organizando una panera llena de sorpresas para agradecer vuestra confianza. 💆‍♀️🎁

🎁 Primer premio: Rubén Martínez ya está disfrutando de su sesión de fisioterapia y entrenamiento personalizado. ¡Gracias por participar!

🎁 Segundo premio: 🎉 ¡Enhorabuena a Mónica Serna! Número 23, premiada con una panera que incluye:
• Bandas de resistencia
• Pelotas de pilates y acupresión
• Rodillo de espuma
• Fisiocream con cannabis
• Vitamina D y kombucha

🙏 Gracias a todos por hacer este sorteo posible y formar parte de nuestra familia.

👑 ¡Os deseamos un mágico y feliz Día de Reyes lleno de salud y bienestar!

09/12/2024

✨ Conoce a nuestro equipo: Alba Guillamón 💪

En nuestra clínica, contamos con la profesional Alba Guillamón para ofrecer un servicio integral de orientación deportiva.

👉 ¿Qué hace especial el servicio de Alba?
1️⃣ Experiencia práctica como deportista profesional.
2️⃣ Conocimiento profundo de las necesidades emocionales y mentales de los deportistas.
3️⃣ Un enfoque personalizado, adaptado a cada situación.

📋 Servicios destacados:
• Orientación deportiva para maximizar tu potencial y gestionar la presión competitiva.
• Herramientas de psicoeducación para mejorar la motivación, concentración y manejo del estrés.
• Sesiones personalizadas enfocadas en tu bienestar emocional y deportivo.

⏱ Método de trabajo:
🌟 Sesiones presenciales de 50 minutos, diseñadas específicamente para ti.
💡 ¡Elige lo que más te convenga! Sesión individual por 40 € o un pack de 4 sesiones por solo 140 €.

Ubicación y contacto:
📧 clínica@ruscasagues.es
📞 931574135 / 675813337
📍 Carrer Doctor Sant Ponç 137, Bajos, 08030, Barcelona.

🌟 ¡Comparte este post con quien creas que necesita ese impulso extra para alcanzar sus objetivos deportivos! 🌟

Dirección

Santa Coloma De Gramenet

Teléfono

+34931574135

Página web

http://www.ruscasagues.es/

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