02/03/2025
La primera sessió de Barres, per mi és la millor.
A la primera sessió arribes sense tenir ni idea del que et faran a la camilla. Inclús desconfiant del mètode. Però vens perquè algú t'ho ha recomanat o has vist un anunci per alguna xarxa social.
Vens, t'estires i potser al principi ni et relaxes.
Però una hora i mitja dona per molt.
Els primers 20 minuts probablemente estàs amb més pensaments del normal, i pensant "no se que f**g aquí", "estic tirant 50€ a la basura perquè m'estiguin tocant el cap"....
I arriba un moment en que 💥 desconectes.
Quan totes les barreres de pensaments i justificacions van baixant i les teves ones cerebrals canvien, arriba el silenci mental. Un espai mental que no estaves acostumat/da a sentir t'invaeix. I llavors comença la màgia de ser TU.
Vols provar-ho?
Molta gent, les prova i torna.
Altres no. I saps que? Tot està bé.
Jo les recomano perquè a mi si em funcionen. I les persones que es queden i repeteixen també. Perquè els agrada el viatge que fan i veiem com sent més tu, el teu exterior també canvia. És més amable i més divertit. I el que no, tampoc és un drama. Quan més et fas, més neteja mental.
